ETV Bharat / sukhibhava

Skin and Hair Care: ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਮੱਖਣ ਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਮੱਖਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਠਿਆਈਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਭਗਵਾਨ ਨੂੰ ਚੜ੍ਹਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਦ ਤੱਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੱਖਣ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ?

Skin and Hair Care
Skin and Hair Care
author img

By

Published : Apr 30, 2023, 10:09 AM IST

ਹੈਦਰਾਬਾਦ: ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਬੇਜਾਨ, ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਬਦਸੂਰਤ ਦਿਖਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਚਮਕ ਵੀ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮੱਖਣ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੱਖਣ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਮੱਖਣ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਮੱਖਣ ਲਗਾਉਣਾ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ ਲੋਕ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਂਦੇ ਸਨ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੱਖਣ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਰ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ।

ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ:

  1. ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਮੱਖਣ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਨਰਮ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਕੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਾਗ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ।
  2. ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਾਰੀ ਮੈਲ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
  3. ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨੈਚੁਰਲ ਵਾਈਟਨਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  4. ਤੇਲਪਣ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਟਮਾਟਰ, ਜੈਤੂਨ ਜਾਂ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਵਿਚ ਬਰਾਬਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਗਾਓ। ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ: ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਡੈਂਡਰਫ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕੱਪ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਭਿਓ ਦਿਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਦੋ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ:- Summer Tips: ਗਰਮੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜੌਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

ਹੈਦਰਾਬਾਦ: ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਬੇਜਾਨ, ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਬਦਸੂਰਤ ਦਿਖਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਚਮਕ ਵੀ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮੱਖਣ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੱਖਣ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਲਈ ਮੱਖਣ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਮੱਖਣ ਲਗਾਉਣਾ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਵਿਚ ਲੋਕ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਂਦੇ ਸਨ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੱਖਣ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਰ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ।

ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ:

  1. ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਮੱਖਣ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਨਰਮ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਕੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਾਗ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ।
  2. ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਾਰੀ ਮੈਲ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
  3. ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨੈਚੁਰਲ ਵਾਈਟਨਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  4. ਤੇਲਪਣ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਟਮਾਟਰ, ਜੈਤੂਨ ਜਾਂ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਵਿਚ ਬਰਾਬਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਗਾਓ। ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ: ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਡੈਂਡਰਫ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕੱਪ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਭਿਓ ਦਿਓ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਦੋ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ:- Summer Tips: ਗਰਮੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜੌਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

ETV Bharat Logo

Copyright © 2024 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.