पटना: कोरोना का ओमीक्रोन वेरियंट ने (Omicron Variant Of Corona virus) विश्व भर की चिंता बढ़ा दी है. कोरोना का यह नया म्युटेंट काफी संक्रामक दिख रहा है, ऐसे में इसे कैसे बचा जाए इसको लेकर लोग तरह-तरह के सवाल कर रहे हैं. इन सभी सवालों का जवाब देते हुए पटना एम्स के ट्रामा के विभागाध्यक्ष डॉ अनिल कुमार ने एक वीडियो बनाया है, जिसमें नुक्कड़ नाटक के माध्यम से ओमीक्रोन से (Ways to Prevent Omicron Variant) बचाव के तरीके बताए गए हैं. डॉक्टर अनिल कुमार ने अपनी वीडियो को अपने यूट्यूब चैनल पर अपलोड किया है.
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दरअसल, डॉ अनिल कुमार की वीडियो में तपस्या कर रहे बच्चे की तपस्या से प्रसन्न होकर भगवान डॉक्टर के वेश में पहुंचते हैं और बच्चे से वरदान मांगने की बात कहते हैं. जिसके बाद बच्चा सवाल पूछता है कि अल्फा के बाद बीटा फिर डेल्टा और अब यह ओमीक्रॉन धरती पर क्यों भेजें. इससे कैसे बचा जाए. जिसके बाद भगवान समझाते हैं कि ओमीक्रोन नाम में ही इससे बचाव का तरीका छिपा है इस वीडियो में डॉक्टर का रोल डॉक्टर अनिल कुमार ने निभाया है
एम्स के डॉ.अनिल कुमार की ओमीक्रोन वेरियंट पर आप इस https://youtu.be/ajU-YKt5n0I लिंक पर देख सकते हैं वीडिया.
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वहीं, डॉक्टर अनिल कुमार ने बताया कि, OMICRON नाम में ही इस संक्रमण का इलाज छुपा हुआ है, और 7 प्वाइंट में डॉक्टर अनिल कुमार ने इसकी जानकारी दी है, कोरोना के ओमीक्रोन वेरियंट से बचने के लिए इन 7 प्वाइंट को फॉलो कर बच सकते हैं.
O- Obedient बने, कोरोना के लिए जो गाइडलाइन निर्धारित है उसको पालन करें.
M- Mask घर से बाहर चेहरे पर अनिवार्य रूप से मास्क का प्रयोग करें.
I- इम्यूनाइजेशन, अर्थात कोरोना के खिलाफ चल रहे वैक्सीनेशन अभियान में जनता बढ़-चढ़कर भागीदारी करें.
C- Chest Physiotherapy-यानी फेफड़े को मजबूत बनाने वाले एक्सरसाइज करें जैसे अनुलोम विलोम, डीप ब्रीदिंग, बैलून फुलाना
R- Running जो रोज सुबह दौड़े, टहले और अपनी इम्यून सिस्टम को मजबूत रखें.
O- Oxygen अर्थात फेफड़े को कमजोर करने वाले काम ना करें, स्मोकिंग नहीं करें, प्रदूषण ना फैलाए, वृक्षारोपण करें.
N- Nutritious Dite, अर्थात पोषण युक्त भोजन करें, जो शरीर के लिए फायदेमंद हो.
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