നോണ് വെജ് വിഭവങ്ങള് എന്നും എല്ലാവര്ക്കും ഏറെ ഇഷ്ടമാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും കടല് കടന്നെത്തിയ അറേബ്യന് സ്പെഷലുകള്. അത്തരത്തിലൊരു വിഭവത്തിന്റെ റെസിപ്പിയാണിത്. അറേബ്യന് സ്പെഷല് ചിക്കന് മന്തി. സാധാരണ കുഴിയെടുത്ത് അതില് വച്ചാണ് മന്തി തയ്യാറാക്കുന്നത്. അത് കുഴിമന്തി. എന്നാല് കുഴിയെടുക്കാതെ തന്നെ വീട്ടില് അതേ രുചിയില് മന്തി തയ്യാറാക്കം. വേഗത്തില് തയ്യാറാക്കാവുന്ന മന്തിയുടെ റെസിപ്പി ഇതാ....
ആവശ്യമുള്ള ചേരുവകള്:
- ബസുമതി അരി (വെള്ളത്തില് കുതിര്ത്തത്)
- ചിക്കന്
- മാഗി ക്യൂബ്
- കാപ്സിക്കം
- പച്ചമല്ലി
- കുരുമുളക്
- ഡ്രൈ ലമണ്
- സണ്ഫ്ലവര് ഓയില്
- മന്തി മസാല
- മഞ്ഞള്പൊടി
- മുളക് പൊടി
- മല്ലിപൊടി
- ഇഞ്ചി
- വെളുത്തുള്ളി
- മല്ലിയില
- ഉപ്പ്
മന്തി മസാല വീട്ടില് തയ്യാറാക്കാം:
- പച്ചമല്ലി
- കുരുമുളക്
- ചെറിയ ജീരകം
- വലിയ ജീരകം
- ഗ്രാമ്പൂ
- കറുവപ്പട്ട
- ഏലയ്ക്ക
- വറ്റല് മുളക്
- ബേ ലീഫ് (കറുവയില)
(ഇവയെല്ലാം വറുത്ത് നന്നായി മിക്സിയില് പൊടിച്ചെടുക്കാം. പുറത്ത് നിന്നും വാങ്ങിക്കുന്നതിനേക്കാള് മണവും രുചിയും വീട്ടില് തയ്യാറാക്കുന്ന ഈയൊരു മസാലയ്ക്ക് ഉണ്ടാകും.)
ഇടിവി ഭാരത് കേരള വാട്സ്ആപ്പ് ചാനലില് ജോയിന് ചെയ്യാന് ഈ ലിങ്കില് ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക
മന്തി തയ്യാറാക്കേണ്ടത് ഇങ്ങനെ:ചിക്കന് കഴുകി വൃത്തിയാക്കി വെള്ളം ചോരാന് വയ്ക്കണം. ചുവട് കട്ടിയുള്ള ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് ചിക്കന് കഷണങ്ങള് ഇട്ട് ആവശ്യത്തിനുള്ള ഉപ്പ്, അല്പം മഞ്ഞള് പൊടി, മുളക് പൊടി, മല്ലിപൊടി, കാപ്സിക്കം അരിഞ്ഞത്, മാഗി ക്യൂബ്, ഡ്രൈ ലമണ്, ബേ ലീഫ്, പച്ചമല്ലി, പൊടിക്കാത്ത കുരുമുളക്, തയ്യാറാക്കിയിട്ടുള്ള മന്തി മസാല എന്നിവയിടുക. അതിലേക്ക് സണ്ഫ്ലവര് ഓയില് ഒഴിക്കുക. (ആവശ്യമെങ്കില് റെഡ് ഫുഡ് കലര് ചേര്ക്കാം). ഇവയെല്ലാം കൈ കൊണ്ട് നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക. എന്നിട്ട് ഈ പാത്രം അടുപ്പില് വച്ച് ചെറിയ തീയില് അടച്ചുവച്ച് വേവിക്കുക. ഇടയ്ക്ക് പാത്രം തുറന്ന് ചിക്കന് കഷണങ്ങള് മറിച്ചിടാം. വളരെ വേഗത്തില് തന്നെ ചിക്കന് കഷണങ്ങള് വേവായി കിട്ടും.
ആവശ്യത്തിന് വേവായാല് ചിക്കന് കഷണങ്ങള് അതില് നിന്നും എടുത്ത് മറ്റൊരു പാത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റുക. എന്നിട്ട് അതേ പാത്രത്തില് ബസുമതി അരിയിട്ട് വേവിക്കാം. ഇതിനായി അരി അളന്നെടുത്ത പാത്രത്തില് രണ്ട് പാത്രം വെള്ളമെടുത്ത് ചിക്കന് വേവിച്ച പാത്രത്തിലേക്ക് അളന്ന് ഒഴിക്കാം. ഇതിലേക്ക് മാഗി ക്യൂബ്, ആവശ്യത്തിനുള്ള ഉപ്പ്, ഡ്രൈ ലമണ്, അല്പം മന്തി മസാല എന്നിവയിടുക. ശേഷം രണ്ട് സ്പൂണ് സണ്ഫ്ലവര് ഓയില് അതിലേക്ക് ഒഴിക്കുക. വെള്ളം തിളച്ച് വരുമ്പോള് ബസുമതി റൈസ് ഇട്ട് മൂടിവയ്ക്കാം. ചെറിയ തീയിലാണ് അരി വേവിക്കേണ്ടത്. അരി വേവുമ്പോഴേക്കും ചിക്കനിലേക്ക് മറ്റൊരു മസാല തേച്ചുപിടിപ്പിക്കാം.