હૈદરાબાદ: ઘણી વખત એવું જોવા મળે છે કે, બાળકો થોડા મોટા થાય છે પરંતુ તેમ છતાં તેઓ પથારી ભીની કરે છે. પથારી ભીની (Bedwetting Problem) કરવાની સમસ્યા ક્યારેક ભાવનાત્મક અને માનસિક તણાવનું કારણ બની શકે છે. કેટલીકવાર તે પારિવારિક ઇતિહાસને કારણે હોય છે અને કેટલીકવાર તબીબી કારણોસર બાળકો તેમના મૂત્રાશયમાં પેશાબ પકડી શકતા નથી. અહીં અમે તમને એવા જ કેટલાક સરળ ઘરેલું ઉપાય જણાવી રહ્યા છીએ, (Home Remedies For Bedwetting Child) જેને અપનાવીને તમે બાળકોના પથારી ભીના થવાની સમસ્યાને દૂર કરી શકો છો. તો ચાલો પહેલા જાણીએ કે આ સમસ્યા શા માટે થાય છે.
ઘરેલું ઉપચાર:
સૂતા પહેલા પેશાબ કરવો જોઈએ: જ્યારે પણ બાળકો સૂઈ જાય ત્યારે તેમને બાથરૂમ જવાની અને રાત્રે સૂતા પહેલા પેશાબ કરવાની આદત પાડો. (Childrens bed wetting) આટલું જ નહીં, તમે તેને રાત્રે ફરીથી ઉપાડી લો અને તેને ટોયલેટમાં જવા દો. આમ કરવાથી પલંગ ભીનો નહીં થાય.
તણાવ ન આપો: ઘણી વખત માતા-પિતા દરેક બાબત માટે બાળકો સાથે ઠપકો આપે છે અથવા ગુસ્સે થઈ જાય છે. તેના બદલે તેને પ્રેમથી સમજાવો. જે દિવસે તે બેડ પર પેશાબ ન કરે તે દિવસે તેને ભેટ આપો. આનાથી તેમને તણાવ નહીં આવે અને બાળક તણાવમુક્ત રહેશે.
ગોળ ખવડાવો: જ્યારે શરીરમાં ગરમી હોય ત્યારે બાળક રાત્રે સૂતી વખતે પેશાબ કરતું નથી. આવી સ્થિતિમાં બાળકના આહારમાં ગોળનો સમાવેશ કરવાથી તેનું શરીર ગરમ રહે છે અને બાળકને આ સમસ્યામાંથી રાહત મળે છે. આ માટે એક ગ્લાસ નવશેકા દૂધમાં એક ચમચી ગોળ મિક્સ કરીને બાળકને ખવડાવો.
આમળા આપો: આમળા, વિટામિન સી અને એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર, બાળકોને ચેપથી બચાવે છે તેમજ પાચનને પ્રોત્સાહન આપે છે અને કબજિયાતને અટકાવે છે. તે મૂત્રાશય અથવા આંતરડામાં ચેપને રોકવા માટે ફાયદાકારક છે, જે સૂતી વખતે અચાનક પેશાબની સમસ્યાથી રાહત આપે છે. એક ગ્લાસ નવશેકા પાણીમાં એક ચમચી આમળા પાવડર મિક્સ કરીને બાળકને દરરોજ પીવો.
ઓલિવ તેલ: વિટામિન A અને ઓમેગા એસિડ ધરાવતું ઓલિવ ઓઈલ બાળકોના મગજના વિકાસમાં જ ઉપયોગી નથી, તે બાળકોમાં પથારી ભીની થવાની ફરિયાદ પણ દૂર કરે છે. આ માટે થોડું ઓલિવ ઓઈલ લો અને તેને થોડું ગરમ કરો અને તેને ગોળાકાર ગતિમાં માલિશ કરો એટલે કે તેને બાળકના પેટ પર લગાવો. તફાવત થોડા દિવસોમાં દેખાશે.
