नई दिल्ली: भारतीय संस्कृति में योगा का बहुत महत्व माना जाता है. इसलिए योगा से होने वाले फायदों से लोगों को जागरूक करने के लिए पूरी दुनिया में 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. इस साल कोरोना के मद्देनजर लोगों ने सोशल मीडिया के जरिए योगासन किए. इसी कड़ी में आज दिल्ली के सीमापुरी सर्कल के ट्रैफिक इंचार्ज संजय शर्मा ने ट्रैफिक जवानों को योग कराकर उन्हें स्वस्थ रहने के उपाय बताए.
योग दिवस की थीम
इस साल कोरोना वायरस के कारण लोगों ने घर पर रहकर ही सोशल डिस्टेंसिंग के साथ योगा किया. हर साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम डिसाइड की जाती है. इस साल की थीम 'योगा फॉर हेल्थ-योगा फ्रॉम होम' रखी गई है. इस साल कोविड 19 के चलते लोगों को ऐसी थीम दी गई है, जो सेहत और स्वास्थ्य को बढ़ावा देगी. बता दें कि साल 2019 में इसकी थीम ‘पर्यावरण के लिए योग’ थी.
योग दिवस का महत्व
योग को प्राचीन भारतीय कला का एक प्रतीक माना जाता है. भारतीय योग को जीवन में सकारात्मकता और ऊर्जावान बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण मानते हैं. इस दिन को मनाने का मकसद योग के प्रति लोगों में जागरुकता पैदा करने के साथ लोगों को तनावमुक्त करना भी है.
