ETV Bharat / sukhibhava

ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା: ଅବସାଦ ନିରୋଧୀ ଚେରମୂଳି

ଉଦ୍ଭିଦ ବିଜ୍ଞାନରେ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧାକୁ ୱିଥାନିଆସୋମନିଫେରା ବୋଲି କୁହାଯାଏ । ଏହି ଚେରମୂଳି ସୋଲାନାସିଆଇ ପରିବାରର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ । ସାରା ଭାରତରେ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ଦେଖାଯାଏ । ଏହି ଚାରା ବଢିବା ବେଳେ ଶୁଷ୍କ ପାଗ ଦରକାର ହୁଏ ।

ଅଶ୍ବଗନ୍ଧାର ଉପକାରିତା
ଅଶ୍ବଗନ୍ଧାର ଉପକାରିତା
author img

By

Published : Dec 2, 2020, 8:05 PM IST

ଅଶ୍ବଗନ୍ଧାର ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି । ନିଦ୍ରାହୀନତା, ଅବସାଦରୁ ଏହି ଚେରମୂଳି ମୁକ୍ତି ଦେବା ସହ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ । ଆନାବଲିକ ଡ୍ରଗ ଭାବେ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ‘ଶୀତକାଳୀନ ଚେରି’ ଓ ‘ଇଣ୍ଡିଆନ ଜିନସେଙ୍ଗ୍‌’ ନାମରେ ବି ପରିଚିତ । ଏହା ଏକ ଚିରନ୍ତନ ଚେରମୂଳି ।

ଅଶ୍ବଗନ୍ଧାର ମୂଳ ଔଷଧ ଭାବେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ବୋଲି ଆମର ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡକ୍ଟର ରଙ୍ଗାନାୟକୁଲୁ କହନ୍ତି । ଉଦ୍ଭିଦ ବିଜ୍ଞାନରେ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧାକୁ ୱିଥାନିଆସୋମନିଫେରା ବୋଲି କୁହାଯାଏ । ଏହି ଚେରମୂଳି ସୋଲାନାସିଆଇ ପରିବାରର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ । ସାରା ଭାରତରେ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ଦେଖାଯାଏ । ଏହି ଚାରା ବଢିବା ବେଳେ ଶୁଷ୍କ ପାଗ ଦରକାର ହୁଏ ।

ଉପଲବ୍ଧତା

ଡକ୍ଟର ରଙ୍ଗାନାୟକୁଲୁ କହନ୍ତି ଯେ, ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ବିଭିନ୍ନ ରୂପରେ ବଜାରରେ ଉପଲବ୍ଧ ହୋଇଥାଏ । ଡ୍ରାଏଡ୍ ଷ୍ଟେମ ଓ ପାଉଡର ସମେତ ଏହା ଘିଅ, ଡିକୋସିନ, ସାମାନ୍ୟ ମଦିରାଯୁକ୍ତ ଟନିକ, ତେଲ, ଅଏଣ୍ଟମେଣ୍ଟ ଓ ଟାବଲେଟ ଆକାରରେ ଆୟୁର୍ବେଦ ମେଡିକାଲ ଦୋକାନ ସମେତ ସାଧାରଣ ଔଷଧ ଦୋକାନରେ ମଧ୍ୟ ମିଳେ ।

ଅଶ୍ବଗନ୍ଧାର ଉପକାରିତା

ଆମ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧାର ଅନେକ ଉପକାରିତା ରହିଛି । ସେଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ନିମ୍ନରେ ଦିଆଗଲା ।

୧. ଶକ୍ତିବର୍ଦ୍ଧକ – ୧ ରୁ ୩ ଗ୍ରାମ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ରୁଟ୍ ପାଉଡର କ୍ଷୀର ବା ଘିଅ ବା ଗରମ ପାଣିରେ ମିଶାଇ ୧୫ ଦିନ ସେବନ କଲେ ଏହା ଶକ୍ତିବର୍ଦ୍ଧକ ଭାବେ କାମ କରେ ।

୨. ଅତ୍ୟଧିକ ଦୁର୍ବଳତାରୁ ରକ୍ଷା – ଘିଅ ଓ କ୍ଷୀର ସହ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ମିଶାଇ ରୋଷେଇ କଲେ ଓଜନ ବଢିଥାଏ ।

୩. ଇନସୋମନିଆ (ନିଦ୍ରାହୀନତା) –ଗରମ କ୍ଷୀର ଓ ଚିନି ସହ ୨ ରୁ ୪ ଗ୍ରାମ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ପାଉଡର ପକାଇ ସେବନ କଲେ ନିଦ୍ରାହୀନତା ହ୍ରାସ ହୁଏ । ଏହା ଦ୍ବାରା ଭଲ ନିଦ ହୁଏ । ଏହାଛଡା ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ପାଉଡର ସେବନ କଲେ ବ୍ୟଗ୍ରତା,ନ୍ୟୁରୋସିସର ବିପଦ ହ୍ରାସ ହୁଏ । ଏହା ଏକ ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ ଓ ସାଇକୋଟ୍ରୋପିକ ଡ୍ରଗ ଭାବେ କାମ କରେ ।

୪. ବ୍ରୋନକିଆଲ୍ ଆସ୍ତମା - ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା କ୍ଷାର ଯଦି ମହୁ ଓ ଘିଅ ସହ ସେବନ କରାଯାଏ,ତାହା ହେଲେ ଏହା ବ୍ରୋନକିଆଲ୍ ଆସ୍ତମା କ୍ଷେତ୍ରରେ ବେଶ୍ ପ୍ରଭାବୀ ହୋଇପାରିବ ।

୫. ବାଞ୍ଝପଣ ଦୂର କରେ - କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ଡିକୋସିନରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଘିଅ ଓ କ୍ଷୀର ସେବନ କଲେ ସୁଫଳ ମିଳିଥାଏ।

୬. ଘାଆ ଭଲ କରେ –ଗୁଡ ବି ଘିଅ ସହ ୨ରୁ ୪ ଗ୍ରାମ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ପାଉଡର ସେବନ କଲେ ଘାଆ ବା କ୍ଷତ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ହୁଏ ।

୭. ଭଲ ପରିସ୍ରା ହୁଏ –ଭଲ ଓ ଅବାଧ ପରିସ୍ରା ପାଇଁ ଦୈନିକ ୨୦ ଏମଏଲ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ଡିକୋସିନ ସେବନ କରିବା ଦରକାର । ଏହା ହେଲେ ମୂତ୍ର ଦମନ ( ୟୁରିନ ସପ୍ରେସନ) ଦୂର ହୁଏ । ଡିହାଇଡ୍ରେସନ, କିଡନୀ ସମସ୍ୟା ଆଦି ଥିଲେ ୟୁରିନ ସପ୍ରେସନ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ ।

ଏହାଛଡା ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ସ୍ବଭାବରେ ଆଣ୍ଟି ବ୍ୟାକଟେରିଆଲ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଜର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ସହ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ କରେ । ଏହା ଶରୀରରୁ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ ବାହାର କରିବାରେ ବି ସହାୟକ ହୋଇଥଏ ବୋଲି ଡକ୍ଟର ରଙ୍ଗାନାକୁଲୁ କହନ୍ତି ।

ମାତ୍ରା

ଆୟୁର୍ବେଦିକ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁସାରେ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ୫ ଶହ ମିଲିଗ୍ରାମ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ପାଉଡର ଓ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ୧ରୁ ୩ ଗ୍ରାମ ପାଉଡର ବା ୧୦ରୁ ୨୦ ମିଲିଲିଟର ଲିକ୍ୟୁଡ୍ ଦରକାର ହୁଏ ।

କାହାକୁ ମନା

ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ବାରଣ କରାଯାଇଛି । କାରଣ ଏହାଦ୍ବରା ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରସବ ହେବା ଆଶଙ୍କା ଥାଏ । ଛୁଆକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ଅବଧିରେ ବି ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ସେବନ ବାରଣ କରାଯାଇଛି ।

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉପକାରିତା

ଡକ୍ଟର ରଙ୍ଗାନାୟକୁଲୁଙ୍କ ମତରେ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧାର ଅନ୍ୟ ଉପକାରିତା ମଧ୍ୟ ରହିଛି । ସେଗୁଡିକ ହେଲା –

. ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ଦ୍ବାରା ଶକ୍ତି ସାମର୍ଥ୍ୟ ବଢିଥାଏ ।

. ବ୍ୟଗ୍ରତା, ଅବସାଦ ଓ ମାନସିକ ଚାପ ଦୂର କରେ ।

. କୋଲେଷ୍ଟେରଲ ମାତ୍ରା ହ୍ରାସ କରେ ।

. ସୁନିଦ୍ରାରେ ସହାୟକ ହୁଏ ।

. ଦୁର୍ବଳ ଶରୀରର ଓଜନ ବଢାଏ ।

. ସ୍ମରଣ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ ।

. ମସଲ ଟୋନ୍ ବଢାଏ ।

. କ୍ୟାନସର ରୋକିଥାଏ । ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା କ୍ୟାନସର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ପ୍ରଫିଲାକଟିକ୍ ଥେରାପି ଭାବେ କାମ କରିଥଏ ।

ଉପରୋକ୍ତ ଆଲୋଚନାରୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଯେ, ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳି ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଔଷଧ । କିନ୍ତୁ ଏହା ସେବନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତର ବା ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ ।

ଅଶ୍ବଗନ୍ଧାର ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି । ନିଦ୍ରାହୀନତା, ଅବସାଦରୁ ଏହି ଚେରମୂଳି ମୁକ୍ତି ଦେବା ସହ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ । ଆନାବଲିକ ଡ୍ରଗ ଭାବେ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ‘ଶୀତକାଳୀନ ଚେରି’ ଓ ‘ଇଣ୍ଡିଆନ ଜିନସେଙ୍ଗ୍‌’ ନାମରେ ବି ପରିଚିତ । ଏହା ଏକ ଚିରନ୍ତନ ଚେରମୂଳି ।

ଅଶ୍ବଗନ୍ଧାର ମୂଳ ଔଷଧ ଭାବେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ବୋଲି ଆମର ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡକ୍ଟର ରଙ୍ଗାନାୟକୁଲୁ କହନ୍ତି । ଉଦ୍ଭିଦ ବିଜ୍ଞାନରେ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧାକୁ ୱିଥାନିଆସୋମନିଫେରା ବୋଲି କୁହାଯାଏ । ଏହି ଚେରମୂଳି ସୋଲାନାସିଆଇ ପରିବାରର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ । ସାରା ଭାରତରେ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ଦେଖାଯାଏ । ଏହି ଚାରା ବଢିବା ବେଳେ ଶୁଷ୍କ ପାଗ ଦରକାର ହୁଏ ।

ଉପଲବ୍ଧତା

ଡକ୍ଟର ରଙ୍ଗାନାୟକୁଲୁ କହନ୍ତି ଯେ, ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ବିଭିନ୍ନ ରୂପରେ ବଜାରରେ ଉପଲବ୍ଧ ହୋଇଥାଏ । ଡ୍ରାଏଡ୍ ଷ୍ଟେମ ଓ ପାଉଡର ସମେତ ଏହା ଘିଅ, ଡିକୋସିନ, ସାମାନ୍ୟ ମଦିରାଯୁକ୍ତ ଟନିକ, ତେଲ, ଅଏଣ୍ଟମେଣ୍ଟ ଓ ଟାବଲେଟ ଆକାରରେ ଆୟୁର୍ବେଦ ମେଡିକାଲ ଦୋକାନ ସମେତ ସାଧାରଣ ଔଷଧ ଦୋକାନରେ ମଧ୍ୟ ମିଳେ ।

ଅଶ୍ବଗନ୍ଧାର ଉପକାରିତା

ଆମ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧାର ଅନେକ ଉପକାରିତା ରହିଛି । ସେଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ନିମ୍ନରେ ଦିଆଗଲା ।

୧. ଶକ୍ତିବର୍ଦ୍ଧକ – ୧ ରୁ ୩ ଗ୍ରାମ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ରୁଟ୍ ପାଉଡର କ୍ଷୀର ବା ଘିଅ ବା ଗରମ ପାଣିରେ ମିଶାଇ ୧୫ ଦିନ ସେବନ କଲେ ଏହା ଶକ୍ତିବର୍ଦ୍ଧକ ଭାବେ କାମ କରେ ।

୨. ଅତ୍ୟଧିକ ଦୁର୍ବଳତାରୁ ରକ୍ଷା – ଘିଅ ଓ କ୍ଷୀର ସହ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ମିଶାଇ ରୋଷେଇ କଲେ ଓଜନ ବଢିଥାଏ ।

୩. ଇନସୋମନିଆ (ନିଦ୍ରାହୀନତା) –ଗରମ କ୍ଷୀର ଓ ଚିନି ସହ ୨ ରୁ ୪ ଗ୍ରାମ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ପାଉଡର ପକାଇ ସେବନ କଲେ ନିଦ୍ରାହୀନତା ହ୍ରାସ ହୁଏ । ଏହା ଦ୍ବାରା ଭଲ ନିଦ ହୁଏ । ଏହାଛଡା ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ପାଉଡର ସେବନ କଲେ ବ୍ୟଗ୍ରତା,ନ୍ୟୁରୋସିସର ବିପଦ ହ୍ରାସ ହୁଏ । ଏହା ଏକ ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ ଓ ସାଇକୋଟ୍ରୋପିକ ଡ୍ରଗ ଭାବେ କାମ କରେ ।

୪. ବ୍ରୋନକିଆଲ୍ ଆସ୍ତମା - ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା କ୍ଷାର ଯଦି ମହୁ ଓ ଘିଅ ସହ ସେବନ କରାଯାଏ,ତାହା ହେଲେ ଏହା ବ୍ରୋନକିଆଲ୍ ଆସ୍ତମା କ୍ଷେତ୍ରରେ ବେଶ୍ ପ୍ରଭାବୀ ହୋଇପାରିବ ।

୫. ବାଞ୍ଝପଣ ଦୂର କରେ - କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ଡିକୋସିନରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଘିଅ ଓ କ୍ଷୀର ସେବନ କଲେ ସୁଫଳ ମିଳିଥାଏ।

୬. ଘାଆ ଭଲ କରେ –ଗୁଡ ବି ଘିଅ ସହ ୨ରୁ ୪ ଗ୍ରାମ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ପାଉଡର ସେବନ କଲେ ଘାଆ ବା କ୍ଷତ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ହୁଏ ।

୭. ଭଲ ପରିସ୍ରା ହୁଏ –ଭଲ ଓ ଅବାଧ ପରିସ୍ରା ପାଇଁ ଦୈନିକ ୨୦ ଏମଏଲ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ଡିକୋସିନ ସେବନ କରିବା ଦରକାର । ଏହା ହେଲେ ମୂତ୍ର ଦମନ ( ୟୁରିନ ସପ୍ରେସନ) ଦୂର ହୁଏ । ଡିହାଇଡ୍ରେସନ, କିଡନୀ ସମସ୍ୟା ଆଦି ଥିଲେ ୟୁରିନ ସପ୍ରେସନ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ ।

ଏହାଛଡା ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ସ୍ବଭାବରେ ଆଣ୍ଟି ବ୍ୟାକଟେରିଆଲ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଜର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ସହ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ କରେ । ଏହା ଶରୀରରୁ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ ବାହାର କରିବାରେ ବି ସହାୟକ ହୋଇଥଏ ବୋଲି ଡକ୍ଟର ରଙ୍ଗାନାକୁଲୁ କହନ୍ତି ।

ମାତ୍ରା

ଆୟୁର୍ବେଦିକ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁସାରେ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ୫ ଶହ ମିଲିଗ୍ରାମ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ପାଉଡର ଓ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ୧ରୁ ୩ ଗ୍ରାମ ପାଉଡର ବା ୧୦ରୁ ୨୦ ମିଲିଲିଟର ଲିକ୍ୟୁଡ୍ ଦରକାର ହୁଏ ।

କାହାକୁ ମନା

ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ବାରଣ କରାଯାଇଛି । କାରଣ ଏହାଦ୍ବରା ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରସବ ହେବା ଆଶଙ୍କା ଥାଏ । ଛୁଆକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ଅବଧିରେ ବି ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ସେବନ ବାରଣ କରାଯାଇଛି ।

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉପକାରିତା

ଡକ୍ଟର ରଙ୍ଗାନାୟକୁଲୁଙ୍କ ମତରେ ଅଶ୍ବଗନ୍ଧାର ଅନ୍ୟ ଉପକାରିତା ମଧ୍ୟ ରହିଛି । ସେଗୁଡିକ ହେଲା –

. ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ଦ୍ବାରା ଶକ୍ତି ସାମର୍ଥ୍ୟ ବଢିଥାଏ ।

. ବ୍ୟଗ୍ରତା, ଅବସାଦ ଓ ମାନସିକ ଚାପ ଦୂର କରେ ।

. କୋଲେଷ୍ଟେରଲ ମାତ୍ରା ହ୍ରାସ କରେ ।

. ସୁନିଦ୍ରାରେ ସହାୟକ ହୁଏ ।

. ଦୁର୍ବଳ ଶରୀରର ଓଜନ ବଢାଏ ।

. ସ୍ମରଣ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ ।

. ମସଲ ଟୋନ୍ ବଢାଏ ।

. କ୍ୟାନସର ରୋକିଥାଏ । ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା କ୍ୟାନସର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ପ୍ରଫିଲାକଟିକ୍ ଥେରାପି ଭାବେ କାମ କରିଥଏ ।

ଉପରୋକ୍ତ ଆଲୋଚନାରୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଯେ, ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳି ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଔଷଧ । କିନ୍ତୁ ଏହା ସେବନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତର ବା ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ ।

ETV Bharat Logo

Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.