কল এবিধ চিৰসেউজ ফল আৰু মানুহে ইয়াক অতি আনন্দেৰে খায় । কিন্তু বহু খাদ্যৰ সংমিশ্ৰণ যেনেকৈ শৰীৰৰ বাবে বেয়া, একেদৰে কলৰ লগতে কিছুমান বস্তু খোৱাটোও আয়ুৰ্বেদত স্বাস্থ্যৰ বাবে বেয়া বুলি গণ্য কৰা হৈছে । আয়ুৰ্বেদত অতি বিশদভাৱে কোৱা হৈছে যে কলৰ লগত (কলৰ সংমিশ্ৰণ) আৰু ইয়াক খোৱাৰ লগে লগে কি কি বস্তু খাব নালাগে ।
কল খোৱাৰ পিছত পানী খোৱাৰ অপকাৰিতা
আয়ুৰ্বেদত যিকোনো ফল খোৱাৰ পিছত পানী খাবলৈ বাধা দিয়া হয় আৰু কলৰ ক্ষেত্ৰতো একেই কথা । আচলতে কল কাৰ্যত গধুৰ আৰু খোৱাৰ পিছত হজম হ’বলৈ বহু সময় লাগে । যদি আপুনি কল খোৱাৰ লগে লগে পানী খায়, তেন্তে আপুনি বদহজম, গেছ, পেট ফুলা, এচিডিটি আনকি কোষ্ঠকাঠিন্যৰ সমস্যাও হ’ব পাৰে । কেৱল পানীয়েই নহয়, এঘণ্টা কল খোৱাৰ পিছত কোনো ধৰণৰ তৰল পদাৰ্থ খাব নালাগে ।
যদি কাহ বা কফ হয়, তেন্তে ক্ষতি কৰিব কলৰ শ্বেকে
আয়ুৰ্বেদত কোৱা হৈছে যে যিসকল লোকৰ কফৰ দোষ আছে তেওঁলোকে গাখীৰৰ লগত কল সেৱন কৰিব নালাগে । ইয়াত গাখীৰ আৰু কল মিহলি হৈ থকাৰ বাবে কলৰ জোকাৰো ইয়াত আহে । যদি কাহৰ বিসংগতি আছে, তেন্তে কলৰ লগত কোনো ধৰণৰ দুগ্ধজাত সামগ্ৰী খাব নালাগে । ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ হজম শক্তি নষ্ট হ’ব পাৰে । আয়ুৰ্বেদত কল আৰু গাখীৰ খোৱাৰ দ্বাৰাও ছালৰ এলাৰ্জীৰ উত্থানৰ কথা কোৱা হৈছে ।
ৰাতি কল খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক
কল এবিধ স্বাস্থ্যকৰ ফল যদিও ইয়াৰ গধুৰতাৰ বাবে ৰাতি নাখাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হয় । ইয়াৰ ঠাণ্ডা প্ৰভাৱে কাহ, শ্লেষ্মা আৰু বুকুৰ টানও হ’ব পাৰে । ৰাতি কল খালে ইয়াৰ পাচনত সমস্যা হ’ব, যাৰ বাবে টোপনিও প্ৰভাৱিত হ’ব পাৰে ।
লগতে পঢ়ক: Pineapple Benefits: আপোনাৰ শৰীৰৰ বাবে মহৌষধস্বৰূপ আনাৰস; গতিকে আনাৰস খাওক, স্বাস্থ্য বনাওক
