ਸੀਨੀਅਰ ਸਿਟੀਜ਼ਨ ਡੇ ’ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼

ਵਿਸ਼ਵ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨਾਗਰਿਕ ਦਿਵਸ ਮਨਾਉਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲੋਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਜੀਵਨ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨਿਭਾਉਣ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕੁਰਬਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਵਿਸ਼ਵ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨਾਗਰਿਕ ਦਿਵਸ ਮਨਾਉਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਰਾਹੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਿਵਸ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲੋਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਜੀਵਨ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨਿਭਾਉਣ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕੁਰਬਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸੀਨੀਅਰ ਸਿਟੀਜ਼ਨ ਦਿਵਸ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 1 ਅਕਤੂਬਰ 1991 ਨੂੰ ਮਨਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਦਿਨ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਅਤੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗੜਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਸਲਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਉਹ ਸਮੱਸਿਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੀਨੀਅਰ ਸਿਟੀਜ਼ਨਜ਼ ਵੱਲੋਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਸਿਹਤ, ਕੁਪੋਸ਼ਣ, ਪਨਾਹ ਦੀ ਘਾਟ, ਡਰ, ਉਦਾਸੀ, ਸਮਝਦਾਰੀ, ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ, ਬੋਰਮ, ਗੈਰ-ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਅਸਮਰਥਤਾ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਕਰਨਾ ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਦੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

1. ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ

ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁਲਹਣ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਉਮਰ ਵਧਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਅਸਥਿਰਤਾ, ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਜ਼ਰ, ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਨਾਜ਼ੁਕ ਕਾਰਜ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨਾਗਰਿਕ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵੱਲ ਲਿਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

2. ਵਿੱਤੀ ਸਮਰੱਥਾ

ਵਿੱਤੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਘਾਟ ਜਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਤਣਾਅ ਭਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨਾਗਰਿਕ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਨੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਨਾਗਰਿਕ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲੰਮੀ ਉਮਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਪੈਸਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਵਿਸ਼ਵ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨਾਗਰਿਕ ਦਿਵਸ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ

⦁ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਾਲ 2011 ਦੀ ਮਰਦਮਸ਼ੁਮਾਰੀ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ, 60 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 104 ਮਿਲੀਅਨ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨਾਗਰਿਕ ਸਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ 51 ਮਿਲੀਅਨ ਮਰਦ ਅਤੇ 53 ਮਿਲੀਅਨ ਔਰਤਾਂ ਸਨ। ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ, ਸਾਲ-ਸਾਲ ਇਹ ਗਿਣਤੀ ਵਧਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ। ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਿਆਂ, ਸਾਡਾ ਬਹੁਤ ਫਰਜ਼ ਬਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਕਰੀਏ।

⦁ ਇਕੱਠੇ ਰੋਟੀ ਖਾਣਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਜਰਬਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇਕਲੇਪਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

⦁ ਲੋਕ ਯਾਦਾਂ ਦੀ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਾਲੀ ਕਿਤਾਬ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅੱਗੇ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਹੈ।

⦁ ਜੇ ਇਹ ਵਧੀਆ ਦਿਨ ਹੈ ਤਾਂ ਬਜ਼ੁਰਗਾ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਨਪਸੰਦ ਥਾਂ 'ਤੇ ਪਿਕਨਿਕ 'ਤੇ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲੇਗੀ।

⦁ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਦੀ ਸੌਖੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਦੀ ਗਲਵਕੜੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸਾਧਾਰਨ ਸੰਪਰਕ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਨ 'ਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜੱਫੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮੁਸਕੁਰਾਹਟ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

⦁ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਅਤੇ ਕਲੱਬ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਛੁੱਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਭੋਜਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਿੱਟਾ

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਲੋਕ ਬੁੱਢੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਮੁਢਲੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੌਰਾਨ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨਾਗਰਿਕ ਦਿਵਸ ਸਾਡੇ ਸਮਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਨੌਕਰੀ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਰਥਾਤ "ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਦੀ ਅਗਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਵਧਾਓ।"