छोटे से काफल में हैं कई औषधीय गुण...विटामिन के साथ पाए जाते हैं कई पोषक तत्व

काफल जंगल में पाया पाया जाने वाला एक फल ही नहीं है, बल्कि हमारे शरीर के लिए औषधी का काम भी करता है. काफल में विटामिन, आयरन और एंटी ऑक्सीडेंट्स प्रचूर मात्रा में पाये जाते हैं. इसके साथ ही यह कई तरह के प्राकृतिक तत्वों जैसे माइरिकेटिन, मैरिकिट्रिन और ग्लाइकोसाइड्स से भी परिपूर्ण है. इसकी पत्तियों में लावेन-4, हाइड्रोक्सी-3 पाया जाता है. काफल के पेड़ की छाल, फल और पत्तियां भी औषधीय गुणों से भरपूर मानी-जाती है.