હૈદરાબાદ: શિયાળાની ઋતુ શરૂ થતાં જ શુષ્ક ત્વચાનો સામનો કરવાનો પડકાર પણ વધી જાય છે. તાપમાન અને ભેજના સ્તરમાં ઘટાડો ઘણીવાર શુષ્ક, અસ્થિર ત્વચાનું કારણ બને છે, જેના કારણે ઘણા લોકો ભેજને પુનઃસ્થાપિત કરવા અને તંદુરસ્ત ચમક જાળવવા માટે ઉકેલો શોધી રહ્યા છે. જો કે તેની સારવાર માટે બજારમાં ઘણા ઉત્પાદનો ઉપલબ્ધ છે, કુદરતી ઘરેલું ઉપચાર શિયાળાની શુષ્કતાનો સામનો કરવા માટે અસરકારક અને તદ્દન આર્થિક ઉપાય છે. જાણો કેવી રીતે તમે ઘરેલું ઉપચાર વડે શુષ્ક નિર્જીવ ત્વચાથી રાહત મેળવી શકો છો.
એલોવેરા જેલ: એલોવેરા જેલ એ કુદરતી મોઇશ્ચરાઇઝર છે જે શુષ્ક ત્વચાને શાંત કરે છે અને હાઇડ્રેટ કરે છે. પાનમાંથી તાજી એલોવેરા જેલ કાઢો અને તેને સીધી અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં લગાવો. ધોતા પહેલા તેને 15-20 મિનિટ માટે રહેવા દો. નિયમિત ઉપયોગથી ત્વચાની કોમળતા જળવાઈ રહે છે અને ત્વચાની શુષ્કતામાંથી પણ રાહત મળે છે.
મધ અને દહીંનો માસ્ક: મધ તેના ભેજયુક્ત ગુણધર્મો માટે જાણીતું છે, જ્યારે દહીંમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે જે એક્સ્ફોલિયેશનમાં મદદ કરે છે. હાઇડ્રેટિંગ માસ્ક બનાવવા માટે, બે ચમચી સાદા દહીંમાં એક ચમચી મધ મિક્સ કરો. તમારા ચહેરા પર મિશ્રણ લાગુ કરો અને નવશેકું પાણી સાથે ધોવા પહેલાં તેને 15 થી 20 મિનિટ માટે છોડી દો. આ કુદરતી ઉપાય ખોવાયેલા ભેજને ફરીથી ભરવા અને ત્વચાની કોમળતા જાળવવામાં મદદ કરે છે.
નાળિયેર તેલની માલિશ: નારિયેળ તેલ એક ઉત્તમ ઈમોલિયન્ટ છે જે ભેજ જાળવી રાખે છે. તમારી હથેળીઓ વચ્ચે થોડી માત્રામાં નાળિયેર તેલ ગરમ કરો અને તેને તમારી ત્વચામાં મસાજ કરો, સૂકા વિસ્તારો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. નાળિયેર તેલ માત્ર હાઇડ્રેટ જ નહીં પરંતુ એક રક્ષણાત્મક સ્તર પણ બનાવે છે જે તમારી ત્વચાને નરમ અને કોમળ બનાવીને ભેજનું નુકશાન અટકાવે છે.
જૈતુનનું તેલ: જૈતુનનું તેલ, રસોડામાં મુખ્ય તત્વ, કુદરતી મોઈશ્ચરાઈઝરનું કામ કરે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટો અને તંદુરસ્ત ચરબીથી ભરપૂર, તે ત્વચામાં ઊંડે સુધી પ્રવેશ કરે છે અને તમારા ચહેરાને ચમકદાર અને નરમ બનાવે છે. સૂતા પહેલા, તમારી ત્વચા પર ગરમ જૈતુનના તેલના થોડા ટીપાં લગાવો અને તેને આખી રાત રહેવા દો. ત્યારબાદ સવારે હુંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. શિયાળાની ઋતુમાં સતત આમ કરવાથી ત્વચાની શુષ્કતાની સમસ્યા રહેતી નથી.
આ પણ વાંચો:
