ধিকাংশ লোকেই জানে যে, আয়’ডিন আমাৰ শৰীৰৰ বাবে কিমান প্ৰয়োজনীয় । কিন্তু শৰীৰত আয়’ডিনৰ অভাৱত কিয়, কি পৰিমাণত আৰু কি কি ৰোগ আৰু সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে, এই বিষয়ে অধিকাংশ লোকেই জ্ঞাত নহয়(Global Iodine Deficiency Disorders Prevention Day 2022) ।
প্ৰতি বছৰে সমগ্ৰ বিশ্বত বিশেষকৈ শিশুসকল আয়’ডিনৰ অভাৱৰ বাবে বহুতো ৰোগ আৰু বিকাৰৰ বলি হয় । আয়’ডিনৰ অভাৱ আমাৰ স্বাস্থ্য আৰু শাৰীৰিক বিকাশৰ বাবে কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু ইয়াৰ অভাৱ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত কেনেদৰে প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে সেই বিষয়ে সাধাৰণ জনতাক সজাগ কৰিবলৈ সমগ্ৰ বিশ্বতে ২১ অক্টোবৰত বিশ্ব আয়’ডিনৰ অভাৱ প্ৰতিৰোধ দিৱস উদযাপন কৰা হয় ।
আয়’ডিনৰ অভাৱত গুৰুতৰ কেনেধৰণৰ বিকাৰ হ’ব পাৰে
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাৰ মতে বৰ্তমান সময়ত বিশ্বৰ প্ৰায় এক তৃতীয়াংশ লোকে আয়’ডিনৰ অভাৱত হোৱা ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱাৰ আশংকাত ভুগিছে। যদিও আয়’ডিনৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰীতা আৰু ইয়াৰ অভাৱৰ ফলত হোৱা ৰোগৰ বিষয়ে বিশ্বজুৰি বহু ধৰণৰ সজাগতা অভিযান চলি আছে, কিন্তু ইয়াৰ পিছতো বিশ্বৰ প্ৰায় ৫৪ খন দেশত আয়’ডিনৰ অভাৱ এতিয়াও আছে(Global Iodine Deficiency Disorders Prevention Day 2022) ।
আয়'ডিনৰ অভাৱৰ ফলত হোৱা ৰোগসমূহৰ বিষয়ে সমগ্ৰ বিশ্বৰ লোকসকলক সজাগ কৰাৰ বাবে আৰু প্ৰতিটো ঘৰতে আয়'ডিনযুক্ত নিমখৰ উপলব্ধতা নিশ্চিত কৰাৰ বাবে প্ৰতি বছৰে ২১ অক্টোবৰত বিশ্ব আয়'ডিনৰ অভাৱ প্ৰতিৰোধ দিৱস বা বিশ্ব আয়'ডিন উন্নয়ন দিৱস পালন কৰা হয় ।
আয়’ডিন কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ ?
আয়’ডিন আচলতে এটা অণুপুষ্টিকৰ উপাদান যিটো আমাৰ শৰীৰৰ বিকাশৰ বাবে আৰু শৰীৰৰ বহুতো ব্যৱস্থা আৰু কাৰ্য্যৰ মসৃণভাৱে কাম কৰাৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়। কেৱল শাৰীৰিক লোকৰ বাবেই নহয় তেওঁলোকৰ মানসিক বিকাশৰ বাবেও ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ । আমি নিমখৰ পৰা আয়’ডিন পাওঁ, কিন্তু ইয়াত এইটোও জনাটো অতি প্ৰয়োজনীয় যে কেৱল আয়’ডিনৰ অভাৱেই নহয়, অত্যধিক আয়’ডিন গ্ৰহণ কৰিলে শৰীৰৰ বাবেও ক্ষতিকাৰক । সেইবাবেই চিকিৎসকে সদায় সুষম পৰিমাণত নিমখ খোৱাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে ।
বিশেষকৈ গৰ্ভৱতী মহিলা আৰু শিশুৰ বাবে সঠিক আৰু সুষম পৰিমাণত আয়’ডিন গ্ৰহণ কৰাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ বুলি গণ্য কৰা হয় । শৈশৱত শিশুৰ সঠিক শাৰীৰিক আৰু মানসিক বিকাশৰ বাবে সকলো ধৰণৰ পুষ্টিৰ লগতে আয়’ডিন অতি প্ৰয়োজনীয় । ইয়াৰ বাবেই শৰীৰৰ বিকাশ প্ৰক্ৰিয়া সুচল হৈ থাকে, কিন্তু শিশুৰ মনৰ বিকাশৰ বাবেও ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ । শৰীৰৰ থাইৰয়ড প্ৰক্ৰিয়াৰ বাবেও আয়’ডিনক এক অপৰিহাৰ্য উপাদান হিচাপে গণ্য কৰা হয় ।
গৰ্ভৱতী মহিলাৰ শৰীৰত আয়’ডিনৰ অভাৱ হ’লে গৰ্ভত শিশুটিৰ বিকাশত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। মহিলাৰ আয়’ডিনৰ অভাৱত কেতিয়াবা শিশুৰ গৰ্ভপাত, মৃত সন্তান জন্ম, আনকি বামন আদিও হ’ব পাৰে । পৰিসংখ্যা অনুসৰি ১০০টা গৰ্ভপাতৰ ভিতৰত প্ৰায় ৬টা গৰ্ভপাতৰ বাবে আয়’ডিনৰ অভাৱৰ বাবে দায়ী ।
আয়’ডিনৰ অভাৱত হোৱা ৰোগ
শৰীৰত আয়’ডিনৰ অভাৱ হ’লে কেৱল বিকাশমূলক নহয়, আন বহুতো ধৰণৰ বিকাৰ বা ৰোগৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে । ইয়াৰে কিছুমান তলত দিয়া ধৰণৰ-
- ডিঙিৰ গাঁঠি ফুলা
- থাইৰয়ড গ্ৰন্থি বৃদ্ধি হোৱা বা হাইপোথাইৰয়ডিজম
- শিশুৰ শাৰীৰিক আৰু মানসিক বিকাশ বন্ধ কৰা
- স্নায়ু আৰু পেশীবোৰ জঠৰ হৈ পৰে
- মানসিক অক্ষমতা
- বামনতাবাদ
- অক্ষমতা
- দৃষ্টিশক্তিৰ সমস্যা
- বোবাতা আৰু বধিৰতা
- নখ, ছাল, আৰু চুলিৰ সমস্যা
বিভিন্ন সংগঠনৰ প্ৰচেষ্টা
আয়’ডিনৰ অভাৱত হোৱা ৰোগ আৰু সমস্যাৰ বিষয়ে সাধাৰণ জনতাক সজাগ কৰাৰ উদ্দেশ্যে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই ১৯৮০ চনৰ পৰা "ৰাষ্ট্ৰীয় নিমখ আয়'ডাইজেচন কাৰ্যসূচী"ৰ অধীনত বিভিন্ন কাৰ্যসূচী ৰূপায়ণ কৰি আহিছে। একেটা ইউনিচেফ আৰু "আয়োডিনৰ অভাৱ বিকাৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় পৰিষদে" যৌথভাৱে আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় পৰ্যায়ত বহুতো সজাগতামূলক কাৰ্যসূচী চলায় ।
পৰিসংখ্যাই দেখুৱাইছে যে এই অভিযানৰ বাবে এতিয়ালৈকে প্ৰায় ৬৬% পৰিয়ালত আয়’ডযুক্ত নিমখৰ উপলব্ধতা নিশ্চিত কৰা হৈছে। বহু বছৰ ধৰি ভাৰত চৰকাৰে আয়’ডিনৰ অভাৱ সন্দৰ্ভত বহু অভিযান চলাই আহিছে । এই সমস্যাৰ জটিলতা প্ৰথমে উপলব্ধি কৰি ভাৰত চৰকাৰে ১৯৬২ চনত "ৰাষ্ট্ৰীয় গইট্ৰে ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ কাৰ্যসূচী" আৰম্ভ কৰে। যাৰ নাম ১৯৯২ চনত সলনি কৰি "ৰাষ্ট্ৰীয় আয়'ডিন ডিফিচিয়েন্সি ডিছঅৰ্ডাৰ কণ্ট্ৰ'ল প্ৰগ্ৰেম" কৰা হয় ।
এই কাৰ্যসূচীৰ অধীনত সাধাৰণ জনতাক আয়'ডাইজড নিমখ প্ৰদান কৰা, আয়'ডিনৰ অভাৱত হোৱা ৰোগৰ ওপৰত গৱেষণা চলোৱা, পৰীক্ষাগাৰত আয়'ডাইজড নিমখ নিৰীক্ষণ কৰা আৰু আনুষংগিক স্বাস্থ্য, শিক্ষা আৰু সজাগতা আৰু প্ৰচাৰৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰা হৈছে। ইয়াৰ উপৰিও ঘৰত আয়’ডযুক্ত নিমখৰ ব্যৱহাৰ নিশ্চিত কৰাৰ উদ্দেশ্যে ভাৰত চৰকাৰে খাদ্য অপব্যৱহাৰ প্ৰতিৰোধ আইন ১৯৫৪ৰ অধীনত এখন জাননীও জাৰি কৰিছিল, য’ত ২০০৬ চনৰ মে’ মাহৰ পৰা আয়’ডিনযুক্ত নিমখৰ বিক্ৰী নিষিদ্ধ কৰা হৈছিল ।
লগতে পঢ়ক: XBB Covid variant: নতুনকৈ প্ৰকট হোৱা ক'ভিডৰ এই XBB ভেৰিয়েন্টক লৈ কিয় বৃদ্ধি পাইছে উদ্বিগ্নতা
