हैदराबाद : आजकाल अॅसिडिटीमुळे काहीही खाल्ल्यानंतर अॅन्टासिडचे सेवन करणे नागरिकांमध्ये सामान्य झाले आहे. कोणत्याही लग्नाला किंवा फंक्शनला जाण्यापूर्वी तिथल्या जेवणामुळे अॅसिडिटी होऊ शकते, या भीतीने अनेकजण घरून अँटासिड खाऊन जातात. बहुतेक नागरिकांना असे वाटते की अँटासिड हे एक अतिशय सुरक्षित औषध आहे आणि ते कोणीही कधीही घेऊ शकते. पण ते तसे नाही. अँटासिड्सच्या अति आणि अनावश्यक सेवनाने केवळ किडनी निकामी होऊ शकत नाही, तर जठराचा कर्करोग देखील होऊ शकतो. जगभरातील अनेक संशोधनांमध्ये असे नमूद करण्यात आले आहे की अँटासिड्सच्या सततच्या वापरामुळे पचनक्रियेवर परिणाम होतो. त्यासोबतच पचनसंस्थेलाही हानी पोहोचू शकते. मूत्रपिंड, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, आतड्यांशी संबंधित गंभीर आजार आणि अन्ननलिका आणि आतड्यांचा कर्करोग यासारख्या गंभीर समस्या देखील उद्भवतात.
अॅसिडिटी सारख्या समस्या : वास्तविक आपल्या शरीरातील बहुतेक समस्या आणि रोग हे आपल्या पचनसंस्थेशी संबंधित मानले जातात. साधारणपणे अनेक कारणांमुळे जेव्हा अन्न पचनासाठी आवश्यक अॅसिड पोटात जास्त प्रमाणात तयार होते आणि जेव्हा गॅस, अपचन किंवा अॅसिडिटी सारख्या समस्या सुरू होतात, तेव्हा लोक आपोआप अँटासिड्स वापरतात. अॅन्टासिडचा वापर अधूनमधून केला, तर निःसंशयपणे ते हानिकारक नाही, परंतु जर ते जास्त प्रमाणात किंवा दीर्घकाळ वापरले गेले, तर ते शरीरातील अनेक गंभीर समस्यांचे कारण बनू शकते.
अँटासिड्सच्या अतिवापरामुळे उद्भवणाऱ्या समस्या आणि त्यांची कारणे : जगभरातील अनेक संशोधने आणि वैद्यकीय मासिकांमध्ये प्रकाशित झालेल्या माहितीनुसार, अनेक सरकारी आणि गैर-सरकारी वैद्यकीय संस्थांनी प्रकाशित केलेली माहिती आणि त्यांच्या वेब साईट्सवर उपलब्ध अधिकृत माहिती आणि डॉक्टरांकडून मिळालेली माहिती, अँटासिड्सच्या दीर्घकाळ आणि अतिवापरामुळे होणाऱ्या गंभीर आजारांमुळे समस्या आणि परिस्थितींचा धोका वाढतो, त्यापैकी काही आणि त्यांची कारणे खालीलप्रमाणे आहेत.
जास्त वापराने पचनक्रिया मंदावते : अँटासिड्सचा जास्त वापर केल्याने पचनक्रिया मंदावते. त्यामुळे अन्न पचण्यासाठी आवश्यक आम्लाची तीव्रता कमी होते. याचा परिणाम केवळ पचनक्रियेवर होत नाही तर आहारातून पोषक तत्वे शोषण्याच्या प्रक्रियेवरही परिणाम होतो. त्यामुळे शरीरात टॉक्सिन्स वाढू लागतात आणि आवश्यक पोषणही शोषले जाऊ शकत नाही. जेव्हा पचनक्रिया बरोबर नसते, तेव्हा कधी जुलाब तर कधी बद्धकोष्ठता अशा समस्यांचा धोका वाढतो. त्यामुळे शरीरात ऊर्जेची कमतरता तर असतेच पण नेहमी थकवा, उलट्या-मळमळ, डोके-खांदे आणि हात दुखणे, लघवीलाही त्रास होतो.अँटासिड्सच्या जास्त वापरामुळे शरीराचे नुकसान होऊ शकते. मूत्रपिंड आहे. खरं तर, काही अँटासिड्समध्ये अशी संयुगे असतात जी किडनीसाठी हानिकारक असतात आणि दीर्घकाळ घेतल्यास किडनी निकामी होण्यासही जबाबदार असतात. जसे प्रोटॉन पंप इनहिबिटर (पीपीआय) इ. याशिवाय पचन व्यवस्थित न झाल्याने किडनीच्या कार्यावरही परिणाम होतो. ज्यामुळे किडनीच्या समस्या निर्माण होऊ शकतात.काही वर्षांपूर्वी झालेल्या जागतिक अभ्यासात असे नमूद करण्यात आले आहे की, "गॅस" आणि छातीत जळजळ या उपचारांसाठी पीपीआय श्रेणीतील अँटी-अॅसिडिटी औषधांचा दीर्घकाळ वापर केल्याने, किडनी खराब होण्याचा धोका किंवा इतर त्याच्याशी संबंधित कमी गंभीर समस्या, गॅस्ट्रिक कॅन्सर, कमकुवतपणा किंवा हाडे जास्त तुटणे आणि ऑस्टिओपोरोसिस यांसारख्या समस्यांचा धोका लक्षणीय वाढतो. वास्तविक PPI औषधे अॅसिड रिफ्लक्स आणि अपचन व्यतिरिक्त ऑर्थोपेडिक्स, कार्डिओलॉजी, अंतर्गत औषध आणि शस्त्रक्रिया मध्ये देखील दिली जातात.
ऑटोइम्यून रोग किंवा आयबीएसचा धोका : केवळ पचनाच्या समस्यांमुळेच नाही तर काहीवेळा अॅस्पिरिनयुक्त अँटासिड्सच्या वापरामुळे हृदयाशी संबंधित समस्या आणि उच्च रक्तदाब वाढू शकतो. रॅनिटिडीन असलेल्या अँटासिड्सच्या वापराने कर्करोगाचा धोका देखील अनेक संशोधनांमध्ये नमूद केला आहे. वास्तविक रॅनिटिडाइनमध्ये नायट्रेट मिथाइल माइन (NDMA) नावाचा घटक असतो. ज्याला कर्करोगावरील संशोधनासाठी आंतरराष्ट्रीय एजन्सीद्वारे मानवांसाठी संभाव्य कार्सिनोजेनिक म्हणून वर्गीकृत केले आहे. त्यामुळे भारतात झिंटेक, पेपलोक, अॅसिलॉक आणि रँटेक इत्यादी नावाने विकल्या जाणार्या रॅनिटिडीन या औषधाच्या वापरावर बंदी घालण्यात आली आहे. अँटासिड जास्त खाल्ल्याने पोटातील आम्ल अधिक निष्क्रिय होऊन पचनक्रियेत अडथळा निर्माण होतो. यामुळे न पचलेले किंवा कमी पचलेले अन्न आतड्यांपर्यंत पोहोचले तर ते आतड्यांना नुकसान पोहोचवते. अशा परिस्थितीत ऑटोइम्यून रोग किंवा आयबीएसचा धोका देखील वाढू शकतो. अॅल्युमिनियम, मॅग्नेशियम किंवा सोडियम असलेल्या अँटासिड्सच्या सामान्य कालावधीत देखील रुग्णाच्या आरोग्यावर लक्ष ठेवणे आवश्यक आहे. कारण अनेक वेळा या प्रकारच्या अँटासिडमुळे शरीरात अॅल्युमिनियम विषारीपणा, किडनीच्या समस्या, जुलाब, शरीरातील लोहाचे शोषण कमी होणे आणि निर्धारित कालावधीपेक्षा जास्त घेतल्यास हिमोग्लोबिनचे प्रमाण कमी होऊ शकते.
अँटासिड्सचा दीर्घकाळ वापर केल्याने फॅटी यकृत समस्या विकसित होण्याचा धोका देखील वाढतो. अँटासिड्सच्या अतिसेवनामुळे पोट आणि आतड्यांमध्ये सूज आणि अल्सर, गॅस्ट्रो आणि एसोफेजियल, पोटात अल्सर, छातीत जळजळ, अॅसिड रिफ्लक्स आणि जीईआरडी इत्यादी कमी-अधिक गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. डॉक्टर काय म्हणतात ? कार्डियाक, थोरॅसिक आणि व्हॅस्कुलर सर्जन डॉ. श्रीराम नेने यांनी काही काळापूर्वी त्यांच्या एका यूट्यूब चॅनेलमध्ये नमूद केले होते की, भारतातील सुमारे 7 टक्के ते 30 टक्के लोक जीईआरडी किंवा गॅस्ट्रो-एसोफेजियल रिफ्लक्स रोगाने ग्रस्त आहेत आणि ते नियमितपणे रिसॉर्ट करतात. संरक्षणासाठी अँटासिड्स घेणे. त्यांनी या व्हिडिओमध्ये हे देखील स्पष्ट केले की अशा परिस्थितीमुळे केवळ आतड्यांसंबंधी समस्याच नाही तर किडनीच्या कमी-अधिक गंभीर समस्या देखील होऊ शकतात.
अॅसिडिटी ही एक सामान्य समस्या : भोपाळचे जनरल फिजिशियन डॉ. राजेश शर्मा यांनीही याला दुजोरा दिला आहे. ते स्पष्ट करतात की अॅसिडिटी ही सर्व वयोगटातील लोकांमध्ये एक सामान्य समस्या आहे. दुसरीकडे, अँटासिड्सची गणना सर्वात सुरक्षित औषधांमध्ये केली जात असल्याने, लोक सहसा त्यांच्या घरात अँटासिड्स खातात किंवा पितात. जे कधी कधी गरज पडल्यावर ते स्वतःहून घेतात. परंतु जेव्हा काही विशिष्ट परिस्थितींमध्ये डॉक्टर रुग्णाला रोगापासून बचाव करण्यासाठी अँटासिड देतात, तसेच पचनसंस्थेला जड असू शकतील अशा कोणत्याही मजबूत औषधासह किंवा इतर काही समस्यांमध्ये, ते फक्त लिहून देणे फार महत्वाचे आहे. केवळ कालावधीसाठी आणि दिलेल्या सूचनांनुसार घ्या. डॉक्टरांचा सल्ला आवश्यक आहे.
डॉक्टरांचा सल्ला घेणे खूप महत्वाचे : ते स्पष्ट करतात की डॉक्टरांनी सांगितलेल्या कालावधीनंतरही बरेच लोक ही औषधे स्वतःच घेत असतात. इतकेच नाही तर ज्या लोकांना वारंवार गॅस, अपचन, पोट फुगणे इत्यादी समस्या होतात किंवा वृद्ध लोक ज्यांची पचनसंस्था कमकुवत आहे. ते देखील डॉक्टरांना न विचारता ही औषधे घेत असतात. काहीवेळा, सौम्य समस्यांमध्ये, अँटासिड्स स्वतःहून कमी प्रमाणात घेतले जाऊ शकतात. परंतु जर समस्या जास्त त्रास देत असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घेणे खूप महत्वाचे आहे. सामान्य परिस्थितीत किंवा सौम्य समस्यांमध्ये देखील, डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय कोणत्याही प्रकारचे अँटासिड एका महिन्यापेक्षा जास्त काळ सतत घेऊ नये. याशिवाय अँटासिड घेताना डॉक्टरांच्या सूचनांचे योग्य पालन केले पाहिजे, जसे की जर डॉक्टरांनी सांगितले की अँटासिड सकाळी रिकाम्या पोटी घ्यायचे आहे किंवा जेवणाच्या १-२ तास आधी घ्यायचे आहे, तर तसे झाले पाहिजे. एकाच वेळी घेतले. डॉ. राजेश सांगतात की, हे नेहमी लक्षात ठेवले पाहिजे की औषध कितीही सुरक्षित असले तरी ते नेहमी कोणत्या ना कोणत्या आजाराच्या किंवा समस्येच्या निराकरणासाठी दिले जाते. म्हणूनच औषध नेहमी सल्लामसलत केल्यानंतर डॉक्टरांनी दिलेल्या सूचनांनुसार घेतले पाहिजे.
हेही वाचा :
- Health Benefits Fits Of Mango Fruit : फळांचा राजाचे फायदे माहित आहेत का ? लठ्ठपणा आटोक्यात आणू शकतो आंबा...
- COLD DRINKS IN SUMMER : उन्हाळ्यात थंड पेय पिणे टाळा, अन्यथा तुम्हाला या समस्यांचा करावा लागेल सामना
- Boiled Rice : उकडलेले तांदूळ फक्त मजबूत केसांसाठीच नाही तर इतर अनेक आजारांवर देखील फायदेशीर...