স্বাস্থ্য হৈছে এজন মানুহে গোটেই জীৱনৰ বাবে আটাইতকৈ মূল্যৱান সম্পদ । ইয়াৰ এক 'অন্তৰ্নিহিত মূল্য' আছে ৷ কিয়নো ই জীয়াই থকা, শাৰীৰিক আৰু মানসিক বিকাশ, সুস্থতা, কাৰ্যক্ষমতা, আৱেগিক স্থিৰতা, আত্ম যত্নৰ সামৰ্থ্য, পৰিয়াল আৰু বন্ধুবৰ্গৰ সহযোগ উপভোগ কৰাৰ সামৰ্থ্য, নতুন দক্ষতা আহৰণ, ক্ৰীড়া, ভ্ৰমণ আৰু আনকি প্ৰাপ্তবয়স্ক জীৱনত যৌন আৰু প্ৰজনন কাৰ্যৰ বাবেও গুৰুত্বপূৰ্ণ ।
স্বাস্থ্যৰ এক 'যান্ত্ৰিক মূল্য' আছে ৷ কিয়নো ই এজন ব্যক্তিক শিক্ষা প্ৰাপ্ত কৰা, নিযুক্তি প্ৰাপ্ত কৰা, উপাৰ্জন কৰা, প্ৰতিযোগিতামূলক ক্ৰীড়া বা সূক্ষ্ম কলাত উৎকৃষ্টতা অৰ্জন কৰা আৰু বৃহৎ সামাজিক কাৰ্যৰ অংশ হ'বলৈ সক্ষম কৰে ।
তথাপিও, স্বাস্থ্য এক অতি মূল্যহীন সম্পদ । যি ব্যক্তিগত আচৰণ বা বাহ্যিক প্ৰভাৱৰ দ্বাৰা সহজে ক্ষতিগ্ৰস্ত হয়, যি ব্যক্তি এজনৰ জীৱবিজ্ঞান, বিশ্বাস আৰু আচৰণৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলায় । সমাজৰ বেছিভাগ মানুহে জীৱনকালত কোনবোৰ কাৰকে স্বাস্থ্যৰ প্ৰচাৰ, সুৰক্ষা আৰু সংৰক্ষণ কৰে বা বহুতো সামাজিক, অৰ্থনৈতিক, পাৰিপাৰ্শ্বিক আৰু বাণিজ্যিক প্ৰভাৱৰ বিষয়ে শিকা অবিহনে ডাঙৰ হয় । যাৰ ফলত ৰোগ, অক্ষমতা আৰু অকাল মৃত্যুৰ বলি হয় । ই তেওঁলোকৰ নিজৰ, তেওঁলোকৰ পৰিয়ালৰ সদস্য বা সমাজৰ আন সকলৰ স্বাস্থ্য আৰু সুস্থতাৰ যত্ন লোৱাৰ সামৰ্থ যথেষ্ট সীমিত কৰে ।
শিক্ষাই জনসংখ্যাৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰে আৰু ব্যক্তিসকলৰ স্বাস্থ্য সুৰক্ষিত কৰে । ৰাষ্ট্ৰসংঘৰ শৈক্ষিক, বৈজ্ঞানিক আৰু সাংস্কৃতিক সংস্থাই (ইউনেস্কো) নিশ্চিত কৰে যে 'শিক্ষা হৈছে বিকাশৰ বাবে এক অনুঘটক আৰু নিজৰ ক্ষেত্ৰত স্বাস্থ্যৰ হস্তক্ষেপ । বহনক্ষম উন্নয়ন লক্ষ্য 4 (গুণগত শিক্ষা)ৰ ওপৰত 2015 চনৰ ইনচিয়ন ঘোষণা পত্ৰত উল্লেখ কৰা হৈছে যে শিক্ষাই "দক্ষতা, মূল্যবোধ আৰু মনোভাৱ প্ৰদান কৰে যি নাগৰিকসকলক স্বাস্থ্যৱান আৰু পৰিপূৰ্ণ জীৱন যাপন কৰিবলৈ আৰু অৱগত সিদ্ধান্ত ল'বলৈ সক্ষম কৰে ।"
আনকি শিক্ষাৰ দ্বাৰা সুস্বাস্থ্যৰ সহায় লোৱা ৰখাৰ পিছতো, দুৰ্বল স্বাস্থ্যই এজন শিক্ষাৰ্থীক শিক্ষাপ্ৰাপ্ত বা সম্পূৰ্ণৰূপে লাভান্বিত হোৱাত বাধা দিয়ে । সেয়েহে, আমি শিক্ষা আৰু স্বাস্থ্যৰ মাজত এক গুণী দ্বি-দিশীয় সম্পৰ্ক কঢ়িয়াই অনা প্ৰয়োজন ।
বিদ্যালয় হৈছে এনে স্থান য'ত শিক্ষাই শিশু এটাৰ ওপৰত আটাইতকৈ প্ৰভাৱশালী গঠনমূলক প্ৰভাৱ পেলায়, যাৰ ছাপ আজীৱন থাকে । তেওঁলোকে বহুতো ক্ষেত্ৰত জ্ঞান বৰ্ধিতভাৱে প্ৰয়োগ কৰিবলৈ, জীৱনদক্ষতা প্ৰদান কৰিবলৈ, মূল্যবোধ ৰক্ষা কৰিবলৈ, পিছৰ নিযুক্তিৰ বাবে প্ৰস্তুত কৰিবলৈ আৰু লগতে শিক্ষাৰ্থীসকলক দায়িত্বশীল নাগৰিক হিচাপে বিকশিত কৰাত সহায় কৰিবলৈ নিৰ্দেশনা প্ৰদান কৰে যি সমাজক আকাৰ, চালনা আৰু সুৰক্ষা দিব পাৰে । এই সকলোবোৰ সুস্বাস্থ্যৰ প্ৰচাৰ আৰু সুৰক্ষাৰ বাবে অত্যাৱশ্যকীয় ।
বিদ্যালয়বোৰে যুৱক-যুৱতীসকলক ব্যক্তিগত পৰিচ্ছন্নতা, ভাল অনাময়, স্বাস্থ্যকৰ আহাৰ, পৰ্যাপ্ত শাৰীৰিক সক্ৰিয়তা, আসক্তিযুক্ত পদাৰ্থ পৰিহাৰ, চাপৰ সৈতে মোকাবিলাৰ কৌশল, মনোৰম সামাজিকীকৰণ আৰু বিবাদ নিষ্পত্তিৰ লাভালাভৰ সৈতে পৰিচয় কৰাই দিয়াৰ বাবে প্ৰাৰম্ভিক জীৱন নিৰ্ধাৰণ প্ৰদান কৰে । যান-বাহন সুৰক্ষা আৰু প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ পাঠ শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ বাবে লাভজনক হ'ব । আনহাতে উৎপীড়ন, শাৰীৰিক হিংসা, বৈষম্য আৰু লিংগ পক্ষপাতিত্বৰ পৰা হোৱা ক্ষতিৰ আলোচনাই ভাল আচৰণগত প্ৰকাৰ গঢ়ি তুলিব ।
বিদ্যালয়সমূহে পৰিষ্কাৰ আৰু সেউজীয়া পৰিৱেশ, ভালদৰে বতাহ চলাচল কৰা আৰু সঠিকভাৱে পোহৰ পৰা শ্ৰেণীকোঠা, খেলপথাৰৰ ব্যৱস্থা, দিব্যাংগসকলৰ অনুকূল আন্তঃগাঁথনি, স্বাস্থ্যকৰ কেফেটেৰিয়াৰ ব্যৱস্থা কৰাৰ লগতে ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী, সুৰা আৰু ড্ৰাগ ব্যৱহাৰৰ বিৰুদ্ধে কঠোৰ নীতি ৰূপায়ণ কৰি স্বাস্থ্য সজাগতা প্ৰচাৰৰ বাবে আলোচনা কৰিব পাৰে । তেওঁলোকে মানসিক স্বাস্থ্য পৰামৰ্শ প্ৰদান কৰিব পাৰে, যোগ আৰু ধ্যান কৌশল শিকাব পাৰে, আগতীয়াকৈ চিনাক্তকৰণ আৰু সংশোধন সক্ষম কৰিবলৈ দৃষ্টি শক্তি আৰু শ্ৰৱণশক্তিৰ সময়ে সময়ে পৰীক্ষা কৰিব পাৰে যাতে শিকাৰ শাৰীৰিক বাধাবোৰ আঁতৰ হয় ।
শিক্ষাৰ্থীসকলক মানসিক স্বাস্থ্যৰ প্ৰত্যাহ্বানবোৰ অতিক্ৰম কৰাত বা শাৰীৰিক অক্ষমতাৰ দ্বাৰা উদ্ভৱ হোৱা বাধাবোৰ অভাৰৰাইড কৰাত সহায় কৰিবলৈ পিয়েৰ টু পিয়াৰ সমৰ্থন গোট স্থাপন কৰিব পাৰি । সেই প্ৰক্ৰিয়াটোত তেওঁলোকে সহানুভূতি বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, যি এক মূল্যৱান গুণ হৈ পৰিব যিহেতু তেওঁলোকে এক সংঘাতগ্ৰস্ত পৃথিৱীত সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিব ।
প্ৰশিক্ষিত নাৰ্ছৰ দ্বাৰা পৰিচালিত বিদ্যালয় স্বাস্থ্য ক্লিনিকবোৰে বহুতো স্বাস্থ্য সমস্যাৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখিবলৈ যথেষ্ট সহায়ক হ'ব পাৰে, মেনাৰ্চেত সাধাৰণ জ্বৰ বা ঋতুস্ৰাৱৰ অভিযোগৰ পৰা আৰম্ভ কৰি মৃগী ৰোগৰ চিজাৰ বা কিশোৰ ডায়েবেটিচ থকা শিশুৰ নিম্ন ৰক্ত শৰ্কৰাৰ ফলত হাইপোগ্লাইকেমিক ঘটনাৰ চিকিৎসাৰ দৰে বিশেষ সমস্যালৈকে । য'ত বিদ্যালয়বোৰত এনে ক্লিনিক নাই, শিক্ষকসকলক দক্ষতা আৰু সংবেদনশীলতাৰে সাধাৰণ স্বাস্থ্য সমস্যা আৰু স্বাস্থ্য জৰুৰীকালীন অৱস্থাৰ প্ৰতি দক্ষতাৰে আৰু সহানুভূতিশীলভাৱে সঁহাৰি দিবলৈ প্ৰশিক্ষণ দিব লাগে ।
শিক্ষাৰ্থীসকল তেওঁলোকৰ পৰিয়ালৰ সদস্যসকলৰ স্বাস্থ্যকৰ আচৰণৰ প্ৰচাৰৰ বাবে কাৰ্যকৰী পৰিৱৰ্তন এজেণ্ট হ'ব পাৰে আৰু স্বাস্থ্যকৰ নীতিৰ বাবে চেম্পিয়ন হ'ব পাৰে, যেতিয়া তেওঁলোকক সঠিক তথ্য প্ৰদান কৰা হয় আৰু প্ৰেৰণাদায়ক যোগাযোগ দক্ষতা বিকাশত সহায় কৰা হয় ।
ধঁপাত সেৱনৰ ক্ষতিকাৰক প্ৰভাৱৰ বিষয়ে শিকা শিক্ষাৰ্থীসকলে অভিভাৱক বা পৰিয়ালৰ আন সদস্যক অভ্যাসটো ত্যাগ কৰিবলৈ দিব পাৰে । তেওঁলোকে গোট খেল বা পাৰিবাৰিক ভ্ৰমণৰ জৰিয়তে বৰ্ধিত শাৰীৰিক সক্ৰিয়তাৰ বাবে পৰিয়ালৰ সদস্যসকলক অনুপ্ৰাণিত কৰিব পাৰে ।
শিক্ষাৰ্থীসকলৰ জ্ঞান ক্ৰমান্বয়ে বৃদ্ধি কৰিব পাৰি আৰু জীৱনৰ দক্ষতা ক্ৰমান্বয়ে প্ৰদান কৰিব পাৰি, বহু বছৰৰ স্কুলীয়া শিক্ষাৰ সময়ত, প্ৰাথমিক স্তৰৰ পৰা আৰম্ভ কৰি উচ্চ বিদ্যালয়লৈকে অগ্ৰগতি লাভ কৰিব পাৰি । সংগঠিত পাঠ্যক্ৰম শিকাৰ উপৰিও, সংগঠিত সহ-পাঠ্যক্ৰমকাৰ্যকলাপ আৰু গোট প্ৰকল্পবোৰ শিকাৰ বাবে কাৰ্যকৰী সহায়ক হ'ব পাৰে ।
তেওঁলোকে স্বনিৰ্দেশিত শিক্ষাকো উৎসাহিত কৰিব । যুৱ প্ৰজন্মই স্বাস্থ্য সম্পৰ্কীয় বাৰ্তাবোৰ কাৰ্যকৰীভাৱে অৱশোষণ বা প্ৰয়োগ নকৰে যেতিয়ালৈকে তেওঁলোকে ইয়াৰ আঁৰৰ যুক্তিও বুজি নাপায় । তেওঁলোকে কেৱল 'কি কৰিব লাগে' শুনিব লাগিব নহয়, কিন্তু 'কিয় কৰিব লাগে' শিকিব লাগিব ।
এনে শিক্ষা প্ৰদান কৰাৰ বাবে বিদ্যালয়বোৰ হৈছে সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ স্থান, আনকি ঘৰতকৈও ভাল, কিয়নো সেইবোৰে জ্ঞানী শিক্ষণ সম্পদ হিচাপে বিশ্বাস কৰা শিক্ষক আৰু তেওঁলোকৰ মনোভাৱ প্ৰভাৱিত কৰা সহকৰ্মীসকলৰ সৈতে বাৰ্তালাপৰ বাবে স্থান প্ৰদান কৰে । আনকি যৌন শিক্ষাৰ দৰে সংবেদনশীল বিষয়বোৰো লিংগ সমতা আৰু লিংগ সন্মানৰ ওপৰত তীব্ৰ গুৰুত্ব দি 'স্বাস্থ্যকৰ লিংগ সম্পৰ্ক' হিচাপে প্ৰস্তুত কৰিব পাৰি ।
যিহেতু অন্যান্য খণ্ডৰ কাৰ্যসূচীৰ নীতিৰ দ্বাৰা স্বাস্থ্যও যথেষ্ট প্ৰভাৱিত হয়, শিক্ষাৰ্থীসকলে নীতি নিৰ্ধাৰকসকলৰ সৈতে এনে ব্যৱস্থাৰ বাবে ওকালতি কৰিব পাৰে যি বৰ্তমানতেওঁলোকৰ স্বাস্থ্য সুৰক্ষিত কৰিব আৰু ভৱিষ্যতে ইয়াক সুৰক্ষিত কৰিব । ভাৰতৰ বিদ্যালয়ৰ শিক্ষাৰ্থীসকলে ধপাত নিয়ন্ত্ৰণ, বায়ু প্ৰদূষণ হ্ৰাস আৰু প্লাষ্টিকৰ মোনা নিৰ্মূলৰ বাবে প্ৰচাৰ চলাইছে । তেওঁলোকে নিশ্চিত কৰিছে যে বিদ্যালয়সমূহে 'ধঁপাত মুক্ত' নীতি গ্ৰহণ কৰে যাৰ দ্বাৰা বিদ্যালয়ৰ কোনো সদস্যই চৌহদত ধঁপাত সেৱন নকৰে । তেওঁলোকে পাকঘৰ, বাগিচা আৰু সেউজীয়া পৰিৱেশ বিকশিত কৰিছে যিবোৰ সুস্বাস্থ্যৰ বাবে অনুকূল ।
বিদ্যালয়বোৰে তেওঁলোকৰ শিক্ষাৰ্থীসকলক তেওঁলোকৰ স্বাস্থ্য সুৰক্ষিত আৰু প্ৰচাৰ কৰাৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় জ্ঞান, দক্ষতা আৰু অনুপ্ৰেৰণা প্ৰদান কৰিব লাগিব, যাতে তেওঁলোকে দৈনন্দিন জীৱনত কি কৰে বুদ্ধিমত্তাৰে বাছনি কৰিব পাৰে আৰু লগতে তেওঁলোকৰ স্বাস্থ্য আৰু সুস্থতাৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলোৱা ৰাজহুৱা নীতি আৰু সামাজিক নিয়মবোৰসক্ৰিয়ভাৱে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে । জলবায়ু পৰিৱৰ্তন হৈছে এক প্ৰত্যাহ্বান যিয়ে এক বৰ্ধিত ভাবুকিৰ সৃষ্টি কৰিছে যি এতিয়া আৰু তেওঁলোকৰ জীৱনৰ ভৱিষ্যৎ দশকবোৰত তেওঁলোকৰ স্বাস্থ্যক গুৰুতৰভাৱে প্ৰভাৱিত কৰিব । বায়ু, পানী আৰু মাটিৰ প্ৰদূষণে তেওঁলোকৰ শৰীৰক নিৰন্তৰ হিংস্ৰতাৰে আক্ৰমণ কৰি আছে ।
পোলাৰিছিং সংঘৰ্ষ আৰু হিংসাই সামাজিক সম্প্ৰীতি কলুষিত কৰিছে ৷ মানসিক স্বাস্থ্যৰ ব্যাপক ক্ষতি কৰিছে আৰু আনকি শাৰীৰিক ক্ষতিও কৰিছে । যুৱ ব্যক্তিসকলে এই বাহ্যিক প্ৰভাৱবোৰ কেনেদৰে প্ৰতিহত আৰু ক্ষীণ কৰিব লাগে শিকিব লাগিব যি তেওঁলোকৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে । বিদ্যালয়সমূহে তেওঁলোকক সেই নাগৰিকত্বৰ ভূমিকা পালন কৰিবলৈ প্ৰশিক্ষণ দিব পাৰে, ব্যক্তি হিচাপে আৰু এক সংগঠিত সমষ্টি হিচাপে ।
বিদ্যালয়বোৰে একাধিক শাৰীৰিক প্ৰণালীৰ সুসমন্বিত সমন্বয়ৰ জৰিয়তে মানৱ শৰীৰে কেনেদৰে দক্ষতাৰে কাম কৰে আৰু বহুতো কাৰকৰ সজাগতা বৃদ্ধি কৰিব লাগিব (খাদ্যাভ্যাসৰ পৰা পাৰিপাৰ্শ্বিক ভাবুকিলৈকে) ৷ যি সেই সম্প্ৰীতি ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰে সেই বিষয়ে তথ্যগতভাৱে শুদ্ধ আৰু ধাৰণাগতভাৱে স্পষ্ট জ্ঞান প্ৰদান কৰিব লাগিব ।
তেতিয়াহে শিক্ষাৰ্থীসকলে অৱগত ব্যক্তিগত বাছনি কৰিব পাৰে আৰু সমাজত কাৰ্যকৰী পৰিৱৰ্তন এজেণ্ট হ'ব পাৰে । মোৰ শেহতীয়া কিতাপ "পালচ টু প্লেনেট: দ্য লং লাইফলাইন অফ হিউমেন হেল্থ" হৈছে যুৱ ব্যক্তিসকলক সেই সামগ্ৰিক দৃষ্টিভংগী প্ৰদান কৰাৰ বাবে এক প্ৰস্তাৱ । বিদ্যালয়সমূহে নিশ্চিতভাৱে অধিক ভাল কৰিব পাৰে !
(এই প্ৰৱন্ধটো লিখিছে অধ্যাপক কে শ্ৰীনাথ ৰেড্ডীয়ে । তেওঁ পাব্লিক হেল্থ ফাউণ্ডেশ্যন অৱ ইণ্ডিয়াৰ জনস্বাস্থ্য বিভাগৰ বিশিষ্ট অধ্যাপক ।)
লগতে পঢ়ক: কংক্ৰিটৰ মহানগৰীত গছ-লতিকাৰে আৱৰা এটা বিশেষ সেউজগৃহ - Mysore green house
