ETV Bharat / sukhibhava

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰਹੋ ਸਾਵਧਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਇਹ ਕੰਮ ! - threat of neck crack stroke syndromes

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ ਜਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਘਟਨਾ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਕਾਰਨ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ (neck crack stroke syndromes) ਪਾ ਲਿਆ ਸੀ। ਪੜੋ ਪੂਰੀ ਖ਼ਬਰ...

threat of neck crack stroke syndromes
threat of neck crack stroke syndromes
author img

By

Published : Nov 15, 2022, 6:58 AM IST

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋਂ। ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਸ਼ਹਿਰ ਦੀ ਇਕ 50 ਸਾਲਾ ਔਰਤ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਕਢਵਾਉਣ ਲਈ ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਗਈ। ਬਿਊਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨੇ ਇਸ ਦਾ ਸਿਰ ਵਾਸ਼ਬੇਸਿਨ ਵੱਲ ਮੋੜਿਆ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਦਿੱਤਾ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਿਰ ਨੂੰ 40-50 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਝੁਕਾਇਆ ਗਿਆ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜੋ: ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ

ਉਸ ਤੋਂ ਮਗਰੋਂ ਜਦੋਂ ਔਰਤ ਘਰ ਪਹੁੰਚੀ ਤਾਂ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਉਸਦਾ ਸਿਰ ਮੁੜ ਗਿਆ ਤੇ ਉਸ ਦਾ ਢਿੱਡ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਿਆ ਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਉਲਟੀਆਂ ਲੱਗ ਗਈਆਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤ ਨੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ (neck crack stroke syndromes) ਲਈਆਂ।

ਦਵਾਈਆਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਹਾਲਤਾ ਹੋ ਵਿਗੜ ਗਏ ਤੇ ਤੁਰਨ-ਫਿਰਨ, ਬੋਲਣ ਵਿਚ ਅਕੜਾਅ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਨਿਊਰੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਗਈ ਸੀ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਔਰਤ ਨੂੰ ਐਮਆਰਆਈ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਕਿ ਪਾਰਲਰ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਧੋਣ ਲਈ ਸਿਰ ਨੂੰ ਝੁਕਾਉਣ ਨਾਲ ਸੇਰੀਬੈਲਮ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਵਰਟੀਬ੍ਰਲ ਖੂਨ ਦੀ ਨਾੜੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੱਬੀ ਗਈ ਸੀ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਘਟ ਗਈ ਸੀ। ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਕਿ ਦਿਮਾਗ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟਿਊਮਰ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਦਾਖਲ ਕਰ ਲਿਆ ਗਿਆ ਤੇ ਉਸ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਕਰ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਉਸ ਦੀ ਜਾਨ ਬਚਾ ਲਈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ... : ਕਈ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦ ਅਕਸਰ ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਅਤੇ ਸੈਲੂਨ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਵਰਗੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਵਾਪਸ ਮੋੜ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਚfਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇਕਰ ਸਿਰ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ 20 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿੱਛੇ ਝੁਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਨਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਗਰਦਨ ਕਰੈਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਅਤੇ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਮਰਦ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਔਰਤ, ਮਸਾਜ ਦੇ ਨਾਂ 'ਤੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਲੇਟਵੇਂ ਮੋੜਨ ਜਾਂ ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਦਬਾਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗੈਰ-ਸਿੱਖਿਅਤ ਬਿਊਟੀਸ਼ੀਅਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਚੌਕਸ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚਿਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਹਨ ਲੱਛਣ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਜਾਂ ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਪੇਟ ਰਿੜਕਣਾ, ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣਾ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਧੁੰਦਲਾ ਬੋਲਣਾ, ਭੋਜਨ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਧੁੰਦਲਾ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੋ ਸਮਾਨ ਦੇਖਣਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਲਾਜ਼ਮੀ: ਸੀਨੀਅਰ ਨਿਊਰੋਲੋਜਿਸਟ, ਅਪੋਲੋ ਡਾ. ਸੁਧੀਰ ਕੁਮਾਰ ਮੁਤਾਬਿਕ ''ਪਿਛਲੇ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਨੇਕ-ਕਰੈਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ 20 ਮਾਮਲੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਸ ਸੰਕੁਚਿਤ ਸੀ. ਸਿਰ ਨੂੰ 20 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਝੁਕਾਓ। ਇਹ 15-20 ਮਿੰਟ ਹੈ। ਸਿਰ ਨੂੰ ਝੁਕਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਤੌਲੀਏ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਰੱਖ ਦਿਓ ਤਾਂ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ।''

ਇਹ ਵੀ ਪੜੋ: World Population: ਕੱਲ੍ਹ ਦੁਨੀਆਂ ਹੋ ਜਾਏਗੀ 8 ਅਰਬ, ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਚੀਨ ਨੂੰ ਪਛਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਰਤ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋਂ। ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਸ਼ਹਿਰ ਦੀ ਇਕ 50 ਸਾਲਾ ਔਰਤ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਕਢਵਾਉਣ ਲਈ ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਗਈ। ਬਿਊਟੀਸ਼ੀਅਨ ਨੇ ਇਸ ਦਾ ਸਿਰ ਵਾਸ਼ਬੇਸਿਨ ਵੱਲ ਮੋੜਿਆ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਦਿੱਤਾ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਿਰ ਨੂੰ 40-50 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਝੁਕਾਇਆ ਗਿਆ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜੋ: ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ

ਉਸ ਤੋਂ ਮਗਰੋਂ ਜਦੋਂ ਔਰਤ ਘਰ ਪਹੁੰਚੀ ਤਾਂ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਉਸਦਾ ਸਿਰ ਮੁੜ ਗਿਆ ਤੇ ਉਸ ਦਾ ਢਿੱਡ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਿਆ ਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਉਲਟੀਆਂ ਲੱਗ ਗਈਆਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤ ਨੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ (neck crack stroke syndromes) ਲਈਆਂ।

ਦਵਾਈਆਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਹਾਲਤਾ ਹੋ ਵਿਗੜ ਗਏ ਤੇ ਤੁਰਨ-ਫਿਰਨ, ਬੋਲਣ ਵਿਚ ਅਕੜਾਅ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਨਿਊਰੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਗਈ ਸੀ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਔਰਤ ਨੂੰ ਐਮਆਰਆਈ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਕਿ ਪਾਰਲਰ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਧੋਣ ਲਈ ਸਿਰ ਨੂੰ ਝੁਕਾਉਣ ਨਾਲ ਸੇਰੀਬੈਲਮ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਵਰਟੀਬ੍ਰਲ ਖੂਨ ਦੀ ਨਾੜੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੱਬੀ ਗਈ ਸੀ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਘਟ ਗਈ ਸੀ। ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਕਿ ਦਿਮਾਗ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟਿਊਮਰ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਦਾਖਲ ਕਰ ਲਿਆ ਗਿਆ ਤੇ ਉਸ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਕਰ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਉਸ ਦੀ ਜਾਨ ਬਚਾ ਲਈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ... : ਕਈ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦ ਅਕਸਰ ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਅਤੇ ਸੈਲੂਨ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਵਰਗੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਵਾਪਸ ਮੋੜ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਚfਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇਕਰ ਸਿਰ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ 20 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿੱਛੇ ਝੁਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਨਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਗਰਦਨ ਕਰੈਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਅਤੇ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਮਰਦ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਔਰਤ, ਮਸਾਜ ਦੇ ਨਾਂ 'ਤੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਲੇਟਵੇਂ ਮੋੜਨ ਜਾਂ ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਦਬਾਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗੈਰ-ਸਿੱਖਿਅਤ ਬਿਊਟੀਸ਼ੀਅਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਚੌਕਸ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚਿਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਹਨ ਲੱਛਣ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਜਾਂ ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਪੇਟ ਰਿੜਕਣਾ, ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣਾ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਧੁੰਦਲਾ ਬੋਲਣਾ, ਭੋਜਨ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਧੁੰਦਲਾ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੋ ਸਮਾਨ ਦੇਖਣਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਲਾਜ਼ਮੀ: ਸੀਨੀਅਰ ਨਿਊਰੋਲੋਜਿਸਟ, ਅਪੋਲੋ ਡਾ. ਸੁਧੀਰ ਕੁਮਾਰ ਮੁਤਾਬਿਕ ''ਪਿਛਲੇ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਨੇਕ-ਕਰੈਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ 20 ਮਾਮਲੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਸ ਸੰਕੁਚਿਤ ਸੀ. ਸਿਰ ਨੂੰ 20 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਝੁਕਾਓ। ਇਹ 15-20 ਮਿੰਟ ਹੈ। ਸਿਰ ਨੂੰ ਝੁਕਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਤੌਲੀਏ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਰੱਖ ਦਿਓ ਤਾਂ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ।''

ਇਹ ਵੀ ਪੜੋ: World Population: ਕੱਲ੍ਹ ਦੁਨੀਆਂ ਹੋ ਜਾਏਗੀ 8 ਅਰਬ, ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਚੀਨ ਨੂੰ ਪਛਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਰਤ

ETV Bharat Logo

Copyright © 2025 Ushodaya Enterprises Pvt. Ltd., All Rights Reserved.