योग करें कोरोना से बचें: सम्मुख राव से सीखिए आसान स्टेप

योगा में पीएचडी कर रहे स्कॉलर सम्मुख राव बताते हैं कि संक्रमण लगातार बढ़ता जा रहा है. ऐसे में आप योग के माध्यम से स्वस्थ रख सकते हैं. अपनी इम्यूनिटी बढ़ा सकते हैं. ETV भारत आपको योगा के पीएचडी स्कॉलर सम्मुख राव से योगा सीखने का मौका दे रहा है.