पन्ना: रविवार 12 जनवरी को स्वामी विवेकानंद की जयंती के अवसर पर शासकीय उत्कृष्ट विद्यालय पन्ना में सामूहिक सूर्य नमस्कार का आयोजन किया गया. इसमें जिले भर से छात्र-छात्राएं, अधिकारी, जनप्रतिनिधि और बढ़े बुजुर्ग शामिल हुए. इस कार्यक्रम का आयोजन जिला स्तर पर शासन के निर्देशानुसार किया गया था. यहां पहुंचे लोगों ने एक साथ सूर्य नमस्कार किया.
सामूहिक सूर्य नमस्कार का आयोजन
सामूहिक सूर्य नमस्कार कार्यक्रम में शामिल जिला पंचायत सीईओ संघ प्रिय ने युवाओं से स्वामी विवेकानंद के पद चिन्हों पर चलने की बात कही. इस दौरान उन्होंने शासन द्वारा लागू की गई युवा नीति के बारे में भी बताया. कार्यक्रम के संबंध में जिला पंचायत सीईओ संघ प्रिय ने कहा, "जैसा की सबको मालूम है, स्वामी विवेकानंद की जयंती युवा दिवस के रूप में मनाई जाती है."
12 जनवरी को मनाया जाता है युवा दिवस
प्रति वर्ष 12 जनवरी को युवा दिवस मनाया जाता है. इसके तहत राष्ट्रीय स्तर पर पूरे भारत में कार्यक्रम आयोजित होते हैं. जिसमें सुबह से सूर्य नमस्कार का कार्यक्रम आयोजित होता है. यह दिन युवाओं के लिए विशेष दिन माना जाता है. जिसमें उनको सकारात्मक ऊर्जा के लिए प्रेरित किया जाता है. इसी तारतम्य में रविवार को पन्ना जिले के उत्कृष्ट विद्यालय में सामूहिक सूर्य नमस्कार का कार्यक्रम आयोजित किया गया. जिसमें जनप्रतिनिधि, अधिकारी और छात्राएं शामिल हुईं.
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क्या होता है सूर्य नमस्कार?
सूर्य नमस्कार एक तरह से योगा है. इसका शाब्दिक अर्थ है सूर्य को नमस्कार करना है. इसमें सूर्य की तरफ मुंह कर योग की मुद्राएं की जाती है. इससे शरीर स्वस्थ रहता है, साथ ही मन भी शांत रहता है. सूर्य नमस्कार 12 योग आसनों का एक कंप्लीट समन्वय है, जो एक उत्तम कार्डियो वॅक्स म्यूचुअल एक्सरसाइज है. रोजाना सूर्य नमस्कार करने के शरीर का आकार सही होता है. इसके अलावा मन और शरीर दोनों स्वस्थ रहते हैं.
