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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: दिल्ली में BSF जवानों, अधिकारियों ने किया योगा, BSF डीजी ने कहा- योग से दूर होता है तनाव - International Yoga Day 2024

INTERNATIONAL YOGA DAY 2024: देश और दुनिया भर में आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024 मनाया जा रहा है. दिल्ली में बॉर्डर पर हमारी रक्षा करने वाले जवानों ने भी योगा किया. BSF जवानों, अधिकारियों ने दिल्ली के निजामुद्दीन में योगा किया. इस मौके पर BSF डीजी नितिन अग्रवाल ने कहा कि योग से दिमाग स्ट्रेस मुक्त रहता है, स्वास्थ्य बेहतर होता है.

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (SOURCE: ETV BHARAT)

By ETV Bharat Delhi Team

Published : Jun 21, 2024, 9:25 AM IST

Updated : Jun 21, 2024, 10:22 AM IST

नई दिल्ली: योग दिवस के मौके पर सीमा सुरक्षा बल की ओर से दिल्ली के निजामुद्दीन में स्थित बीएसएफ के अश्विनी ऑफीसर्स इंस्टीट्यूट में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया. योग दिवस से पहले सीमा सुरक्षा बल ने इसका पूर्वाअभ्यास भी किया था. ऑफीसर्स इंस्टीट्यूट में आयोजित अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम के मौके पर केरल कैडर के 1989 बैच के आईपीएस अधिकारी और बीएसएफ के वर्तमान में डायरेक्टर जनरल पद पर तैनात नितिन अग्रवाल ने शिरकत की और इस मौके पर उन्होंने तमाम ऑफिसर्स के साथ योग किया.

मीडिया से बात करते हुए बीएसएफ के डायरेक्टर जनरल नितिन अग्रवाल ने कहा कि हम हर साल योग दिवस के मौके पर आयोजन करते हैं और ज्यादा से ज्यादा लोगों को इसमें हिस्सा लेने के लिए प्रेरित करते हैं. मोदी जी के नेतृत्व में जो ये पहल हुई है, उसी प्रेरणा के आधार पर आज विश्व भर में योग दिवस मनाया जा रहा है. भारत ने विश्व भर को शांति और स्वास्थ्य का रास्ता दिखाया है. उन्होंने कहा कि जितने भी जवान हाय रिस्क ड्यूटी पर रहते हैं उनके लिए योग काफी महत्वपूर्ण है क्योंकि न सिर्फ शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बल्कि मानसिक स्वास्थ्य और तनाव मुक्ति के लिए योग अति आवश्यक है.

21 जून को मनाया जाता है योग दिवस
पूरे विश्व भर में योग दिवस 21 जून को मनाया जाता है इस बार शुक्रवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है इस खास दिन को मनाने की शुरुआत हमारे देश भारत से हुई थी. साल 2014 में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने संयुक्त राष्ट्र संघ की बैठक में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने का प्रस्ताव रखा था. तब से लेकर आज तक विश्व भर में हर साल 21 जून को योग दिवस मनाया जाता है. स्वस्थ और निरोगी रहने के लिए नियमित रूप से योगासन जरूरी है. सेहत के साथ योग मानसिक शारीरिक और एकाग्रता के लिए महत्वपूर्ण है इसीलिए पूरे विश्व भर में योग करने वालों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है.

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Last Updated : Jun 21, 2024, 10:22 AM IST

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