ਰਾਏਪੁਰ/ਛੱਤੀਸਗੜ੍ਹ: ਵਾਹਨਾਂ ਦੇ ਈਂਧਨ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਨੁਪਮਾ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਨੂੰ ਅਪਣਾਇਆ ਹੈ। ਬਾਜ਼ਾਰ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਦਫ਼ਤਰ ਜਾਂ ਕੋਈ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ, ਉਹ ਆਵਾਜਾਈ ਲਈ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਨੁਪਮਾ ਤਿਵਾਰੀ ਦੀ, ਜੋ ਕਿ ਸਰਕਾਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵੀ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਈਟੀਵੀ ਭਾਰਤ ਨੇ ਮਹਿਲਾ ਦਿਵਸ ਦੇ ਇਸ ਖਾਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਅਨੁਪਮਾ ਤਿਵਾਰੀ ਨਾਲ ਖਾਸ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ ਹੈ।
ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ: ਅਨੁਪਮਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਸਮਾਗਮ ਨਾਲ ਹੋਈ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਮੈਨੂੰ 12 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ। ਅਵੰਤੀ ਵਿਹਾਰ ਤੋਂ ਰਾਜਕੁਮਾਰ ਕਾਲਜ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਕੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਰਾਜਕੁਮਾਰ ਕਾਲਜ ਪਹੁੰਚੀ, ਤਾਂ ਉੱਥੋਂ ਹੌਂਸਲਾ ਵਧਿਆ ਅਤੇ ਉੱਥੋਂ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਹੁਣ ਮੈਂ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਹੀ ਕਰਾਂਗੀ।
ਵਾਤਾਵਰਨ ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਖ਼ਿਆਲ ਕਿਵੇਂ ਆਇਆ: ਅਨੁਪਮਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਕਹਿੰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਮਕਸਦ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੰਮ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੰਜ਼ਿਲ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ। ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾ ਰਹੀ, ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਅਨੁਪਮਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸੜਕ ਦੁਰਘਟਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਦੇ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ। ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਣ ਲੱਗੀ। ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਚ ਪੈਟਰੋਲ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ 'ਚ ਵੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਾਧਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਾਹਨਾਂ ਦੇ ਈਂਧਨ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਦੋ ਬੱਚੇ ਹਨ। ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਸੋਚਦੀ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਾਤਾਵਰਨ ਨੂੰ ਸਾਫ-ਸੁਥਰਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਵਾ ਦਾ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਣ। ਮੈਂ ਹਰ ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕਰਦ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਨੁਪਮਾ ਦਾ ਟਾਰਗੇਟ: ਅਨੁਪਮਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 35 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਸ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੈ। ਉਹ ਖੇਤ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕਦੇ ਉਸ ਨੂੰ 9 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਅਤੇ ਕਦੇ 10 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਉਹ 1 ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਦਫਤਰਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੂਰੀ 50 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਘਰ ਤੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅਨੁਪਮਾ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ 35 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਬਾਕੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਪਮਾ ਦਫ਼ਤਰ ਅਤੇ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦਾ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਸਾਈਕਲ ਰਾਹੀਂ ਕਰਦੀ ਹਾਂ।
ਅਨੁਪਮਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਵੇਰੇ ਬਜ਼ਾਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਵੇਰੇ ਤਾਜ਼ੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਸਾਫ਼ ਆਕਸੀਜਨ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਨੁਪਮਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ, "ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ। ਉਮਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਹੈ। ਮੇਰੀ ਉਮਰ 55 ਸਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਜ ਵੀ ਮੈਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਕਰ ਰਹੀ ਹਾਂ। ਅੱਜ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਊਰਜਾ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।"
ਦਰਖ਼ਤ ਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਬਚਾਅ : ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਪਮਾ ਪਾਣੀ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਟੂਟੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਸ਼ੂ-ਪੰਛੀਆਂ ਲਈ ਕਟੋਰਾ। ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਟੂਟੀ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਵਗਦਾ ਵਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਅਨੁਪਮਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਟੂਟੀ ਲਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਕਟੋਰਾ ਰੱਖ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਮਾਲੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਤੇ ਪਸ਼ੂ-ਪੰਛੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਮਿਲ ਸਕੇ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਅਨੁਪਮਾ ਦਰਖ਼ਤ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਦੇ ਪਸਦੀਂਦਾ ਦਰਖ਼ਤ ਬਰਗਦ, ਪੀਪਲ ਅਤੇ ਨਿੰਮ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਭ ਤੋ ਵੱਧ ਆਕਸੀਜਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਮਹਿਲਾ ਦਿਵਸ ਮੌਕੇ ਅਨੁਪਮਾ ਦਾ ਸੰਦੇਸ਼ : ਅਨੁਪਮਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਈਆਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਪਰੇਸ਼ਨ ਹੋਏ ਹਨ। ਮੈਂ ਇਸ ਲਈ ਦੋ ਲਾਈਨਾਂ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ "ਨਾ ਹਮਸਫਰ ਕਿਸ ਹਮਨਸ਼ੀ ਸੇ ਨਿੱਕਲੇਗਾ, ਹਮਾਰੇ ਪਾਂਵ ਕਾ ਕਾਂਟਾ ਹੈ ਹਮ ਹੀ ਸੇ ਨਿਕਲੇਗਾ" ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਖੁਦ ਪਹਿਲ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਆਪ ਹੀ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਚਾਰ ਮੋਢਿਆਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ।
ਅਨੁਪਮਾ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ, "ਮੈਂ ਸੋਚਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਸਰੀਰ ਦਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਮੇਰਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਕੰਮ ਆ ਸਕੇ। ਸੂਬੇ ਵਿੱਚ ਅੰਗ ਦਾਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਸਰੀਰ ਦਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸੇ ਲੋੜਵੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵੀ ਹੋ ਸਕੇ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਲਜ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।"
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: Kanwardeep Kaur appointed SSP in Chandigarh: ਪੰਜਾਬ ਕੈਡਰ ਦੀ ਕੰਵਰਦੀਪ ਕੌਰ ਨੂੰ ਲਾਇਆ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੀ ਐੱਸਐੱਸਪੀ