তাড়াতাড়ি চুল বাড়াতে চান ? মেনে চলতে পারেন এই টিপস - Hair Growth Tips

Hair Care Tips: সুন্দর চুল সবার পছন্দের ৷ স্বাস্থ্য ও ত্বকের পাশাপাশি চুলের যত্ন নেওয়া জরুরি ৷ চুল তাড়াতাড়ি বেড়ে ওঠার জন্য কিছু টিপস মেনে চলা জরুরি ৷

হায়দারাবাদ: চুল নারীর সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে । সেজন্য অনেকেই চান সুন্দর ও লম্বা চুল । কিন্তু পরিবর্তিত জীবনধারা, খাদ্যাভ্যাস, দূষণ, চুলের যত্নের পণ্য ইত্যাদির মতো অনেক কারণেই অতিরিক্ত চুল পড়ে যায় অনেকের । ফলে চুলের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন ৷ বিশেষজ্ঞদের মতে, কিছু টিপস আপনার চুল গজাতে সাহায্য় করবে ৷

মাথার স্ক্যাল্প নিয়মিত পরিষ্কার রাখা জরুরি ৷ কিন্তু ভেজা চুল শুকানো একটু কঠিন হয়ে পড়ে ৷ এজন্য অনেকেই হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করে থাকেন ৷ তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, হেয়ার ড্রায়ারের তাপ চুলের বৃদ্ধিতে বাধা দেয় । স্টাইলিং এবং স্ট্রেট করার জন্য এটি ব্যবহার করা ছাড়াও সতর্ক করা হয় যে সূর্যের অতিরিক্ত এক্সপোজার, টাইট করে চুল করে চুল বাঁধা এগুলি চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য় করে ৷ ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ ডার্মাটোলজিতে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গিয়েছে স্টাইলিং টুলস (হেয়ার ড্রায়ার, স্ট্রেটনার, কার্লিং আয়রন) চুলের ফলিকলের ক্ষতি করে । যা চুলকে দুর্বল করে এবং গোড়া ভেঙে দেয় । নিউইয়র্ক ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের ডার্মাটোলজি বিভাগের অধ্যাপক ডঃ মার্ক রজার্স এই গবেষণায় অংশ নিয়েছিলেন ।

অনেকেই ভেজা চুলে চিরুনি ব্যবহার করে থাকেন ৷ ভেজা মাথায় চিরুনি ব্যবহার করলে চুলের গোড়া আলগা হয়ে যায় ৷ তাই কোনওভাবেই ভেজা চুলে চিরুনি ব্যবহার করা উচিত নয় ৷ এছাড়াও দু'মাস বাদ চুল কাটা প্রয়োজন ৷

বিশেষজ্ঞদের মতে, আমাদের দৈনন্দিন অভ্যাসের অংশ হিসেবে আমরা যে বালিশ ব্যবহার করি তাও চুলের বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে । বলা হয়ে থাকে যে যদি সঠিক বালিশ ব্যবহার না করা হয় তবে এগুলি শুধুমাত্র চুলের ফলিকলের প্রাকৃতিক তেলই শোষণ করে না, ঘর্ষণের কারণে চুল ভেঙে যায় । তাই এই বিষয়গুলি খেয়াল রাখা দরকার ৷