সাৱধান! শীতকালত গিজাৰৰ পানীৰে গা ধোৱাটো হ’ব পাৰে বিপদজনক

শীতকাল অহাৰ লগে লগে গৰম পানীৰে গা ধোৱাৰ বাবে গিজাৰ বা হিটাৰৰ ব্যৱহাৰ বৃদ্ধি পায় । বহুলোকে গৰম পানী নোহোৱাকৈ গা ধোৱাৰ কথাও নাভাবে-

লাহে লাহে বহু ঠাইত ইতিমধ্যে শীতকালৰ আগমন ঘটিছে ৷ এনে সময়ছোৱাত ঠাণ্ডা পানীৰে গা ধোৱাটো এটা প্ৰত্যাহ্বানস্বৰূপ হৈ পৰিছে ৷ এই কাৰণতে বেছিভাগ লোকেই গৰম পানীৰে স্নান কৰি ভাল পায় ৷ সেয়ে বেছিভাগেই স্নান কৰিবলৈ গিজাৰ আৰু ৱাটাৰ হিটাৰ ব্যৱহাৰ কৰে ৷ গৰম পানীৰে গা ধুলে শৰীৰত তৎক্ষণাত সকাহ পোৱা যায় ৷ ঠাণ্ডাৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ এইটো এটা সহজ আৰু সহজ সমাধান ৷ কাৰণ গৰম পানীৰে গা ধুলে শৰীৰৰ উষ্ণতা বৃদ্ধি পায় ৷ কিন্তু আপুনি জানেনে ? গিজাৰৰ গৰম পানীৰ ফলত বহুতো স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে ৷ গিজাৰৰ পানীৰে গা ধোৱাৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াসমূহ জানি লও আহক...

উচ্চ ৰক্তচাপ বৃদ্ধি পায়: গিজাৰৰ গৰম পানীৰে গা ধুলে শৰীৰৰ উষ্ণতা বৃদ্ধি পায় ৷ ইয়াৰ ফলত ৰক্তবাহী নলী সংকোচিত হৈ পৰে ৷ ফলত ৰক্তচাপৰ সমস্যা বৃদ্ধি পাব পাৰে ৷ যিটো উচ্চ ৰক্তচাপ ৰোগীৰ বাবে বিপদজনক ৷ ইয়াৰ উপৰিও হৃদস্পন্দনতো প্ৰভাৱ পৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি ৷ ইয়াৰ বাবে বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে, শীতকালত অত্যধিক গৰম পানীৰে গা ধোৱাটো পৰিহাৰ কৰিব লাগে ৷ ৰক্তচাপ বা হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যা থকা লোকে সাধাৰণতে গিজাৰৰ পানীৰে গা ধুব নালাগে ৷

স্নায়ুৰ অতিৰিক্ত বিষ: বাৰে বাৰে গৰম পানীৰে গা ধুলে গাঁঠি আৰু পেশীত চাপ পৰে ৷ ইয়াৰ বাবে পেশী সম্পৰ্কীয় সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে ৷ পেশীৰ জঠৰতাৰ দৰে সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰে ৷ ইয়াৰ উপৰিও স্নায়ুৰ অতিৰিক্ত বিষৰ দৰে গুৰুতৰ সমস্যাৰো সৃষ্টি হ’ব পাৰে ৷

প্ৰজনন ক্ষমতাৰ ওপৰত প্ৰভাৱ: গৰম পানীৰে ৩০ মিনিটতকৈ অধিক সময় গা ধুলে প্ৰজনন ক্ষমতাত প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে ৷ কাৰণ অত্যধিক গৰম পানীয়ে শুক্ৰাণু দুৰ্বল কৰি ইয়াৰ উৎপাদনত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে ৷

চুলি সৰা: গৰম পানীৰে চুলি ধুলে চুলি সৰি পৰে ৷ গৰম পানীয়ে চুলি শুকান আৰু নিৰ্জীৱ কৰি তোলে ৷ চুলি ধোৱাৰ বাবে গৰম পানী ব্যৱহাৰ কৰিলে চুলিৰ মানদণ্ডত প্ৰভাৱ পৰে ৷ ইয়াৰ পিচত চুলিত কণ্ডিচনাৰ বা মইশ্ব’ৰাইজিং লগাব লাগে ৷ ইয়াৰ ফলত চুলি সৰা কমাব পাৰে ৷

ছালৰ লগত জড়িত সমস্যা: গৰম পানীৰে গা ধুলে ছাল শুকাই যাব পাৰে ৷ গৰম পানীয়ে ছালৰ পৰা প্ৰাকৃতিক আৰ্দ্ৰতা আঁতৰাই পেলায় ৷ ফলত ছালখন ৰুক্ষ আৰু শুকান হৈ পৰে ৷

ডিহাইড্ৰেচন: গৰম পানীৰে গা ধুলে শৰীৰৰ উষ্ণতা বৃদ্ধি পায় ৷ ইয়াৰ ফলত অত্যধিক ঘাম ওলায় ৷ শৰীৰত পানীৰ অভাৱো হ’ব পাৰে ৷ ফলত পানীলগাৰ সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হয় ৷ এই কাৰণে চিকিৎসকে গা ধোৱাৰ পিচত পানী খোৱাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে ৷ ইয়াৰ দ্বাৰা শৰীৰত পানীৰ অভাৱৰ ক্ষতিপূৰণ দিয়া হয় ৷

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3724084/#:~:text=%5B1%5D%20Such%20an%20episode%20is,a%20precipitating%20factor%20for%20epilepsy.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7900747/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3724084/

লগতে পঢ়ক: ৰাতি শুবলৈ যোৱাৰ আগতে এগিলাচ গৰম পানী খোৱাৰ অভ্যাস কৰক - Drinking Hot Water at night