ETV Bharat / sitara

રકુલ પ્રીત અઠવાડિયામાં ત્રણવાર 108 સૂર્યનમસ્કાર કરે છે

કોરોના વાઇરસને કારણે ચાલી રહેલા લોકડાઉનમાં બધા સ્ટાર્સ ઘરે યોગ કરીને પોતાની ફિટનેસની સંપૂર્ણ કાળજી લઈ રહ્યા છે. આ દરમિયાન અભિનેત્રી રકુલ પ્રીત સિંહે પણ સૂર્ય નમસ્કાર કરતો એક વીડિયો શેર કર્યો છે. સાથે જ અભિનેત્રીએ કહ્યું કે આ દિવસોમાં તે અઠવાડિયામાં બેથી ત્રણ વખત સૂર્ય નમસ્કાર કરે છે.

etv bharat
રકુલ પ્રીત અઠવાડિયામાં ત્રણ વાર 108 સૂર્ય નમસ્કાર કરે છે
author img

By

Published : May 23, 2020, 5:34 PM IST

મુંબઈ: અભિનેત્રી રકુલ પ્રીત સિંહે જણાવ્યું હતુ કે લોકડાઉનને કારણે તે હમણાથી અઠવાડિયામાં બેથી ત્રણ વખત સૂર્ય નમસ્કાર કરે છે. ઇન્સ્ટાગ્રામ પર શેર કરેલા એક વીડિયોમાં રકુલ યોગા કરતી જોવા મળી રહી છે.

જેની સાથે તેણે કેપ્શનમાં લખ્યું છે, "આ લોકડાઉનને મને અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 2-3 વાર 108 સૂર્ય નમસ્કાર કરવા પ્રેરણા આપી અને તે કર્યા પછીનો અનુભવ એકદમ આશ્ચર્યજનક છે. આનાથી તમે અંદર અને બહાર બન્ને તરફથી મજબૂત બનાવે છે.દિમાગ અને શરીરમાં સંતુલન બની રહે છે અને આનાથી શરીરના જુદા જુદા ભાગોમાંથી ઝેરી પદાર્થો પણ મુક્ત થાય છે. "

રકુલે તાજેતરમાં જ શેર કર્યું હતું કે તેની યોગ યાત્રાની શરૂવાત બે વર્ષ પહેલા શરૂ થઈ હતી અને ત્યારથી હવે સુધી આમા ખૂબ મજા આવી રહી છે.

મુંબઈ: અભિનેત્રી રકુલ પ્રીત સિંહે જણાવ્યું હતુ કે લોકડાઉનને કારણે તે હમણાથી અઠવાડિયામાં બેથી ત્રણ વખત સૂર્ય નમસ્કાર કરે છે. ઇન્સ્ટાગ્રામ પર શેર કરેલા એક વીડિયોમાં રકુલ યોગા કરતી જોવા મળી રહી છે.

જેની સાથે તેણે કેપ્શનમાં લખ્યું છે, "આ લોકડાઉનને મને અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 2-3 વાર 108 સૂર્ય નમસ્કાર કરવા પ્રેરણા આપી અને તે કર્યા પછીનો અનુભવ એકદમ આશ્ચર્યજનક છે. આનાથી તમે અંદર અને બહાર બન્ને તરફથી મજબૂત બનાવે છે.દિમાગ અને શરીરમાં સંતુલન બની રહે છે અને આનાથી શરીરના જુદા જુદા ભાગોમાંથી ઝેરી પદાર્થો પણ મુક્ત થાય છે. "

રકુલે તાજેતરમાં જ શેર કર્યું હતું કે તેની યોગ યાત્રાની શરૂવાત બે વર્ષ પહેલા શરૂ થઈ હતી અને ત્યારથી હવે સુધી આમા ખૂબ મજા આવી રહી છે.

For All Latest Updates

TAGGED:

rakul preet singhરકુલ પ્રીતરકુલ પ્રીત હિટ મુવી

Quick Links / Policies

Get Us On

ETV Bharat IOS AppETV Bharat Google App

Please write to us, for media partnership and Ad-sales inquiries. Email: adops@etvbharat.com

ફીચર્ડ

સપ્તકનો 'સંગીત સંકલ્પ' સમારોહ: 70થી વધુ સંગીતના માર્તંડ અને નવા સંગીતકારોની સંગીત સાધના

માત્ર 5 બોલમાં વિપક્ષી ટીમે જીતી લીધી મેચ, વર્લ્ડ કપ ક્વોલિફાયરમાં T20I ઈતિહાસનો સૌથી નાનો સ્કોર… - LOWEST TOTAL IN T20 HISTORY

રુવાંટા ઊભા કરી દે તેવી ઘટના: દિલ્હીમાં ચાર પુત્રી સાથે પિતાએ કરી આત્મહત્યા, કારણ જાણીને ચોંકી જશો... - 5 Family members Suicide in Delhi

આતંકી સંગઠન "જૈશ-એ-મોહમ્મદ"ની યોજના નિષ્ફળ : 6 સભ્યોની ધરપકડ, હથિયારો અને દારૂગોળો જપ્ત - Terror module busted in Awantipora

ETV Bharat Logo

Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.