نئی دہلی: وقت کے ساتھ ساتھ دل کے مریضوں کی تعداد بھی بڑھ رہی ہے۔ افسوسناک بات یہ ہے کہ یہ بیماری کم عمر افراد حتیٰ کہ بچوں کو بھی متاثر کر رہی ہے۔ ایسی صورتحال میں دل کی بیماریوں کی علامات اور علامات کی جلد از جلد نشاندہی کرنا ضروری ہے، تاکہ اس کے سنگین نتائج سے بچا جا سکے۔ دل کا مسئلہ ایک سنگین حالت ہے، جو آپ کی روزمرہ کی سرگرمیوں کے ساتھ ساتھ آپ کی زندگی کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔ اس لیے اس کی بروقت روک تھام بہت ضروری ہے۔
دل سے متعلق امراض کی ابتدائی علامات لوگوں میں ظاہر ہونے لگتی ہیں لیکن ہم انہیں نظر انداز کر دیتے ہیں۔ تاہم ایسا کرنا مہنگا پڑ جاتا ہے۔ تو آئیے آپ کو بتاتے ہیں کہ دل کی بیماری کی صورت میں ابتدائی طور پر کس قسم کی علامات نظر آتی ہیں۔
سینے میں درد دل کے دورے کی علامت ہے۔
دل کے دورے کی سب سے عام علامت سینے میں درد ہے۔ اگر آپ سینے میں دباؤ، جلن یا درد محسوس کرتے ہیں تو اسے نظر انداز نہ کریں اور فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ آپ اس درد کو اپنے بائیں بازو، جبڑے، گردن، کمر یا پیٹ میں بھی محسوس کر سکتے ہیں۔
تھکاوٹ اور کمزوری دل کے دورے کی علامات
اگر آپ جسمانی سرگرمی نہیں کر رہے، پھر بھی آپ کو مسلسل تھکاوٹ اور کمزوری محسوس ہو رہی ہے تو یہ دل کی بیماری کی علامت ہو سکتی ہے۔ یہ خواتین میں خاص طور پر عام ہے۔
سانس لینے میں دشواری ہو سکتی ہے۔
اگر آپ کو کچھ جسمانی سرگرمی کرنے کے بعد یا بغیر کسی وجہ کے سانس لینے میں دشواری ہو رہی ہے تو یہ دل کی خرابی یا دل کے دیگر مسائل کی علامت ہو سکتی ہے۔ اس لیے اسے نظر انداز نہ کریں۔
بے ترتیب دل کی دھڑکن
یہی نہیں، اگر آپ کے دل کی دھڑکن بے ترتیب ہو رہی ہے یعنی دل کی دھڑکن کبھی بہت تیز یا بہت سست ہو رہی ہے تو یہ دل کے مسائل کی علامت ہو سکتی ہے۔ غلطی سے بھی اسے نظر انداز نہ کریں اور فوراً ڈاکٹر سے بات کریں۔
سوجن اشارہ کرتا ہے۔
بعض اوقات پاؤں میں سوجن بھی دل کی تکلیف کی نشاندہی کرتی ہے۔ اگر آپ کی ٹانگوں کے علاوہ آپ کے پیٹ یا گردن کی رگوں میں سوجن آجاتی ہے تو یہ ہارٹ فیل ہونے کی علامت ہوسکتی ہے۔
ضرورت سے زیادہ پسینہ آنا
یہی نہیں اگر آپ بغیر ورزش کیے بہت زیادہ پسینہ آنے لگیں، گھبراہٹ اور بے چینی محسوس کریں تو ہوشیار رہیں۔یہ دل کے مسائل کی علامت بھی ہو سکتی ہے، کیونکہ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب دل مناسب طریقے سے خون پمپ نہیں کر پاتا۔
مزید پڑھیں: کیا آپ تیزی سے وزن کم کرنے کے لیے خالی پیٹ ورزش کر رہے ہیں؟ تو جانیے اس کے فائدے اور نقصانات، پھر پسینہ بہائیں
الٹی اور چکر آنا
قے اور چکر آنا، آنکھوں کے سامنے اندھیرا کم بلڈ پریشر کی علامت ہو سکتا ہے۔ اس کو بھی نظر انداز نہ کریں اور ڈاکٹر سے بات کریں۔
دل کا دورہ پڑ جائے تو کیا کریں؟
رانچی RIMS کے نیورو اینڈ سپائن سرجن ڈاکٹر وکاس کے مطابق، اگر آپ کو دل کا دورہ پڑتا ہے، تو سب سے پہلے ڈاکٹر کو فون کریں اور مدد طلب کریں۔ اس کے علاوہ خود گاڑی چلا کر ہسپتال پہنچنے سے گریز کریں۔ ڈاکٹر کے مشورے پر اسپرین، کلوپیڈوگریل اور اٹورواسٹیٹن لیں، ہسپتال پہنچیں اور Trop T اور ECG چیک کروائیں۔ اس کی وجہ سے ہارٹ اٹیک کا پتہ چلتا ہے۔
