হায়দরাবাদ: একটা সুস্থ স্বাভাবিক রোমান্টিক সম্পর্কের মধ্যে থাকা অবশ্যই আমাদের কাছে ভীষণ আনন্দের ৷ তবে সেই সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে অনেক চ্যালেঞ্জেরও মুখোমুখি হতে হয় ৷ একটি সম্পর্কে কেবল কথা বলা, একসঙ্গে সময় কাটানো ও হাসিমুখে থাকাই নয় ; পাশাপাশি অনেক নেতিবাচক দিকেরও সম্মুখীন হতে হয় ৷ সেগুলি কাটিয়ে উঠতে পারলেই সুখী গৃহকোণ ৷
এই বিষয়ে এক মনোবিজ্ঞান বিশেষজ্ঞ কয়েকটি নীতির পরামর্শ দিয়েছেন ৷ যা আপনার সম্পর্ককে সমৃদ্ধ করতে অবশ্যই মনে রাখতে হবে ।
যোগাযোগ: একে অপরের মধ্যে পারস্পরিক সম্পর্ক মজবুত করতে যোগাযোগ বা কমিউনিকেশন হল প্রাথমিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস ৷ আপনার মনে যত কঠিন জিনিসই চলুক না কেন তা পরস্পরের সঙ্গে শেয়ার করুন ৷ বিষয় ইতিবাচক হোক বা নেতিবাচক, মনের কথা খুলে বলা সম্পর্ককে সহজ করে তোলে ৷ আপনার প্রতিটি ভাবনা চিন্তা জানার অধিকার রয়েছে সঙ্গীর ৷ তাই অন্য কাউকে বলার পরিবর্তে সরাসরি তাঁর সঙ্গে কথা বলুন ৷ কথা বললে সব সমস্যার সমাধান সম্ভব ৷
রাগ পুষে রাখবেন না: খুব খারাপ অভ্য়াসের মধ্যে একটি হল আবেগ, রাগ বা কথা চেপে রাখা ৷ মনের কোনও ক্ষোভ 'পরে বলব' এই কথাটির মধ্যে দিয়েও প্রকাশ পায় ৷ রাগ হোক বা অন্য কিছু কখনওই তা মনের মধ্যে পুষে রাখবেন না ৷ যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সঙ্গীর কাছে নিজের আবেগ প্রকাশ করুন ৷ তা ইতিবাচক বা নেতিবাচক যাই হোক না কেন, বিষয়টি খুলে বলুন ৷ শান্ত মনে বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করুন দু'জনে ৷