ਪੰਜਾਬ
punjab
ETV Bharat / ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਕੀ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਦਿਨ 'ਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
2 Min Read
Jan 2, 2025
ETV Bharat Health Team
ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨਾ ਜਾਂ ਤੁਰਨਾ? ਜਾਣ ਲਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਨਾਂ 'ਚੋ ਕੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗਾ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲਾਭ
Dec 6, 2024
ETV Bharat Punjabi Team
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੈ ਨੇ ਅਣਗਿਣਤ ਲਾਭ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ - Health Benefits of Stair Climbing
Jun 10, 2024
ਖੁਦ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੌੜੀਆਂ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ - Benefits of Stair Climbing
May 10, 2024
ਕਸਟਮ ਡਿਊਟੀ ਦਰਾਂ 'ਚ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ 2600 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦਾ ਮਾਲੀਆ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ : CBIC ਚੇਅਰਮੈਨ
ਪੁਲਿਸ ਵੱਲੋਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਐਨਕਾਊਂਟਰ, ਮੁਲਜ਼ਮ ਨੇ ਹਿਰਾਸਤ ਚੋਂ ਭੱਜਣ ਦੀ ਕੀਤੀ ਸੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼
ਦੋਸਤ ਹੀ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਿਕਲੇ ਕਾਤਲ, ਘਰੋਂ ਬੁਲਾ ਕੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਗੋਲੀ ਮਾਰ ਮੌਤ ਦੇ ਘਾਟ ਉਤਾਰਿਆ
ਚੋਣ ਕਮਿਸ਼ਨ ਨੂੰ ਮਿਲੇ ਕੇਜਰੀਵਾਲ, ਭਾਜਪਾ 'ਤੇ ਲਗਾਏ ਗੁੰਡਾਗਰਦੀ ਦੇ ਇਲਜ਼ਾਮ, ਨਿਰਪੱਖ ਚੋਣਾਂ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਮਿਲਿਆ ਭਰੋਸਾ
ਲੁਧਿਆਣਾ ਦਾ ਹੌਜ਼ਰੀ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ: 15 ਲੱਖ ਦੀ ਡਰੱਗ ਮਨੀ ਹੋਈ ਬਰਾਮਦ, ਵਿਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸੀ ਤਾਰ
ਮਾਸੂਮ ਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ 'ਚ ਵੇਖੋ ਕੀ ਖਿਚੜੀ ਪੱਕ ਰਹੀ ਸੀ? ਜਦੋਂ ਲੱਗਿਆ ਪਤਾ ਤਾਂ ਉੱਡ ਗਏ ਹੋਸ਼...
ਕੀ ਕਦੇ SC/ST ਦੇ ਇੱਕ ਹੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੇਂ 3 ਸੰਸਦ ਮੈਂਬਰ ਹੋਏ? ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਦਾ ਗਾਂਧੀ ਪਰਿਵਾਰ 'ਤੇ ਤਿੱਖਾ ਹਮਲਾ
ਇੰਗਲੈਂਡ ਖਿਲਾਫ ਵਨਡੇ ਸੀਰੀਜ਼ ਲਈ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ ਵਰੁਣ ਚੱਕਰਵਰਤੀ, ਜਾਣੋ ਕਿਸ ਖਿਡਾਰੀ ਦੀ ਲੈਣਗੇ ਜਗ੍ਹਾ
7 ਮੈਂਬਰੀ ਕਮੇਟੀ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਮਗਰੋਂ ਐਸਜੀਪੀਸੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਦਾ ਵੱਡਾ ਬਿਆਨ, ਸੁਣੋ ਆਖਿਰ ਮੀਟਿੰਗ 'ਚ ਕੀ ਹੋਇਆ?
'ਲੋਕ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਗਰੀਬਾਂ ਦੀਆਂ ਝੌਂਪੜੀਆਂ 'ਚ ਫੋਟੋ ਸੈਸ਼ਨ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ', PM ਮੋਦੀ ਦਾ ਰਾਹੁਲ ਗਾਂਧੀ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ
4 Min Read
Feb 4, 2025
3 Min Read
Copyright © 2025 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.