हैदराबाद: जरी शरीरात व्हिटॅमिन डीची (Vitamin D) कमतरता ही एक सामान्य समस्या मानली जाते, जी जगातील प्रत्येक भागात सर्व वयोगटातील लोकांमध्ये दिसून येते. परंतु गेल्या दशकात, चुकीचा आहार, जीवनशैली आणि इतर कारणांमुळे जगभरात या समस्येने ग्रस्त लोकांची संख्या वाढत आहे. या कमतरतेमुळे इतर समस्यांना कारणीभूत ठरण्याची प्रकरणे वाढत आहेत. त्याच वेळी, कोविड -19 संसर्गामुळे (Corona Infection) लोकांमध्ये या कमतरतेची प्रकरणे, त्यामुळे होणारे आजार आणि समस्या आणखी वाढल्या आहेत. या संदर्भात केलेल्या अनेक संशोधनांमध्ये, कोविड-19 (Covid 19) च्या दुष्परिणामांमध्ये व्हिटॅमिन डीची कमतरता ठळकपणे दिसून येत असल्याची पुष्टी झाली आहे.
व्हिटॅमिन डीचे योग्य प्रमाण: कोविड 19 नंतर व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेची प्रकरणे वाढली आहेत. सामान्यतः लोकांना असे वाटते की शरीरात व्हिटॅमिन डी फक्त हाडे निरोगी ठेवण्यासाठी आवश्यक आहे. हाडे निरोगी ठेवण्यासाठी ते खूप महत्त्वाची भूमिका बजावते हे खरे आहे, परंतु व्हिटॅमिन डीची गरज आणि फायदे केवळ हाडांपुरते मर्यादित नाहीत. शरीराच्या विकासासाठी, रोगांपासून संरक्षण आणि अनेक यंत्रणांचे कार्य सुरळीत चालण्यासाठी शरीरात व्हिटॅमिन डीचे योग्य प्रमाण असणे अत्यंत आवश्यक आहे. त्याच वेळी, शरीरात या पोषक तत्वाच्या कमतरतेमुळे केवळ शारीरिकच नाही तर अनेक मानसिक समस्या देखील उद्भवू शकतात.
साइड इफेक्ट: पहिल्या संसर्गाचे कारण आता एक साइड इफेक्ट आहे. 2020 मध्ये, शिकागो विद्यापीठाने केलेल्या संशोधनात दिलेल्या माहितीनुसार, व्हिटॅमिन डीची कमतरता असलेल्या सुमारे 20% लोकांमध्ये कोविड-19 आढळून आले. शरीरात व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे लोकांना कोरोना संसर्ग होण्याचा धोका निर्माण होऊ शकतो असे इतर काही संशोधनातही सांगण्यात आले आहे. डॉक्टर आणि इतर माध्यमांकडून मिळालेल्या आकडेवारीनुसार, कोरोनाच्या आधी जिथे लोकांमध्ये व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेची 40% प्रकरणे नोंदवली जात होती, आता ही संख्या 90% पेक्षा जास्त झाली आहे. शरीरात व्हिटॅमिन डीची अत्यधिक कमतरता देखील कोविड -19 चे सर्वात दृश्यमान परिणाम मानले जात आहे.
परिणाम: लखनऊचे ऑर्थोपेडिक डॉक्टर डॉ. राशिद खान स्पष्ट करतात की, व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे, कोरोना संसर्गाने ग्रस्त असलेल्या अनेकांना शरीरात इम्युनोमोड्युलेशनची समस्या भेडसावत आहे. त्यांच्या रोगप्रतिकारक शक्तीवर संसर्गाच्या प्रभावामुळे, त्यांना केवळ शरीरात अनेक प्रकारच्या वेदना आणि समस्यांना सामोरे जावे लागत नाही, तर त्यांच्या शरीरातील आहारातील पोषक तत्वांचे योग्य शोषण करण्यातही समस्या येत आहे. ज्याचा परिणाम शरीरावर अनेक प्रकारे दिसून येतो.
