অসম

assam

ETV Bharat / business

গম নোপোৱাকৈয়ে সময় উৰি গৈছে নেকি আপোনাৰ হাতৰ পৰা ? - Time management tips

Time management tips: হাতত এগালমান সময় থকাৰ পিচতো যদি আপোনাৰ হাতত সময় নাইকিয়া যেন অনুভৱ হৈছে বা আপুনি সঠিকমতে কামবোৰ আগবঢ়াই নিব পৰা নাই, তেন্তে আপোনাক বাৰুকৈয়ে প্ৰয়োজন আছে টাইম মেনেজমেণ্টৰ ৷

know some tips for time management to work properly at a time
সময় উৰি গৈছে নেকি আপোনাৰ হাতৰ পৰা (ETV Bharat)

By ETV Bharat Assamese Team

Published : Jun 24, 2024, 3:52 PM IST

২৪ ঘণ্টা এটা আমি কেনেদৰে ব্যৱহাৰ কৰো সেয়াই হৈছে যিকোনো কাম সফলভাৱে সমাপ্ত কৰাৰ মূল চাবিকাঠি । বহুতো শিক্ষাৰ্থী/কৰ্মচাৰীয়ে প্ৰায়ে কয় যে তেওঁলোকৰ যিকোনো কাম আৰম্ভ কৰাৰ বাবে পৰ্যাপ্ত সময় নাথাকে । কিন্তু সেইখিনি সময়েই আকৌ কিছুমানৰ বাবে কেনেকৈ পৰ্যাপ্ত ? তেওঁলোক কেনেকৈ পৰীক্ষা বা হাতত লোৱা কাম এটাত সফল হৈছে ? বেছিভাগ মানুহেই কিয় কয় যে এইখিনি সময় পৰ্যাপ্ত নহয় ? যদি আপুনিও এই প্ৰশ্নবোৰৰ উত্তৰ বিচাৰি আছে, তেন্তে আপুনি নিম্নলিখিত বিষয়বোৰৰ ওপৰত প্ৰথমতে গভীৰভাৱে বিশ্লেষণ কৰিব লাগিব ৷

সঠিক পৰিকল্পনা..:

এই ডিজিটেল যুগত, পৰিকল্পনা অবিহনে আগবাঢ়ি যোৱাটো অতি কঠিন । কোনবোৰ বিষয় কেতিয়া অধ্যয়ন কৰিব লাগে আৰু কিমান সময়ৰ বাবে অধ্যয়ন কৰিব লাগে সেই বিষয়ে স্পষ্টতা থাকিব লাগে । উদাহৰণ স্বৰূপে, ধৰি লওঁক আপুনি দৈনিক তিনিটা বিষয়ৰ তিনিটা অধ্যায় পঢ়াৰ পৰিকল্পনা কৰিছে... সেই অনুসৰিয়ে পঢ়ক । কোনো পৰিস্থিতিত এই কাম কাইলৈৰ বাবে পিছুৱাই নিদিব । কাৰণ কাইলৈ কি পঢ়িব তাৰ বাবে আপোনাৰ এটা পৰিকল্পনা পূৰ্বৰে পৰা সাজু থাকিব । আজিৰ পৰিকল্পনাটো পিছুৱাই কাইলৈৰ পৰিকল্পনা নষ্ট নকৰিব । এনে কৰিলে সময়ৰ অভাৱ আৰু অপচয়ৰ দৰে সমস্যাৰ উদ্ভৱ নহ'ব ।

প্ৰতিটো মিনিট মূল্যৱান...:

সময় মূল্যৱান । যদি আমি অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে সময় অপচয় কৰো, আমিয়েই ক্ষতিগ্ৰস্ত হওঁ । জানিয়েই হওক বা অজানিতে হওক আমি অপচয় হোৱা সময় ঘূৰাই পাব নোৱাৰো । ছাত্ৰ পৰ্যায়ত বিশেষভাৱে গুৰুত্ব দিবলগীয়া কথা এইটোৱে । নিৰ্ধাৰিত লক্ষ্যত উপনীত হ'বলৈ প্ৰতিটো মিনিট মূল্যৱান । এই কথা উপলব্ধি কৰাটোৱেই সময় ব্যৱস্থাপনাৰ প্ৰথম পদক্ষেপ । যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে সৰু কামত সময় অপচয় হয়, তেন্তে আপুনি পৰিয়ালৰ সদস্যৰ সহায় ল'ব পাৰে । উদাহৰণ স্বৰূপে, তেওঁলোকক প্ৰুফৰিডিং এছাইনমেণ্টৰ দায়িত্ব দিব পাৰে । সেই সময়ত আপুনি আন এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম হাতত ল’ব পাৰে ।

একাগ্ৰতা হেৰুৱাব নালাগে..:

কিছুমান ছাত্ৰ-ছাত্ৰীয়ে এটা অধ্যায় পঢ়িবলৈয়ো ঘণ্টাৰ পিচত ঘণ্টা সময় লয় । কাৰণ এফালে পঢ়ি থাকোঁতে আনফালে ম’বাইল ফোনত বন্ধু-বান্ধৱীৰ লগত মেছেজ কৰি থাকে বা কথা পাতি থাকে । কম্পিউটাৰ/ম’বাইল/টেবৰ দৰে ডিভাইচত পঢ়ি থকাৰ সময়ত ইয়াত অন্য ৱেবছাইট খুলিব পাৰে বাবে একাগ্ৰতা হেৰুৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে । ইয়াৰ ফলত পঢ়াত বাধাৰ সৃষ্টি হয় । গতিকে পঢ়ি থাকোতে ম’বাইলটো চুইচ অফ কৰি বা ডিভাইচত পঢ়িলে আন এটা ৱেবছাইট নাচালে ভাল । তেনেকৈহে কামত মনোযোগ দিব পাৰিব ৷

সঘনাই পঢ়া-শুনাৰ স্থান সলনি নকৰিব..:

আপুনি পঢ়া ঠাইডোখৰেও সময় ব্যৱস্থাপনাৰ ক্ষেত্ৰত গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে । বতাহ আৰু পোহৰ থকা নিস্তব্ধ ঠাই বাছি লওক । বহু সময় বহি পঢ়ি থাকিলেও যাতে কোনো অসুবিধা নহয় তাৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখিব লাগে । বিচনা বা চোফাত বহি পঢ়িলে টোপনি আহিব পাৰে । সেয়ে পঢ়াৰ বাবে চকী আৰু টেবুল ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল । টেবুলৰ সন্মুখত ঘড়ী এটা লগাই ল’ব পাৰিলে আৰু ভাল । ইয়ে জনাত সহায় কৰিব যে কোনটো বিষয়ত কিমান সময় খৰচ কৰা হৈছে । পঢ়ি থাকোঁতে গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ উজ্জ্বল কৰিবলৈ কলম/মাৰ্কাৰ ব্যৱহাৰ কৰক । প্ৰয়োজনীয় সামগ্ৰীৰ বিচাৰি বাৰে বাৰে বিভিন্ন কোঠালৈ যোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক । পঢ়াৰ স্থান সঘনাই সলনি নকৰিব । একে ঠাইতে বহি প্ৰতিদিনে পঢ়াৰ অভ্যাস কৰক ।

কি পঢ়িব লাগে তাৰ পূৰ্ব পৰিকল্পনা..:

কি পঢ়িব পৰিকল্পনা কৰাৰ আগতে, ইয়াক মাহ, সপ্তাহ আৰু দিনৰ দ্বাৰা বিভক্ত কৰা ভাল । ইয়াৰ দ্বাৰা, নিৰ্দিষ্ট দিনটোত সেইদিনাৰ কাম সম্পূৰ্ণ কৰিবলৈ সুবিধা হয় । আনকি এদিন আপুনি পৰিকল্পনা অনুসৰি কাম কৰিব নোৱাৰিলেও... আপুনি জানিব যে ভুলটো ক'ত হৈছে আৰু আপুনি ইয়াক সংশোধন কৰিবলৈ সক্ষম হ'ব । আপোনাৰ ওচৰত থকা কামবোৰ প্ৰকৃতি অনুসৰি আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ, গুৰুত্বপূৰ্ণ, কম গুৰুত্বপূৰ্ণ বা যিবোৰে এই মুহূৰ্তত আপোনাক আমনি নকৰে তেনেদৰে ভাগ কৰি লওক ৷ এনে কৰিলে আপুনি প্ৰতিটো কামৰ বাবে কিছু সময় আৱণ্টন কৰিব পাৰিব ।

শুই থকাৰ সময় সলনি নকৰিব..:

সময়ৰ নিয়ম বজাই ৰখাৰ ক্ষেত্ৰত টোপনি গুৰুত্বপূৰ্ণ । কিছুমান ছাত্ৰ-ছাত্ৰীয়ে মাজনিশালৈকে পঢ়া-শুনা কৰি পুৱা সোনকালে সাৰ পাই বা বহুতে ৰাতি দেৰিলৈকে পঢ়ি দুপৰীয়ালৈকে শুই থাকে । টোপনিৰ এই ৰুটিনে অধ্যয়নত প্ৰভাৱ পেলায় । টোপনিৰ সময় নিয়মীয়াকৈ মানি চলিলে অধ্যয়নৰ পৰিকল্পনা মানি চলিব পাৰিব আৰু সময় নষ্ট নহ’ব । পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে টোপনি অহাটোও নিশ্চিত কৰক । প্ৰায় ছঘণ্টা শুলে আপুনি পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ শাৰীৰিক জিৰণি লাভ কৰিব । তেতিয়া মগজুৱে অধিক সক্ৰিয়ভাৱে কাম কৰে ৷

লগতে পঢ়ক :অভিলেখ সংখ্যক মূল্য লাভ কৰি চমক সৃষ্টি 'সুখমল'ৰ - Assam tea

ABOUT THE AUTHOR

...view details