نوئیڈا: میں یہ حلف لیتا ہوں کہ میں اپنی زندگی میں کبھی بھی تمباکو کی مصنوعات کا استعمال نہیں کروں گا اور اپنے خاندان کے افراد، دوستوں یا جاننے والوں کو بھی تمباکو کا استعمال نہ کرنے کی ترغیب دوں گا۔ اس کے علاوہ میں اپنے ماحول کو تمباکو کی مصنوعات کے استعمال سے ہونے والے مضر اثرات سے بچانے میں بھی اپنا حصہ ڈالوں گا۔ تمباکو کی روک تھام کے عالمی دن کے موقعے پر ریاست اتر پردیش نوئیڈا کے ڈسٹرکٹ ہسپتال اور ضلع کے تمام کمیونٹی ہیلتھ سنٹرز میں یہ حلف لیا گیا۔ اس کے علاوہ ڈسٹرکٹ ہسپتال میں گورنمنٹ کالج کے طلباء نے اسٹریٹ پلے (نکڑ ناٹک) کے ذریعے عوام کو تمباکو کے استعمال سے ہونے والے نقصانات سے آگاہ کیا۔
ڈرامے کا آغاز ’تمباکو ہٹانا ہے زندگی بچانا ہے‘ کے نعرے سے ہوا۔ ڈرامے میں دکھایا گیا ہے کہ چار دوست بیٹھے سگریٹ پی رہے ہیں، پھر ایک اور دوست آتا ہے اور سب اسے سگریٹ پیش کرتے ہیں اور کہتے ہیں، سوٹا مار یار، کچھ نہیں ہوگا. وہ سب کو سگریٹ نہ پینے کا کہتا ہے اور بتاتا ہے کہ اس سے کینسر، پھیپھڑوں کو نقصان ہو سکتا ہے۔ اسے مت پیو تبھی ایک لڑکا سگریٹ پیتا ہوا زور زور سے کھانسنے لگتا ہے۔
وہ بتاتا ہے کہ یہ سگریٹ پینے کا نتیجہ ہے۔ ڈرامے کے ذریعے طلباء نے تمباکو کے استعمال سے ہونے والے نقصانات، بیماریوں کے بارے میں بتایا اور یہ بھی بتایا کہ اس نشے کو کیسے چھوڑا جا سکتا ہے۔ تمباکو کی لت چھوڑنے کا تھری ڈی فارمولا بتایا۔ ،ڈیلے،جب بھی خواہش پیدا ہو تو اس سے بچنے کی کوشش کریں۔ پانچ سے سات منٹ تک اس سے پرہیز کریں۔ دوسرا D- Distract کا مطلب ہے توجہ ہٹانا۔ جب بھی سگریٹ پینے کا خیال آئے تو اس سے توجہ ہٹائیں، آہستہ آہستہ ادھر ادھر چلیں۔ تیسرا ڈی ہائیڈریٹ کا مطلب ہے زیادہ سے زیادہ پانی پینا۔
ڈسٹرکٹ ٹوبیکو کنٹرول سیل کی ڈسٹرکٹ پروگرام کوآرڈینیٹر ڈاکٹر شویتا کھرانہ نے کہا کہ سگریٹ اور تمباکو نوشی کی عادت بچپن یا جوانی سے بنتی ہے جو کہ مستقبل میں ہماری پیداواری صلاحیت کو کم کر سکتی ہے، لہٰذا سکولوں اور کالجوں کے آس پاس تمباکو پر مشتمل مصنوعات کی فروخت بند کر کر کے پابندیوں پر سختی سے عمل کیا جائے، تاکہ ہم ملک کے صحت اور معاشی انڈیکس میں ہونے والے نقصان کو بچا سکیں۔ غور طلب ہے کہ تمباکو کنٹرول ایکٹ (COTPA Act-2003) کے تحت نابالغوں اور نابالغوں کو تمباکو کی مصنوعات فروخت کرنے پر پابندی ہے۔ اس کے علاوہ کسی بھی تعلیمی ادارے کے 100 گز کے اندر کسی بھی قسم کی تمباکو مصنوعات کی فروخت پر پابندی ہے۔
یہ بھی پڑھیں:World No Tobacco Day: تمباکو نوشی کی روک تھام کا عالمی دن
اسٹیٹ ڈگری کالج کے تمباکو نوشی اور تمباکو سیل کی کوآرڈینیٹر ڈاکٹر پریا سنگھ، کوآرڈینیٹر ڈاکٹر شالنی سونی کی ہدایت میں دس رکنی ٹیم نے ڈرامہ پیش کیا، جس میں آصف، سوربھ، رام، راہول، رونق، نشا، عائشہ، نینسی، شلپی وویک نے مرکزی کردار ادا کیا۔ پروگرام میں ڈسٹرکٹ ٹوبیکو کنٹرول سیل کی جانب سے مینٹل ہیلتھ پروگرام کی ٹیم سے وکاس، اظہر، سونی، رجنی سوری، شیوانی وغیرہ نے خصوصی تعاون کیا
