حال ہی میں کنڑ سپر اسٹار پونیتھ راجکمار کو 46 سال کی عمر میں ہارٹ اٹیک کا شکار ہو گئے۔ Kannada Superstar Puneeth Rajkumar اداکار صحت کے متعلق ہمشیہ فکر مند رہتے تھے۔ اور ہر روز ورزش کے لیے وقت نکالتے تھے۔ یہ خبر سب کے لیے صدمہ کے طور پر سامنے آئی کہ اس طرح کے فٹنس فریک امراض قلب کیسے ہو سکتا ہے۔
اسی طرح آندھرا پردیش کے آئی ٹی وزیر میکاپتی گوتم ریڈی (50)Andhra Pradesh IT Minister Mekapati Gowtham Reddy کی حرکت قلب بند ہونے سے موت ہوگئی۔ وہ باقاعدہ طورپر جم جاتے تھے۔
16731 لوگوں کو قلب سے متعلق امراض کے سلسلے میں مادھا پور کے کارپوریٹ ہسپتال میں داخل کرایا گیا تھا۔ ان میں سے 22 فیصد کی عمریں 30 سے 45 سال کے درمیان ہیں۔ 48 فیصد کی عمر 46 سے 60 سال کے درمیان اور باقی 30 فیصد کی عمر 60 یا اس سے زیادہ ہے۔ حیدرآباد میں ہر سال 10000 بائی پاس سرجری کی جاتی ہیں۔ زیادہ تر مریضوں کی عمریں 40 سے 50 سال کے درمیان ہیں۔
جدید دور کا طرز زندگی بہت سے لوگوں کے لیے دباؤ، بے چینی اور مصروف شیڈول کا مترادف ہو گیا ہے۔ کچھ لوگ دن بھر کے دباؤ سے نمٹنے کے لیے شراب اور سگریٹ پیتے ہیں۔ نیند کی کمی کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ سگریٹ نوشی سے دل کی صحت متاثر ہوتی ہے اور نوجوانوں میں بائی پاس سرجری کی ضرورت بڑھ رہی ہے۔
دباؤ، ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، موٹاپا، تمباکو نوشی اور شراب نوشی دل کی بیماری میں اہم کردار ادا کرنے والے عوامل پائے گئے۔ کچھ لوگوں کو مختلف وجوہات کی وجہ سے رات کے وقت سانس لینے میں تکلیف ہو سکتی ہے۔ پلمونری ایمبولزم، جو پھیپھڑوں میں خون کا جمنا ہے، ایک وجہ ہو سکتا ہے۔
ایک اور عنصر نیند کی کمی ہے، جہاں گلے میں نرم بافتوں کو سہارا دینے والے پٹھے آرام کرتے ہیں، جس کی وجہ سے ایئر ویز تنگ یا بند ہو جاتے ہیں، سانس لینے میں رکاوٹ بنتے ہیں۔ موٹاپے کا شکار افراد، خاص طور پر موٹی گردن والے افراد میں نیند کی کمی کا خطرہ بڑھ جاتا ہے جو نیند کے دوران دل کے دورے کی ایک بڑی وجہ ہے۔ خراٹے، رات کو اچانک سانس لینے میں دشواری اور ہائی بلڈ پریشر وہ بنیادی علامات ہیں جن سے محتاط رہنا چاہیے۔
بند شریانیں دل کے دورے کا باعث بنتی ہیں۔ ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس والے زیادہ تر لوگوں کو شروع میں کوئی علامات نہیں ہوتیں۔ لیکن اگر ان پر قابو نہ رکھا جائے تو بیماریاں ایک سنگین خطرہ بن جاتی ہیں۔
NIMS کے کارڈیوتھوراسک سرجن ڈاکٹر ایم امریش راؤ نے خبردار کیا ہے کہ سانس لینے میں تکلیف، سینے میں درد، بہت زیادہ پسینہ آنا اور بے ہوشی جیسی علامات کسی سنگین چیز کی نشاندہی کرتی ہیں۔ ڈاکٹر سے مشورہ کرنا اور طرز زندگی میں تبدیلیاں کرنا دل کے دورے کو روکنے میں ایک طویل راستہ چلا سکتا ہے۔
نوجوان آبادی میں دل کے دورے میں تشویشناک اضافہ ہو رہا ہے۔ 40 فیصد کیسز میں کوئی بنیادی وجہ نہیں پائی گئی۔ کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن (سی پی آر) ہنگامی حالات کے لیے زندگی بچانے والی تکنیک ہے۔ اس میں، دماغ اور دیگر اعضاء میں خون کے بہاؤ کو برقرار رکھنے کے لیے سینے کو دبایا جاتا ہے، جب تک کہ طبی مداخلت دل کی تال کو بحال نہیں کر دیتی۔ اپولو ہسپتالوں کے کنسلٹنٹ کارڈیالوجسٹ ڈاکٹر ورشا کرن نے کہا کہ شہریوں کو ایمرجنسی سی پی آر کی تربیت دی جانی چاہیے۔
