ঔষধি গুণেৰে সমৃদ্ধ নৰসিংহৰ পাত কেৱল খাদ্যৰ সোৱাদ বৃদ্ধিৰ বাবেই নহয়,স্বাস্থ্যৰ বাবেও সমানে উপকাৰী ৷ নৰসিংহ পাতে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বহুতো উপকাৰিতা সাধন কৰে ৷ সেয়ে যদি আপুনিও নৰসিংহৰ পাত মিহলোৱা পানীৰ আচৰিত উপকাৰিতা লাভ কৰিব বিচাৰে তেন্তে ইয়াক পানীত উতলাই সেই পানী পান কৰিব পাৰে ৷ এই প্ৰাকৃতিক পানীয়বিধ মাত্ৰ এসপ্তাহৰ বাবে আপোনাৰ খাদ্যৰ অংশ হিচাপে গঢ়ি তোলক আৰু চাওক ইয়াৰ লাভালাভসমূহ-
নৰসিংহৰ পাত মিহলোৱা পানী কেনেকৈ তৈয়াৰ কৰিব ?
নৰসিংহৰ পাত মিহলোৱা পানী বনাবলৈ প্ৰথমে কেৰাহীত বা কোনো এটি পাত্ৰত এগিলাচ পানী ঢালি উতলিবলৈ দিয়ক ৷ এতিয়া এই পানীত এমুঠি নৰসিংহ পাত দি ভালদৰে উতলাই লওক ৷ উতলোৱাৰ পিচত এই পানী অলপ ঠাণ্ডা হ’লে ফিল্টাৰ কৰি পান কৰিব পাৰে ৷ ভাল ফলাফল পাবলৈ পুৱা সোনকালে নৰসিংহৰ পাত মিহলোৱা পানী খোৱাটো উচিত ৷ নৰসিংহৰ পাত মিহলোৱা পানী আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্যৰ পৰা আৰম্ভ কৰি যকৃতৰ স্বাস্থ্যলৈকে সকলোৰে বাবে উপকাৰী বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে ৷
আপুনি কেৱল সুবিধাহে পাব
প্ৰতিদিনে নৰসিংহৰ পাত মিহলোৱা পানী খালে আপুনি আপোনাৰ ওজন হ্ৰাসৰ যাত্ৰা বহু পৰিমাণে সহজ কৰি তুলিব পাৰে ৷ আপোনাৰ শৰীৰত জমা হোৱা অতিৰিক্ত চৰ্বি কম কৰাত নৰসিংহৰ পাত মিহলোৱা পানী ফলপ্ৰসূ প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে ৷ ইয়াৰ উপৰিও যদি আপুনি ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী কৰিব বিচাৰে তেন্তে নৰসিংহৰ পাত মিহলোৱা পানীও খাবলৈ আৰম্ভ কৰিব লাগে ৷ নৰসিংহৰ পাত মিহলোৱা পানী আপোনাৰ আন্ত্ৰিক স্বাস্থ্যৰ বাবেও উপকাৰী বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে, অৰ্থাৎ পেটৰ লগত জড়িত সমস্যা যেনে এচিডিটি আৰু কোষ্ঠকাঠিন্যৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ নৰসিংহৰ পাত মিহলোৱা পানী খাব পাৰে ৷
নৰসিংহ পাতত পোৱা উপাদান
আপোনালোকৰ জ্ঞাতাৰ্থে জনাই দিও যে, নৰসিংহ পাতত ভাল পৰিমাণৰ আইৰণ, কেলচিয়াম, প্ৰটিন, ভিটামিন, এন্টি-অক্সিডেন্ট, এন্টি-মাইক্ৰ’বিয়াল গুণ পোৱা যায় ৷ এই কাৰণেই আয়ুৰ্বেদৰ মতে নৰসিংহ পাতক স্বাস্থ্যৰ বাবে আশীৰ্বাদ হিচাপে গণ্য কৰা হয় ৷
