ਮਿਨੀਆਪੋਲਿਸ [ਅਮਰੀਕਾ]: ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੱਡੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ ਦੇ ਔਨਲਾਈਨ ਅੰਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਅਮਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ ਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਜਰਨਲ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ: ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੋ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਧਿਐਨ ਲੇਖਕ ਮੁਹੰਮਦ ਅਰਫਾਨ ਇਕਰਾਮ, ਐਮਡੀ, ਪੀਐਚਡੀ, ਇਰੇਸਮਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰਕ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੌਰਾਨ ਮਾੜੀ ਪੋਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਸਰੀਰਕ ਟੈਸਟ: ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਨੀਦਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ 72 ਸਾਲ ਦੀ ਔਸਤ ਉਮਰ ਵਾਲੇ 3,651 ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਔਸਤਨ 11 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ 688 ਲੋਕ ਜਾਂ 19% ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਸੀ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ। ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਹਰ ਚਾਰ ਤੋਂ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਸਰੀਰਕ ਟੈਸਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸਕੈਨ ਅਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਲਈ ਟੈਸਟ ਪੂਰੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੁੱਲ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਵਾਲੇ 1,211 ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 90 ਲੋਕਾਂ ਨੇ 10 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ। ਉਮਰ, ਲਿੰਗ, ਸਿੱਖਿਆ, ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ 10 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੁੱਲ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 42% ਵੱਧ ਸੀ।
ਇਕਰਾਮ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, "ਪਿਛਲੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।" ਸਾਡੀ ਖੋਜ ਨੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਪਾਇਆ ਹੈ। ਪਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਸ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦਾ ਸੂਚਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: Heart Risk: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਖਰੋਟ ਅਤੇ ਬੀਜ ਖਾਣ ਨਾਲ 25 ਫੀਸਦ ਤੱਕ ਘੱਟ ਸਕਦੈ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ
