નવી દિલ્હી: દરેક વ્યક્તિને સોફ્ટ અને ગ્લોઈંગ સ્કિન જોઈએ છે. પરંતુ આપણી વ્યસ્ત જીવનશૈલીના કારણે આપણી ત્વચા હંમેશા સૂર્યના સંપર્કમાં રહે છે. કામ માટે ઘરની બહાર રહેતા લોકો પર તેની વધુ અસર પડે છે. પરિણામે, સરળ ઘરગથ્થુ ઉપચારની મદદથી, આપણે સૂર્યથી ત્વચાને ટેનિંગ અટકાવી શકીએ (Home Remedies for Sun tanning) છીએ અને ત્વચાને ચમકદાર બનાવી શકે છે. તે સિવાય યોગ્ય આહાર અને આરામ પણ એટલું જ જરૂરી છે. સન ટેનિંગથી કેવી રીતે બચવું તે જાણીએ.
લીંબુનો રસ અને મધ: લીંબુનો રસ કુદરતી બ્લીચિંગ એજન્ટ છે લીંબુનો રસ અને મધ પેક. જે સન ટેન દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ માટે તાજા લીંબુનો રસ લો અને તેમાં એક ચમચી મધ ઉમેરો. તમે થોડી ખાંડ પણ ઉમેરી શકો છો અને મૃત કોષોને બહાર કાઢવા માટે તમારી ત્વચાને હળવા હાથે સ્ક્રબ કરી શકો છો. તેને 2-3 મિનિટ માટે સ્ક્રબ કરો. આ ફેસ પેકને 20-30 મિનિટ સુધી રાખો અને પછી ચહેરો ધોઈ લો.
બેસન, હળદર અને દહીં: બેસન એટલે ચણાનો લોટ. ત્વચા ટોન હળવા કરવામાં મદદ કરે છે. હળદર એ એક ઉત્તમ ત્વચાને ચમકાવતું એજન્ટ છે જે ચણાનો લોટ હળદર અને દહીં છે. દહીંમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે. જે તમારી ત્વચાને ચમકદાર બનાવે છે. ચણાનો લોટ, દહીં અને હળદરની પેસ્ટ બનાવીને ત્વચા પર લગાવો. પેકને 15 મિનિટ સુધી સૂકવવા માટે છોડી દો અને ધોતી વખતે તેને હળવા હાથે સ્ક્રબ કરો.
પપૈયું, ટામેટા, તરબૂચ, બટેટા અને કાકડી: પપૈયું એક્સ્ફોલિએટિંગ ગુણોથી ભરપૂર છે અને તેમાં કુદરતી ઉત્સેચકો (Benifts of home products to skin) છે પપૈયા તરબૂચ બટાકા ટામેટાં. તે ખૂબ જ સારો કુદરતી બ્લીચિંગ એજન્ટ પણ છે. બટાકાનો રસ માત્ર બ્લીચિંગ એજન્ટ નથી પરંતુ આંખોની આસપાસના ડાર્ક સર્કલને પણ હળવા કરે છે. ટામેટા તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો માટે જાણીતું છે અને તે ત્વચાને ચમકદાર બનાવવામાં પણ મદદ કરે છે. કાકડી એક ઉત્તેજક શીતક છે અને ટેન દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. પાકેલા પપૈયા, તરબૂચ, બટાકા, ટામેટાં અને કાકડીના 4-5 ક્યુબ્સ લો અને તેને પેસ્ટની જેમ જેલીમાં મિક્સ કરો. પેસ્ટને 15 મિનિટ માટે રેફ્રિજરેટ કરો. હવે આ પેસ્ટને ત્વચા પર લગાવો અને જ્યાં સુધી તે ત્વચામાં શોષાઈ ન જાય ત્યાં સુધી મસાજ કરતા રહો.
મસૂરની દાળ , હળદર અને દૂધ: મસૂરની દાળને કાચા દૂધમાં આખી રાત પલાળી રાખો. પલાળેલી દાળને હળદર સાથે પીસીને પેસ્ટ બનાવો. ત્વચા પર લાગુ કરો અને સૂકાય ત્યાં સુધી છોડી દો. પછી હળવા હાથે ધોઈ લો.
કોફી અને નાળિયેર તેલ અને ખાંડ: કેફીનની સારીતા સાથે, કોફીમાં ત્વચાના ઘણા ફાયદા છે (Coffee has many skin benefits)કોફી અને નાળિયેર તેલ અને ખાંડના ડી-ટેનિંગ ગુણધર્મો ઉપરાંત, કોફી ખીલને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. તે ફાઈન લાઈનોને દેખીતી રીતે ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. બીજી તરફ નાળિયેર તેલ ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે.
કોફી, નાળિયેર તેલ, ખાંડ: કોફી પાવડર, નાળિયેર તેલ અને ખાંડની ઘટ્ટ પેસ્ટ બનાવો અને 10 મિનિટ માટે સ્ક્રબ કરો. 10 મિનિટ માટે રહેવા દો અને ધોઈ લો.
