আমাৰ শৰীৰৰ বেছিভাগ অংশই অতি সংবেদনশীল ৷ যদি কেতিয়াবা শৰীৰৰ কোনো অংশত আঘাত বা আঁচোৰ পৰে, তেন্তে বিষ অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে ৷ একে সময়তে গুৰুতৰ আঘাতৰ বাবেও তেজ ওলাব পাৰে, কিন্তু আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে নখ আৰু চুলি, শৰীৰৰ অংশ হোৱাৰ পিছতো ইয়াক কাটিলে কিয় বিষ অনুভৱ নহয় আৰু ই সহজে বৃদ্ধি পায় ৷ ইয়াৰ কাৰণ আজি এই প্ৰতিবেদনৰ জৰিয়তে জানো আহক-
নখৰ গুৰি আঙুলিৰ ছালৰ ভিতৰত থাকে, আনহাতে নখৰ তলৰ ছালখনো শৰীৰৰ বাকী ছালৰ দৰে ৷ নখে বস্তু বাচিবলৈ আৰু শিল্পকৰ্মতো সহায় কৰে, আনহাতে চুলিয়ে বাহিৰৰ পৰিৱেশৰ পৰা মূৰটো ৰক্ষা কৰে ৷
নখ আৰু চুলি মৃত কোষৰ পৰা তৈয়াৰ কৰা হয়, গতিকে কাটিলে কোনো বিষ নহয় ৷ কিন্তু ভিতৰত গজি উঠা নখ কাটিলে কোনো বিষ নহয় ৷ কিন্তু জীৱিত কোষেৰে গঠিত হোৱাৰ বাবে ছালৰ কাষৰ নখ কাটিলে বিষ হয় ৷ মৃত কোষেৰে গঠিত হোৱাৰ বাবে চুলিৰ বিষ নাথাকে ৷
নখ আৰু চুলি মৃত কোষৰ দ্বাৰা গঠিত ৷ যিহেতু মৃত কোষবোৰ অজীৱিত প্ৰ’টিনৰ দ্বাৰা গঠিত, গতিকে ইহঁতক কেৰাটিন প্ৰ’টিন বোলা হয় ৷ কেৰাটিন প্ৰ’টিনৰ অভাৱত নখ আৰু চুলি ভাঙিবলৈ আৰম্ভ কৰে ৷
কেৰাটিনৰ অভাৱৰ ক্ষতিপূৰণ কেনেকৈ কৰিব পাৰি
উপযুক্ত পুষ্টিৰ অভাৱত চুলি সোনকালে ধূসৰ হৈ পৰে ৷ ইয়াৰ লগতে উফি আৰু চুলি সৰা আদি সমস্যাও হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে ৷ কেৰাটিনৰ অভাৱত চুলি সৰা বা নখ ভাঙিব পাৰে ৷
চুলি আৰু নখ সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ সেউজীয়া শাক-পাচলি, গাখীৰ, কণী আদি পুষ্টিকৰ বস্তু সেৱন কৰিব লাগে ৷ ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাদ্য যেনে পালেং, বিলাহী আৰু মিঠা আলু খাব লাগে ৷ টেঙা ফলৰ দ্বাৰাও কেৰাটিনৰ অভাৱ দূৰ কৰিব পৰা যায় ৷
লগতে পঢ়ক: শিশুৰ শুকান কাহ নিৰাময়ৰ ঘৰুৱা উপায় জানি লওক
