ਹੈਦਰਾਬਾਦ: ਨਵੇਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਨਵੇਂ ਜੁੱਤੇ ਵੀ ਖਰੀਦਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਨਵੀਂ ਜੁੱਤੀ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਛਾਲੇ ਹੋਣ ਵਰਗੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਜੁੱਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਛਾਲੇ ਹੋਣ ਨੂੰ ‘ਸ਼ੂਅ ਬਾਈਟਸ’ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਵੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੈਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਗਲਤ ਸਾਈਜ਼ ਦੇ ਜੁੱਤੇ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਛਾਲੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸਾਹਮਣਾ: ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆਂ ਕਾਰਨ ਤੁਰਨਾ-ਫਿਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਿੱਸੇ 'ਚ ਦਰਦ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦੇ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ। ਜਿਸਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ: ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰ 'ਤੇ ਛਾਲਿਆਂ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 15-20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ: ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਜੁੱਤੀ ਕਾਰਨ ਹੋਏ ਛਾਲੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਛਾਲੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- Neem Juice Benefits: ਨਿੰਮ ਦਾ ਜੂਸ ਬੇਸ਼ੱਕ ਕੌੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੈ ਕਈ ਫਾਇਦੇ
- Skin Care Tips: ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਘਰ 'ਚ ਹੀ ਬਣਾਓ ਦੁੱਧ ਦਾ ਫੇਸ ਵਾਸ਼, ਇੱਥੇ ਸਿੱਖੋ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ
- Money Saving Tips: ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਸਿਖਾਓ ਇਹ ਆਦਤਾਂ, ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਕੰਮ
ਆਈਸ ਪੈਕ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਏ ਛਾਲੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਲਈ ਆਈਸ ਪੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਈਸ ਪੈਕ ਨਾਲ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਤੌਲੀਏ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਊਬ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ 'ਤੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ।
ਨਿੰਮ ਅਤੇ ਹਲਦੀ: ਨਿੰਮ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਏ ਛਾਲੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਨਿੰਮ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਦਾ ਪੇਸਟ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਨਿੰਮ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ। ਹੁਣ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਲਓ।
