नई दिल्ली : यदि आप नियमित रूप से अपने पैरों में झुनझुनी, जलन, सुन्नता और दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो आप प्रीडायबिटिक हो सकते हैं - यह एक संकेत है कि आपके शरीर में इंसुलिन का स्तर बढ़ रहा है, हैदराबाद के न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. सुधीर कुमार ने कहा. प्रीडायबिटीज को सामान्य से अधिक ब्लड शुगर के स्तर की उपस्थिति और Type 2 Diabetes के विकास के उच्च जोखिम के रूप में परिभाषित किया जा सकता है.
इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल के न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. सुधीर ने आईएएनएस को बताया, Diabetes , जिसे दिल के दौरे, स्ट्रोक और अन्य गंभीर बीमारियों के खतरे को बढ़ाने के लिए जाना जाता है, को "गंभीरता से लिया जाता है, हालांकि, प्रीडायबिटीज को वह गंभीरता नहीं दी जाती जिसके वह हकदार है." आंकड़ों से पता चलता है कि भारत में लगभग 136 मिलियन लोग, या देश की 15.3 प्रतिशत आबादी प्रीडायबिटिक हैं - एक ऐसा चरण जो एक चेतावनी के रूप में कार्य कर सकता है और मधुमेह को रोक सकता है.
डॉ. सुधीर ने कहा, "प्रीडायबिटीज से पीड़ित लोगों में स्ट्रोक, दिल का दौरा, परिधीय न्यूरोपैथी (नसों की क्षति) और रेटिनोपैथी (जिससे दृष्टि हानि हो सकती है) का खतरा भी अधिक होता है."
HbA1C नामक एक साधारण रक्त परीक्षण का उपयोग करके कोई भी आसानी से अपने Diabetes के स्तर का पता लगा सकता है. हीमोग्लोबिन A1c (ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन, ग्लाइकोसिलेटेड हीमोग्लोबिन, HbA1c, या A1c) परीक्षण का उपयोग किसी व्यक्ति के ग्लूकोज नियंत्रण के स्तर का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है. यह पिछले 90 दिनों में ब्लड शुगर के स्तर का औसत दिखाता है और प्रतिशत का प्रतिनिधित्व करता है. कई लोगों के लिए, डायबिटीज निगरानी परीक्षण HbA1C 6 प्रतिशत दिखा सकता है और आमतौर पर इसे सामान्य माना जाता है.