ਸਰੀਰ 'ਚੋਂ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ 'ਚੋਂ ਬਦਬੂ ਆਉਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਬਦਬੂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਜਾਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਵੈਸੇ ਤਾਂ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਬਦਬੂ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਰੀਰ 'ਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ, ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਕਿਸੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਬਦਬੂ ਆਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵੱਡਿਆਂ 'ਚ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਪਰ ਜੇਕਰ ਬੱਚਿਆਂ 'ਚ ਵੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਬਦਬੂਦਾਰ ਪਸੀਨੇ ਕਾਰਨ: ਹਰਿਆਣਾ ਦੀ ਬਾਲ ਰੋਗ ਮਾਹਿਰ ਡਾ. ਅਨੁਜਾ ਡਾਗਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਬਦਬੂ ਉਦੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਖਾਧੀ ਗਈ ਖੁਰਾਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਸੀਨੇ 'ਚੋਂ ਬਦਬੂ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਤ ਜਾਂ ਅੱਠ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨੇ ਵਿੱਚ ਬਦਬੂ ਆਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਉਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੇਡਣ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੌੜਨ ਕਾਰਨ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਸਾਫ਼-ਸਫ਼ਾਈ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਲਕੀ ਜਿਹੀ ਬਦਬੂ ਆਉਣਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਬਦਬੂ ਬਹੁਤ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਜਲਨ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਕ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਉਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪਸੀਨੇ 'ਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਬੂ ਆਉਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਚੋਂ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਨ।
- ਸਫਾਈ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ: ਕਈ ਵਾਰ ਸਰੀਰ 'ਚ ਸਫ਼ਾਈ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਮਰੇ ਜਾਂ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸਾਫ਼-ਸਫ਼ਾਈ ਦੀ ਘਾਟ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਜਾਂ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ ਅਤੇ ਗੰਦੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਆਦਤ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਜੰਕ ਫੂਡ ਵਰਗੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਲੇ ਹੋਏ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਗੁਣਾ ਨਮਕ, ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ 'ਚ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਾਹ 'ਚ ਬਦਬੂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਸੀਨੇ 'ਚੋਂ ਵੀ ਬਦਬੂ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੇਕਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵੀ ਪਸੀਨੇ 'ਚੋਂ ਬਦਬੂ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ: ਕਈ ਵਾਰ ਜੋ ਬੱਚੇ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵ ਜੋ ਬੱਚੇ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਦਲਾਅ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਬੂ ਆਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਇਸ ਹਾਲਤ 'ਚ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਡਾ. ਅਨੁਜਾ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪਸੀਨੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਬੂ ਆਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲੱਗੀ ਹੈ। ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਈ ਵਾਰ ਲੀਵਰ ਜਾਂ ਕਿਡਨੀ 'ਚ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਹਾਈਡ੍ਰੋਸਿਸ ਵਰਗੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਪਸੀਨੇ 'ਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਬੂ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।
- ਬਚਾਅ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਆਮ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਫਾਈ ਦੀ ਕਮੀ, ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਜਾਂ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਵਰਗੇ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਅਜਿਹੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਜੰਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਫੂਡ, ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ-ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਦਾਲਾਂ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਵੀ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾ ਹੋਵੇ।
- ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹਾਉਣ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਧੂੜ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਪਸੀਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ 'ਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਜਾਂ ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਰਡਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਡਾ. ਅਨੁਜਾ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਖੁਜਲੀ, ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਮ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਪਸੀਨੇ 'ਚੋਂ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਬਦਬੂ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਸਬੰਧੀ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ:ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਨਿਖ਼ਾਰ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਘਰੇਲੂ ਸਮੱਗਰੀ, ਫਿਰ ਦੇਖੋਂ ਅਸਰ
