نئی دہلی: اومیگا تھری فیٹی ایسڈ سے بھرپور مچھلی کے تیل کو دل کی صحت کے لیے اچھا سمجھا جاتا ہے لیکن ایک نئی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ اس کا باقاعدہ استعمال دل کی بیماریوں اور فالج کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔ تحقیق کے لیے چین، برطانیہ اور امریکہ کے محققین کی ایک بین الاقوامی ٹیم نے 40-69 سال کی عمر کے 415,737 شرکاء (55 فیصد خواتین) کی صحت کا تجزیہ کیا جو باقاعدگی سے فرائی اور بنا فرائی والی مچھلی اور مچھلی کے تیل کا استعمال کرتے تھے۔
شرکاء کا سروے 2006 اور 2010 کے درمیان کیا گیا اور مارچ 2021 کے آخر تک یا موت تک، جو بھی پہلے ہو، میڈیکل ریکارڈ کے ڈیٹا کی بنیاد پر ٹریک کیا گیا۔ ان کے نتائج، جو اوپن ایکسیس جرنل بی ایم جے میڈیسن میں شائع ہوئے ہیں، تجویز کرتے ہیں کہ مچھلی کے تیل کے سپلیمینٹس کا باقاعدہ استعمال دل کی بیماری کے بڑھنے اور موت میں الگ الگ کردار ادا کرتا ہے۔
جن لوگوں کو دل کی کوئی بیماری نہیں ہے وہ باقاعدگی سے مچھلی کے تیل کے سپلیمینٹس استعمال کرتے ہیں تو ان میں ایٹریل فبریلیشن ہونے کا خطرہ 13 فیصد زیادہ ہوتا ہے اور دل کے دورے کا خطرہ پانچ فیصد زیادہ ہوتا ہے۔ اچھی صحت میں ہارٹ اٹیک، فالج یا ہارٹ فیل ہونے کا خطرہ خواتین میں 6 فیصد زیادہ اور سگریٹ نوشی نہ کرنے والوں میں 6 فیصد زیادہ تھا۔
اس کے برعکس، جن افراد کو دل کے امراض میں مبتلہ ہونے کی جانکاری تھی مچھلی کے تیل کے باقاعدگی سے سپلیمنٹس نے ایٹریل فیبریلیشن کے خطرے کو 15 فیصد تک کم کر دیا جس سے دل کا دورہ پڑنے کا خطرہ 9 فیصد تک کم ہو گیا۔ عمر، جنس، تمباکو نوشی، غیر تیل والی مچھلی کا استعمال، بلڈ پریشر، اور سٹیٹنز اور بلڈ پریشر کو کم کرنے والی ادویات کا استعمال مشاہدہ شدہ ایسوسی ایشنز کا تعین کرنے کے لیے پایا گیا۔ یہ کہتے ہوئے کہ "یہ ایک مشاہداتی مطالعہ ہے، اور اسباب کے بارے میں کوئی نتیجہ اخذ نہیں کیا جا سکتا"، محققین نے درست طریقہ کار کا تعین کرنے کے لیے مزید مطالعات کی ضرورت پر زور دیا۔
