विश्व योग दिवसः इस बार मैदान में नहीं सोशल मीडिया के जरिए घरों पर ही होगा योग

21 जून रविवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाना है. जिसको लेकर आयुर्वेद विभाग और पतंजलि योग समिति की ओर से सभी तैयारियां पूरी कर ली गई हैं. वहीं, नोडल अधिकारी डॉ. अभयसिंह मालीवाड़ ने कहा कि कोरोना संक्रमण को देखते हुए इलाज के साथ-साथ योगा करने से भी लोग अपनी इम्यूनिटी पॉवर को बढ़ा सकते हैं और कोरोना संक्रमण के प्रकोप से बच सकते हैं.

डूंगरपुर. 21 जून रविवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाना है, लेकिन हर बार की तरह इस बार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस कुछ अलग तरीके से मनाया जाएगा. इस बार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के दिन लोग अपने घरों पर ही रहकर योगा करेंगे और अपनी इम्यूनिटी को स्ट्रांग करेंगे.

कोरोना महामारी की चपेट में रविवार 21 जून को मनाया जाने वाला अंतरराष्ट्रीय योग दिवस भी आ गया है. इस कारण इस बार विश्व योग दिवस पर किसी सामूहिक कार्यक्रम के बजाय सोशल मीडिया के जरिए घरों पर योग करवाया जाएगा. इसके लिए आयुर्वेद विभाग और पतंजलि योग समिति की ओर से सभी तैयारियां पूरी कर ली गई हैं.

डूंगरपुर जिले के आयुर्वेद चिकित्सा अधिकारी और सहायक नोडल अधिकारी (राष्ट्रीय आयुष मिशन) डॉ. अभयसिंह मालीवाड़ ने बताया कि आज पूरे देश में कोरोना महामारी फैली हुई है, जिससे बचाव को लेकर सभी नियमों की पालना करना बहुत ही जरूरी है, लेकिन आयुर्वेद के साथ ही योगा करने से भी इम्यूनिटी पॉवर को बढ़ाकर संक्रमण से बचा जा सकता है.

उन्होंने कहा कि योग का भारतीय संस्कृति में भी बहुत बड़ा महत्व है, जिससे व्यक्ति अपने शरीर को स्वस्थ रख सकता है. योगा में कई अलग-अलग क्रियाएं और आसन है, जिससे कई तरह के विकार और बीमारियां दूर होती है.

लोग घर पर ही रहकर करें योगा

सोशल डिस्टेंसिग का रखा जाएगा ध्यान

डॉक्टर मालीवाड़ ने बताया कि इस बार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर कोरोना संक्रमण के कारण सामूहिक योगा नहीं होगा, लेकिन सोशल मीडिया के जरिए बड़े पैमाने पर घरों पर ही लोग योगा का लाभ ले सकेंगे. डॉ. मालीवाड़ ने बताया कि इसके लिए पतंजलि योग समिति के राज्य संरक्षक महेंद्र कोठारी, जिला प्रभारी बाबूलाल आचार्य, कोषाध्यक्ष जयंतीलाल पंडया की ओर से योगा की अलग-अलग प्रकिया के वीडियो तैयार किए गए हैं. इन वीडियो को सोशल मीडिया के अलग-अलग ग्रुप में भेजा जाएगा. इसके अलावा जिला योग समिति के ग्रुप में भी इन वीडियो को शेयर किया जाएगा ताकि इन वीडियो को अधिक से अधिक लोग देखकर अपने घरों पर ही रहकर योग कर सके.

कोविड केयर सेंटर के भी मरीज कर रहे योगा

इन वीडियो में योग, आसन की प्रक्रिया के बारे में समझाते हुए इसके फायदे भी बताए गए है. इससे लोगों को घरों के बाहर निकलने की जरूरत भी नहीं रहेगी और संक्रमण का खतरा भी टल जाएगा. मालीवाड़ ने बताया कि योगा से कई फायदे होते हैं. इसी कारण कोविड केयर सेंटर में भी कोरोना मरीजो को योगा करवाया जा रहा है, जिससे कई संक्रमित मरीजों में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ी और वे ठीक होकर घर पंहुचे.