भोपाल। राजधानी के बिशन खेड़ी स्थिति मध्यप्रदेश राज्य शूटिंग अकादमी में वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के माध्यम से शूटिंग की विभिन्न विधाओं के हाई परफॉर्मेंस प्रशिक्षकों से प्रदेश की खेल मंत्री और युवा कल्याण मंत्री यशोधरा राजे सिंधिया ने आगामी कामों की योजना को लेकर चर्चा की. इस चर्चा में पद्मश्री पिस्टल शूटर जसपाल राणा, अर्जुन अवार्डी मनशेर सिंह, ओलम्पियन सुमा शिरूर और न्यूट्रीशनिस्ट अनुराधा शर्मा शामिल हुए, वहीं इस अवसर पर संचालक खेल एवं युवा कल्याण पवन कुमार जैन भी उपस्थित रहे.
इस दौरान खेल मंत्री ने कहा कि जो खिलाड़ी अंतर्राष्ट्रीय स्पर्धा के लिये चिन्हांकित किये गए हैं, उनके प्रशिक्षण और दिनचर्या के लिये टाइम टेबल बनाया जाए. कोरोना काल में भी सरकार पूरी ताकत के साथ खिलाड़ियों के साथ खड़ी हुई है, खिलाड़ियों को बेहतर प्रशिक्षण प्राप्त हो सके इसके लिए अंतर्राष्ट्रीय प्रशिक्षकों से भी लगातार चर्चा की जा रही है और सभी का सहयोग लिया जा रहा है.
उन्होंने कहा कि खेल अकादमियों में पहले की तरह ही खिलाड़ी अपनी तैयारियों में जुट गए हैं, हालांकि इस दौरान संक्रमण से बचाव के लिए सभी इंतजाम भी किए गए हैं. वहीं प्रदेश के कई खिलाड़ी आगामी प्रतियोगिताओं की तैयारी में जुट गए हैं. लेकिन जरूरत इस बात की है कि इस दौरान उन्हें मानसिक और शारीरिक रूप से मजबूत बनाया जाए.जिसके लिए लगातार प्रयास किए जा रहे हैं. इस दौरान बेहतर शिक्षकों से मार्गदर्शन भी खिलाड़ियों को मिल रहा है.
बैठक में मनशेर सिंह ने कहा कि खिलाड़ियों को रिकवरी के लिए ज्यादा समय दिया जाए, वहीं जसपाल राणा ने कहा कि अकादमी में आने के इच्छुक राष्ट्रीय स्तर के खिलाड़ियों को भी शामिल किया जाना चाहिए.
सुमा ने कहा कि चरणबद्ध रूप से व्यायाम को परिभाषित करें, खिलाड़ियों को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए व्यायाम सबसे ज्यादा कारगर साबित होता है. अगर किसी प्रकार की इंजरी भी किसी खिलाड़ी को हुई है तो व्यायाम के माध्यम से काफी हद तक उसे रिकवर किया जा सकता है.
न्यूट्रनिस्ट अनुराधा ने कहा कि भोजन और व्यायाम के समय को निर्धारित किया जाए. इसके लिए जरूरी है कि अपने खाने की डाइट चार्ट को निर्धारित करें और पौष्टिक आहार ज्यादा से ज्यादा खाने का प्रयास करें.
