கொலம்பியா: குறுகிய கால வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் இன்சுலினுக்கு ரத்த நாளங்களின் உணர்திறனைக் குறைக்கும் என்று ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. மேலும் இந்த மாற்றங்கள் ஆண்களையும் பெண்களையும் வித்தியாசமாக எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதை நிரூபித்துள்ளது. இந்த ஆய்வு "எண்டோகிரைனாலஜி" என்ற இதழில் வெளியிடப்பட்டது.
இன்சுலின் எதிர்ப்பு என்பது உடல் பருமன் மற்றும் நீரிழிவு நோயின் ஒரு அம்சமாகும். 36 இளம் மற்றும் ஆரோக்கியமான ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் வாஸ்குலர் இன்சுலின் எதிர்ப்பை ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆய்வு செய்தனர், 10 நாள்களில் குறைக்கப்பட்ட உடல் செயல்பாடுகளை வெளிப்படுத்தி, அவர்களின் படி எண்ணிக்கையை ஒரு நாளைக்கு 10ஆயிரம் முதல் 5ஆயிரம் படிகள் வரை குறைத்தனர்.
பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் சர்க்கரை பானங்களின் உட்கொள்ளலை ஒரு நாளைக்கு ஆறு கேன்கள் சோடாவாக அதிகரித்தனர். இது குறித்து நிர்வாக இயக்குநர் கமிலா மன்ரிக்-அசெவெடோ (Camila Manrique-Acevedo), "ஆண்களுடன் ஒப்பிடும்போது மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு இன்சுலின் எதிர்ப்பு மற்றும் இருதய நோய் பாதிப்புகள் குறைவாக இருப்பதை நாங்கள் அறிவோம்.
ஆனால் ஆண்களும் பெண்களும் உடல் செயல்பாடு குறைவதற்கும், அவர்களின் உணவில் சர்க்கரை அதிகரிப்பதற்கும் குறுகிய காலத்தில் எவ்வாறு எதிர்வினையாற்றுகிறார்கள் என்பதைப் பார்க்க விரும்புகிறோம்" என்று கூறினார்.
தொடர்ந்து பேசிய அவர், “ஆண்களுக்கு மட்டுமே உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை மற்றும் அதிக சர்க்கரை உட்கொள்வதால் இன்சுலின் தூண்டப்பட்டு, கால் ரத்த ஓட்டம் குறைவதோடு, இன்சுலின் உணர்திறனைக் கட்டுப்படுத்தும் மற்றும் இருதய நோய்க்கான முக்கிய பயோமார்க்ஸரான அட்ரோபின் என்ற புரதத்தின் வீழ்ச்சியும் ஏற்படுகிறது என்று முடிவுகள் காட்டுகின்றன.
"இந்த கண்டுபிடிப்புகள் ரத்த நாள இன்சுலின் எதிர்ப்பின் வளர்ச்சியில் பாலினம் தொடர்பான வேறுபாட்டை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகின்றன, இது அதிக சர்க்கரை மற்றும் குறைந்த உடற்பயிற்சியின் வாழ்க்கை முறையைக் கடைப்பிடிப்பதன் மூலம் தூண்டப்படுகிறது" என்றார்.
மேலும், "எங்களை பொறுத்தவரை, வாஸ்குலர் இன்சுலின்-எதிர்ப்பு குறுகிய கால பாதகமான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களால் தூண்டப்படலாம் என்பதற்கான முதல் ஆதாரம் இதுவாகும், மேலும் இது மாற்றங்களுடன் இணைந்து வாஸ்குலர் இன்சுலின்-எதிர்ப்பு வளர்ச்சியில் பாலினம் தொடர்பான வேறுபாடுகளின் முதல் ஆவணமாகும். அட்ரோபின் அளவுகளில்."
இந்த வாஸ்குலர் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற மாற்றங்களை மாற்றியமைக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும் என்பதையும், வாஸ்குலர் இன்சுலின்-எதிர்ப்பு வளர்ச்சியில் பாலினத்தின் பங்கின் தாக்கத்தை இன்னும் முழுமையாக மதிப்பிடுவதையும் ஆய்வு செய்ய விரும்புகிறது” என்றார்.
மேலும் அவர்களின் ஆய்வில், "இளம் பெண்கள் உடல் பருமன் இல்லாத வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவதன் மூலம் தூண்டப்பட்ட வாஸ்குலர் இன்சுலின் எதிர்ப்புக்கு எதிராக பாதுகாக்கப்படுகிறார்கள்." இந்த ஆய்வுக்கான ஆதரவின் ஒரு பகுதியை தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள் மற்றும் VA மெரிட் கிராண்ட் வழங்கியது. உள்ளடக்கமானது நிதியுதவி ஏஜென்சியின் உத்தியோகபூர்வ கருத்துக்களைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆர்வமுள்ள முரண்பாடுகளை ஆசிரியர்கள் அறிவிக்கவில்லை.
இதையும் படிங்க: 8 வயதுக்கு கீழ் உள்ள குழந்தைகளுக்கு குரங்கம்மை பாதிப்பு அதிகம் - ஆய்வு கூறும் அதிர்ச்சி தகவல்
