బరువు తగ్గాలా?.. ఇంట్లోనే ఈ వంటలు ట్రై చేయండి! ఒబెసిటీ పరార్!!

Weight loss foods: బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా ఇంట్లోనే మంచి ఆహారం తిని బరువు తగ్గే మార్గం కోసం చూస్తున్నారా? మరి ఇంకెందుకు ఆలస్యం. ఒబెసిటీ తగ్గించే 'రాగి అడాయ్', స్థూల హర లేహ్యం ఎలా తయారు చేసుకోవచ్చో ఓసారి చూసేయండి...