বৰ্তমানৰ পৰিৱৰ্তিত জীৱনশৈলীত মানুহে কম বয়সতে বহু ৰোগত ভুগিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে ৷ ইয়াৰ ভিতৰত মাইগ্ৰেইনৰো প্ৰধানকৈ অন্তৰ্ভুক্ত ৷ প্ৰায়ে মানুহে মূৰৰ বিষ আৰু মাইগ্ৰেইন একে কথা বুলি ভাবে যদিও মূৰৰ বিষ মাইগ্ৰেইনৰ লক্ষণহে ৷
ইয়াৰ বাহিৰেও এই ৰোগত আক্ৰান্ত লোকসকলে মূৰ ঘূৰণি, অস্থিৰতা, মূৰ ঘূৰোৱা, সূৰ্যৰ ৰশ্মি আৰু শব্দৰ প্ৰতি সংবেদনশীলতা আদি সমস্যাত ভুগিব পাৰে ৷
খবৰ অনুসৰি সমগ্ৰ বিশ্বৰ লাখ লাখ লোক এইসমূহ সমস্যাৰ সৈতে যুঁজি আহিছে, ইয়াৰে ভিতৰত অধিকাংশই মহিলা ৷ একে সময়তে স্বাভাৱিক মূৰৰ বিষেও মানুহক অশান্তি দিবলৈ যথেষ্ট ৷ এনে পৰিস্থিতিত কিছু বনৌষধি চাহ সেৱন কৰিলে মাইগ্ৰেইন আৰু স্বাভাৱিক মূৰৰ বিষৰ পৰা সকাহ পোৱাত ফলপ্ৰসূ বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে ৷
আদাৰ চাহ: আদা আয়ুৰ্বেদিক ঔষধ হিচাপে বহুলভাৱে ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে ৷ ইয়াৰ প্ৰাকৃতিক গুণে বহুতো স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ প্ৰভাৱ হ্ৰাস কৰিবলৈ সক্ষম বুলি বিবেচিত হয় ৷ আদাত প্ৰদাহ নিবাৰণকাৰী আৰু বিষ কমাব পৰা গুণ পোৱা যায় ৷ এনে পৰিস্থিতিত ইয়াৰ সেৱন মাইগ্ৰেইন ৰোগীৰ বাবে উপকাৰী বুলি বিবেচিত হয় ৷ কিন্তু ৰোগীয়ে গাখীৰ নোহোৱাকৈ কেৱল আদাৰ চাহহে সেৱন কৰাৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখিব লাগে ৷
কেমোমিল চাহ: মাইগ্ৰেইন ৰোগীৰ বাবেও কেমোমিল চাহ উপকাৰী বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে ৷ কওঁ যে ইয়াত কিছুমান উপাদান পোৱা যায় যিবোৰ স্নায়ু শিথিল কৰাত ফলপ্ৰসূ ৷ সাধাৰণতে মানুহ উদ্বিগ্নতা আৰু মানসিক চাপৰ বাবে এই ৰোগত আক্ৰান্ত হয় যাৰ বাবে সিৰাবোৰ সংকুচিত হয় ৷ এনে পৰিস্থিতিত এই চাহ কেৱল বিষ কমোৱাত সহায়ক হোৱাই নহয় মানসিক চাপ আৰু অনিদ্ৰাৰ পৰাও সকাহ দিয়ে ৷
লেভেণ্ডাৰ চাহ: মূৰৰ বিষ আৰু মাইগ্ৰেইনৰ বিষ দূৰ কৰাত লেভেণ্ডাৰ চাহো উপকাৰী বুলি বিবেচিত হয় ৷ এই চাহ খালে মানসিক চাপ কমি যায় আৰু পৰ্যাপ্ত টোপনি অহাত সহায় কৰে ৷ অৱশ্যে ৰেডিমেড লেভেণ্ডাৰ চাহৰ সলনি ঘৰতে বনোৱা চাহ খাব লাগে ৷
গ্ৰীণ টি: যদি আপোনাৰ হাতত ওপৰত উল্লেখ কৰা বনৌষধি চাহবোৰৰ কোনো এটা নাই, তেন্তে মাইগ্ৰেইনৰ পৰা মুক্তিৰ আটাইতকৈ সহজ বিকল্প হ’ল গ্ৰীণ টি সেৱন কৰা ৷ এন্টি অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ সেউজীয়া চাহ খালে স্নায়ু আৰু পেশী শিথিল হয়, যাৰ ফলত মানসিক চাপ কম হয় ৷ ইয়াৰ উপৰিও এই চাহ বিপাকীয় ক্ৰিয়া বৃদ্ধিতো সহায়ক ৷ এনে পৰিস্থিতিত মাইগ্ৰেইন ৰোগীয়ে গোটেই দিনটো ২ৰ পৰা ৩ কাপ গ্ৰীণ টি খাব পাৰে ৷
