ਹੈਦਰਾਬਾਦ: ਐਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲੀ, ਗੈਰ-ਛੂਤਕਾਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ (ਮੇਲਾਨਿਨ) ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਐਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਨੇਤਰਹੀਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਲੇਨਿਨ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਐਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਹਿੰਸਾ ਅਤੇ ਵਿਤਕਰੇ ਬਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਿਵਸ ਹਰ ਸਾਲ 13 ਜੂਨ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਿਵਸ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ?: ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਸ਼ਟਰ ਜਨਰਲ ਅਸੈਂਬਲੀ ਨੇ 18 ਦਸੰਬਰ, 2014 ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਤਾ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਜਿਸ ਵਿੱਚ 13 ਜੂਨ ਦਾ ਦਿਨ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਿਵਸ ਵਜੋਂ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਸ ਮਤੇ ਨੇ ਐਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਫੋਕਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ। ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਐਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨੈਸ਼ਨਲ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਫਾਰ ਐਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਐਂਡ ਹਾਈਪੋਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ (NOAH) ਹਰ ਸਾਲ 13 ਜੂਨ ਨੂੰ ਐਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਿਵਸ 2023 ਦਾ ਥੀਮ: ਸਾਲ 2023 ਵਿੱਚ ਇਹ ਦਿਨ "ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਤਾਕਤ ਹੈ" ਦੇ ਥੀਮ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਮਨਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਐਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਥੀਮ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ। ਥੀਮ ਐਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਾਹਰੋਂ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਨ ਐਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਔਰਤਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ, ਨੌਜਵਾਨਾਂ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ, LGBTQ+ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਨਸਲੀ ਪਿਛੋਕੜਾਂ ਅਤੇ ਨਸਲਾਂ ਦੇ ਐਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- Uric Acid: ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੱਕ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
- Health Tips: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਡਾਇਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਹੋਵੇਗੀ ਤੇਜ਼
- Weekly Routine: ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ 'ਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰਾਤ ਤੱਕ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ ਆਪਣੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਹਫ਼ਤੇ ਭਰ ਦਾ ਰੁਟੀਨ
ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ: ਐਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਕਿਨ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ। ਅਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ 30-40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਮਰਦੇ ਹਨ। ਐਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਤੱਕ ਸਹੀ ਪਹੁੰਚ ਹੈ।
ਐਲਬੀਨਿਜ਼ਮ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਤਕਰੇ ਦਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸਾਹਮਣਾ: ਐਲਬੀਨਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਕਾਰਨ ਵੀ ਵਿਤਕਰੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਅਸਮਰਥਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰੰਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਤਕਰੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਲਤ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਐਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੇ ਅੰਧ-ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਿੱਥਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਕਾਰਨ ਵਿਤਕਰੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਖ਼ਤਰਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਐਲਬਿਨਿਜ਼ਮ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਿਵਸ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਤਮ-ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
