ETV Bharat / sukhibhava

ವಿಶ್ವ ಜಿನ್​ ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್​ ದಿನ; ಇಲ್ಲಿದೆ ಅದ್ಬುತ ರೆಸಿಪಿಗಳು - ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜಿನ್​ ಸೇವನೆ

ಜಿನ್​ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿ ಮಾಡದ ಬಹುತೇಕರ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯ. ಇದರಿಂದ ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು ಕೂಡ ಇದೆ.

world-gin-and-tonic-day-here-are-some-great-recipes
world-gin-and-tonic-day-here-are-some-great-recipes
author img

By

Published : Jun 13, 2023, 12:12 PM IST

ನವದೆಹಲಿ: ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜಿನ್​ ಸೇವನೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನ ಹೊಂದಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಸಸ್ಯಾಧಾರಿತ ಜಿನ್​ಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಲಾಭವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆ ವಿಶ್ವ ಜಿನ್​ ದಿನದಂದು ​#StirCreativity ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ಸಸ್ಯಾಧಾರಿತವಾಗಿರುವ 10 ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಜಿನ್​ಗಳು ಈ ದಿನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಬಣ್ಣ ಸುವಾಸನೆಭರಿತ ಈ ಜಿನ್​ಗಳು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್​​ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಜಿನ್ ಹಬ್ಬದ ಆರಂಭವನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಸ್ಪಿರಿಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸುವಾಸಿತ ಜಿನ್​ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಕುರಿತ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪೆಪ್ಪರ್​ ಮಿಂಟ್​ ಜಿ ಅಂಡ್​ ಟಿ..

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು

50 ಎಂಎಲ್​ ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್​​

40 ಎಂಎಲ್​ ಪೆಪ್ಪರ್​ಮಿಂಟ್​ ಟೀ

60 ಎಂಎಲ್ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಟಾನಿಕ್​ ವಾಟರ್​​

ಮಿಂಟ್​ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್​

40 ಎಂಎಲ್​ ಪೆಪ್ಪರ್​ಮಿಂಟ್​ ಟೀ

60 ಎಂಎಲ್​ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಟಾನಿಕ್​ ವಾಟರ್​

ಮಿಂಟ್​ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್​​​

ಸ್ಟಾರ್​ ಸೋಂಪು

ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ..

ಒಂದು ಲೋಟದಲ್ಲಿ ಐಸ್​ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ

ಅದಕ್ಕೆ 50 ಎಂಎಲ್​ ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್​ ಮತ್ತು 40 ಎಂಎಲ್​ ಪೆಪ್ಪರ್​ಮಿಂಟ್​ ಟೀ ಹಾಕಿ

ಮೇಲೆ 60 ಎಂಎಲ್​ ಪ್ರಿಮೀಯಂ ಟಾನಿಕ್​ ವಾಟರ್​ ಸೇರಿಸಿ

ಅದನ್ನು ಪುದಿನಾ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟಾರ್​ ಸೋಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ

ಕ್ಯಾನ್​ಬೆರ್ರಿ ಜಿ ಅಂಡ್​ ಟಿ..

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ

50 ಎಂಎಲ್​ ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್​​

30 ಎಂಎಲ್​ ಕ್ರಾನ್​ಬೆರ್ರಿ ಜ್ಯೂಸ್​

70 ಎಂಎಲ್​ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಟಾನಿಕ್​ ನೀರು

ಒಂದು ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಿಂಬೆ

ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ..

ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್​ನಲ್ಲಿ ಐಸ್​ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಅದಕ್ಕೆ 50 ಎಂಎಲ್​ ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್​ ಬಳಸಿ

ಮತ್ತೆ 30 ಎಂಎಲ್​ ಕ್ರಾನ್​ಬೆರ್ರಿ ಜ್ಯೂಸ್​ ಬೆರೆಸಿ

70 ಎಂಎಲ್​ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಟಾನಿಕ್​ ವಾಟರ್​ ಸೇರಿಸಿ

ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ

ಸ್ಪೈಸ್ಡ್​​ ಮ್ಯೂಲ್​..

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿ

45 ಎಂಎಲ್​ ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್​​

15 ಎಂಎಲ್​ ನಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್​

ಡ್ಯಾಶಸ್​ ಆರೋಮ್ಯಾಟಿಕ್​ ಬಿಟ್ಟರ್​​

30 ಎಂಎಲ್​ ಜಿಂಜರ್​ ಬಿಯರ್​

ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಿಂಬೆ

ಚಕ್ಕೆಯ ತುಂಡುಗಳು

ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ

ಒಂದು ಕಪ್​ನಲ್ಲಿ ತಣ್ಣಗಿರುವ ಐಸ್​ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಅದಕ್ಕೆ 45 ಎಂಎಲ್​ ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್​ ಹಾಕಿ

15 ಎಂಎಲ್​ ನಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್​ ಮತ್ತು ಡ್ಯಾಶಸ್​ ಆರೋಮ್ಯಾಟಿಕ್​ ಬಿಟರ್​ ಸೇರಿಸಿ

30 ಎಂಎಲ್​ ಜಿಂಜರ್​ ಬಿಯರ್​ ಸೇರಿಸಿ

ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಚಕ್ಕೆಯ ತುಂಡಿನಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ

ಆರೆಂಜ್​ ಅಂಡ್​ ಪೆಪ್ಪರ್​ ಟ್ವಿಸ್ಟ್​

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು

50ಎಂಎಲ್​ ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್​

100 ಎಂಎಲ್​ ಟಾನಿಕ್​ ವಾಟರ್​

1 ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ತುಂಡು

2 ಪೆಪ್ಪರ್​ ಕಾಳಿನ ಪುಡಿ

ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ

ಒಂದು ಲೋಟದಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಾಕಿ

ಅದಕ್ಕೆ 2 ಪೆಪ್ಪರ್​ ಕಾಳಿನ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ

ಅದಕ್ಕೆ ಈಗ ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್​ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ

ಇದಕ್ಕೆ ಈಗ ಐಸ್​ ಕ್ಯೂಬ್​ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ತಣ್ಣಗೆ ಮಾಡಿ

ಬಳಿಕ 100 ಎಂಎಲ್​ ಟಾನಿಕ್​ ವಾಟರ್​ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ

ಹೈದರಾಬಾದ್​ನ ದಿ ಪಾರ್ಕ್​ ಹೊಟೇಲ್​ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ಜಿನ್​ ಡೇ ಸಂಭ್ರಮ.. ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಇರುವ ದಿ ಪಾರ್ಕ್​ ಹೋಟೆಲ್​ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾಕ್​ಟೈಲ್​ ಅನ್ನು ಸವಿಯಬಹುದು. ಪಾರ್ಕ್​ ಹೋಟೆಲ್​ನಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಹಕರ ರುಚಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜಿನ್​ ಅನ್ನು ಕೂಡ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಮಹೇಶ್​ ಮಧನಿ ತಯಾರಿಸಿರುವ ಅದ್ಬುತ ಜಿನ್​ ರೆಸಿಪಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಗುವಾ ಮೆರಿ..

60 ಎಂಎಲ್​ ಜಿನ್​

ಅಂಗೋಸ್ಟುರಾ ಬಿಟ್ಟರ್​ ಒಂದು

ಟಬಸ್ಕೊ ಸ್ವಲ್ಪ

ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಾಕ್​ಟೇಲ್​ ಶೇಖರ್​ನಲ್ಲಿ ಐಸ್​ಕ್ಯೂಬ್​ ಜೊತೆ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲುಕಿ

ಅದಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಪಪರಿಕಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ

ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲಾಸ್​ ಅಲಂಕರಿಸಿ

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಶೇ 40ರಷ್ಟು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್​​ಗೆ ಕಾರಣ ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆ!

ನವದೆಹಲಿ: ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜಿನ್​ ಸೇವನೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನ ಹೊಂದಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಸಸ್ಯಾಧಾರಿತ ಜಿನ್​ಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಲಾಭವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆ ವಿಶ್ವ ಜಿನ್​ ದಿನದಂದು ​#StirCreativity ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ಸಸ್ಯಾಧಾರಿತವಾಗಿರುವ 10 ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಜಿನ್​ಗಳು ಈ ದಿನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಬಣ್ಣ ಸುವಾಸನೆಭರಿತ ಈ ಜಿನ್​ಗಳು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್​​ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಜಿನ್ ಹಬ್ಬದ ಆರಂಭವನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಸ್ಪಿರಿಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸುವಾಸಿತ ಜಿನ್​ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಕುರಿತ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪೆಪ್ಪರ್​ ಮಿಂಟ್​ ಜಿ ಅಂಡ್​ ಟಿ..

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು

50 ಎಂಎಲ್​ ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್​​

40 ಎಂಎಲ್​ ಪೆಪ್ಪರ್​ಮಿಂಟ್​ ಟೀ

60 ಎಂಎಲ್ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಟಾನಿಕ್​ ವಾಟರ್​​

ಮಿಂಟ್​ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್​

40 ಎಂಎಲ್​ ಪೆಪ್ಪರ್​ಮಿಂಟ್​ ಟೀ

60 ಎಂಎಲ್​ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಟಾನಿಕ್​ ವಾಟರ್​

ಮಿಂಟ್​ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್​​​

ಸ್ಟಾರ್​ ಸೋಂಪು

ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ..

ಒಂದು ಲೋಟದಲ್ಲಿ ಐಸ್​ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ

ಅದಕ್ಕೆ 50 ಎಂಎಲ್​ ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್​ ಮತ್ತು 40 ಎಂಎಲ್​ ಪೆಪ್ಪರ್​ಮಿಂಟ್​ ಟೀ ಹಾಕಿ

ಮೇಲೆ 60 ಎಂಎಲ್​ ಪ್ರಿಮೀಯಂ ಟಾನಿಕ್​ ವಾಟರ್​ ಸೇರಿಸಿ

ಅದನ್ನು ಪುದಿನಾ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟಾರ್​ ಸೋಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ

ಕ್ಯಾನ್​ಬೆರ್ರಿ ಜಿ ಅಂಡ್​ ಟಿ..

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ

50 ಎಂಎಲ್​ ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್​​

30 ಎಂಎಲ್​ ಕ್ರಾನ್​ಬೆರ್ರಿ ಜ್ಯೂಸ್​

70 ಎಂಎಲ್​ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಟಾನಿಕ್​ ನೀರು

ಒಂದು ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಿಂಬೆ

ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ..

ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್​ನಲ್ಲಿ ಐಸ್​ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಅದಕ್ಕೆ 50 ಎಂಎಲ್​ ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್​ ಬಳಸಿ

ಮತ್ತೆ 30 ಎಂಎಲ್​ ಕ್ರಾನ್​ಬೆರ್ರಿ ಜ್ಯೂಸ್​ ಬೆರೆಸಿ

70 ಎಂಎಲ್​ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಟಾನಿಕ್​ ವಾಟರ್​ ಸೇರಿಸಿ

ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ

ಸ್ಪೈಸ್ಡ್​​ ಮ್ಯೂಲ್​..

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿ

45 ಎಂಎಲ್​ ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್​​

15 ಎಂಎಲ್​ ನಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್​

ಡ್ಯಾಶಸ್​ ಆರೋಮ್ಯಾಟಿಕ್​ ಬಿಟ್ಟರ್​​

30 ಎಂಎಲ್​ ಜಿಂಜರ್​ ಬಿಯರ್​

ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಿಂಬೆ

ಚಕ್ಕೆಯ ತುಂಡುಗಳು

ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ

ಒಂದು ಕಪ್​ನಲ್ಲಿ ತಣ್ಣಗಿರುವ ಐಸ್​ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಅದಕ್ಕೆ 45 ಎಂಎಲ್​ ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್​ ಹಾಕಿ

15 ಎಂಎಲ್​ ನಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್​ ಮತ್ತು ಡ್ಯಾಶಸ್​ ಆರೋಮ್ಯಾಟಿಕ್​ ಬಿಟರ್​ ಸೇರಿಸಿ

30 ಎಂಎಲ್​ ಜಿಂಜರ್​ ಬಿಯರ್​ ಸೇರಿಸಿ

ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಚಕ್ಕೆಯ ತುಂಡಿನಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ

ಆರೆಂಜ್​ ಅಂಡ್​ ಪೆಪ್ಪರ್​ ಟ್ವಿಸ್ಟ್​

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು

50ಎಂಎಲ್​ ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್​

100 ಎಂಎಲ್​ ಟಾನಿಕ್​ ವಾಟರ್​

1 ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ತುಂಡು

2 ಪೆಪ್ಪರ್​ ಕಾಳಿನ ಪುಡಿ

ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ

ಒಂದು ಲೋಟದಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಾಕಿ

ಅದಕ್ಕೆ 2 ಪೆಪ್ಪರ್​ ಕಾಳಿನ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ

ಅದಕ್ಕೆ ಈಗ ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್​ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ

ಇದಕ್ಕೆ ಈಗ ಐಸ್​ ಕ್ಯೂಬ್​ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ತಣ್ಣಗೆ ಮಾಡಿ

ಬಳಿಕ 100 ಎಂಎಲ್​ ಟಾನಿಕ್​ ವಾಟರ್​ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ

ಹೈದರಾಬಾದ್​ನ ದಿ ಪಾರ್ಕ್​ ಹೊಟೇಲ್​ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ಜಿನ್​ ಡೇ ಸಂಭ್ರಮ.. ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಇರುವ ದಿ ಪಾರ್ಕ್​ ಹೋಟೆಲ್​ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾಕ್​ಟೈಲ್​ ಅನ್ನು ಸವಿಯಬಹುದು. ಪಾರ್ಕ್​ ಹೋಟೆಲ್​ನಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಹಕರ ರುಚಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜಿನ್​ ಅನ್ನು ಕೂಡ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಮಹೇಶ್​ ಮಧನಿ ತಯಾರಿಸಿರುವ ಅದ್ಬುತ ಜಿನ್​ ರೆಸಿಪಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಗುವಾ ಮೆರಿ..

60 ಎಂಎಲ್​ ಜಿನ್​

ಅಂಗೋಸ್ಟುರಾ ಬಿಟ್ಟರ್​ ಒಂದು

ಟಬಸ್ಕೊ ಸ್ವಲ್ಪ

ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಾಕ್​ಟೇಲ್​ ಶೇಖರ್​ನಲ್ಲಿ ಐಸ್​ಕ್ಯೂಬ್​ ಜೊತೆ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲುಕಿ

ಅದಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಪಪರಿಕಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ

ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲಾಸ್​ ಅಲಂಕರಿಸಿ

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಶೇ 40ರಷ್ಟು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್​​ಗೆ ಕಾರಣ ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆ!

ETV Bharat Logo

Copyright © 2025 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.