ETV Bharat / sukhibhava

ಶ್ವಾಸಕೋಶ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬೀಟ್​ರೂಟ್​ ಜ್ಯೂಸ್​ನ ಪೂರಕಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ: ಅಧ್ಯಯನ - ಉಸಿರಾಟ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕ್ರಿಯೆ

ಸಿಒಪಿಡಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಪಶಮನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಬದುಕಿರುವಷ್ಟು ಕಾಲ ಹೃದಯ ರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

Beetroot juice supplement helps for chronic obstructive pulmonary disease
Beetroot juice supplement helps for chronic obstructive pulmonary disease
author img

By ETV Bharat Karnataka Team

Published : Dec 20, 2023, 9:34 PM IST

ಲಂಡನ್​​​: ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕಾಯೈಟಿಸ್​​ ಮತ್ತು ಎಂಫೆಸೆಮ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಿಒಪಿಡಿ) ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ 400 ಮಿಲಿಯನ್​ ಜನ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಜನರಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಡ್ಡಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೇ, ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಒಳಗಾದವರು 12 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯದ ಬೀಟ್​ರೂಟ್​ ಜ್ಯೂಸ್​ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತಿಳಿಸಿದೆ.

ಯುರೋಪಿಯನ್​ ರೆಸ್ಪಿರೆಟರಿ ಜರ್ನಲ್​ನಲ್ಲಿ ಈ ಕುರಿತು ವರದಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬೀಟ್​ರೂಟ್​ ಜ್ಯೂಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಮಟ್ಟದ ನೈಟ್ರೆಟ್​​​ ಪೂರಕ ಇದ್ದು, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಥ್ಲಿಟ್​​ಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನೈಟ್ರೆಟ್​ ಪೂರಕದ ಮೂಲದಂತೆ ಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೇ ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ತಿಳಿಸಿದೆ ಎಂದು ಯುಕೆಯ ಲಂಡನ್​ ಇಂಪಿರಿಯಲ್​ ಕಾಲೇಜ್​ನ ಪ್ರೊ.ನಿಕೊಲಾಸ್​​ ಹಾಪ್ಕಿನ್ಸ್​​ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ನೈಟ್ರೆಟ್​​ಗಳು ನೈಟ್ರಿಕ್​ ಆಮ್ಲದ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕವು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಒಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ 81 ಜನರ ಮೇಲೆ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಇವರಲ್ಲಿ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್​ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾಪನ ಮಾಡಿದಾಗ 130ಎಂಎಂಎಚ್​ಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿತು. ಈ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್​ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಲು ಕಾರಣ ಇದು 90 ಮತ್ತು 120 ಎಂಎಂಎಚ್​ಜಿ ನಡುವಿರಬೇಕು.

ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು 6 ನಿಮಿಷ ನಡೆಯುವಾಗ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಪರಿಶೀಲನೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ವೇಳೆ ನೈಟ್ರೆಟ್​ ಸಮೃದ್ಧ ಬೀಟ್​​ರೂಟ್​ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಗುಂಪಿಗೆ ಪ್ಲಸೆಬೊ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಪ್ಲಸೆಬೊ ಗುಂಪಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದಾಗ ಬೀಟ್​ರೊಟ್​ ಸೇವಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಸಿಸ್ಟೋಲಿಕ್​ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 4.5 ಎಂಎಂಎಚ್​ಜಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಹೆಚ್ಚವರಿಯಾಗಿ 6 ನಿಮಿಷದ ನಡಿಗೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಸಿಒಪಿಡಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಪಶಮನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಬದುಕಿರುವಷ್ಟು ಕಾಲ ಹೃದಯ ರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸ್ವೀಡನ್​ನ ಕರೊಲಿನ್ಸಕ ಇನ್ಸುಟಿಟ್ಯೂನ ಪ್ರೊ.ಅಪೊಸ್ಟೊಲೊಸ್​ ಬೊಸ್ಸೊಯ್ಸ್​​ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. (ಐಎಎನ್​ಎಸ್​)

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಇಂದು ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನವ ಐಕ್ಯತಾ ದಿನ: ಏನಿದರ ಮಹತ್ವ?

ಲಂಡನ್​​​: ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕಾಯೈಟಿಸ್​​ ಮತ್ತು ಎಂಫೆಸೆಮ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಿಒಪಿಡಿ) ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ 400 ಮಿಲಿಯನ್​ ಜನ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಜನರಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಡ್ಡಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೇ, ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಒಳಗಾದವರು 12 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯದ ಬೀಟ್​ರೂಟ್​ ಜ್ಯೂಸ್​ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತಿಳಿಸಿದೆ.

ಯುರೋಪಿಯನ್​ ರೆಸ್ಪಿರೆಟರಿ ಜರ್ನಲ್​ನಲ್ಲಿ ಈ ಕುರಿತು ವರದಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬೀಟ್​ರೂಟ್​ ಜ್ಯೂಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಮಟ್ಟದ ನೈಟ್ರೆಟ್​​​ ಪೂರಕ ಇದ್ದು, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಥ್ಲಿಟ್​​ಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನೈಟ್ರೆಟ್​ ಪೂರಕದ ಮೂಲದಂತೆ ಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೇ ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ತಿಳಿಸಿದೆ ಎಂದು ಯುಕೆಯ ಲಂಡನ್​ ಇಂಪಿರಿಯಲ್​ ಕಾಲೇಜ್​ನ ಪ್ರೊ.ನಿಕೊಲಾಸ್​​ ಹಾಪ್ಕಿನ್ಸ್​​ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ನೈಟ್ರೆಟ್​​ಗಳು ನೈಟ್ರಿಕ್​ ಆಮ್ಲದ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕವು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಒಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ 81 ಜನರ ಮೇಲೆ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಇವರಲ್ಲಿ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್​ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾಪನ ಮಾಡಿದಾಗ 130ಎಂಎಂಎಚ್​ಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿತು. ಈ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್​ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಲು ಕಾರಣ ಇದು 90 ಮತ್ತು 120 ಎಂಎಂಎಚ್​ಜಿ ನಡುವಿರಬೇಕು.

ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು 6 ನಿಮಿಷ ನಡೆಯುವಾಗ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಪರಿಶೀಲನೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ವೇಳೆ ನೈಟ್ರೆಟ್​ ಸಮೃದ್ಧ ಬೀಟ್​​ರೂಟ್​ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಗುಂಪಿಗೆ ಪ್ಲಸೆಬೊ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಪ್ಲಸೆಬೊ ಗುಂಪಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದಾಗ ಬೀಟ್​ರೊಟ್​ ಸೇವಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಸಿಸ್ಟೋಲಿಕ್​ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 4.5 ಎಂಎಂಎಚ್​ಜಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಹೆಚ್ಚವರಿಯಾಗಿ 6 ನಿಮಿಷದ ನಡಿಗೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಸಿಒಪಿಡಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಪಶಮನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಬದುಕಿರುವಷ್ಟು ಕಾಲ ಹೃದಯ ರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸ್ವೀಡನ್​ನ ಕರೊಲಿನ್ಸಕ ಇನ್ಸುಟಿಟ್ಯೂನ ಪ್ರೊ.ಅಪೊಸ್ಟೊಲೊಸ್​ ಬೊಸ್ಸೊಯ್ಸ್​​ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. (ಐಎಎನ್​ಎಸ್​)

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಇಂದು ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನವ ಐಕ್ಯತಾ ದಿನ: ಏನಿದರ ಮಹತ್ವ?

ETV Bharat Logo

Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.