हैदराबाद : 28 मे हा दिवस जगभरात मासिक पाळी स्वच्छता दिवस म्हणून साजरा केला जातो. महिलांना सुरक्षित कालावधीच्या फायद्यांबद्दल शिक्षित करणे आणि त्याबद्दल खुलेपणाने बोलण्यास प्रोत्साहित करणे हा यामागचा उद्देश आहे.
मासिक पाळी स्वच्छता दिवसाचा इतिहास : मासिक पाळी स्वच्छता दिवस 2014 मध्ये जर्मन आधारित NGO वॉश युनायटेडने सुरू केला. हा दिवस साजरा करण्यासाठी 28 तारखेची निवड करण्यात आली कारण सामान्यतः महिलांना 28 दिवसांच्या आत मासिक पाळी सुरू होते. या 28 दिवसांच्या मासिक पाळीच्या चक्रावर प्रकाश टाकण्यासाठी 28 मे हा दिवस निवडण्यात आला.
मासिक पाळी स्वच्छता दिवस का साजरा केला जातो : जगातील अनेक देशांमध्ये आजही मासिक पाळीविषयी लोकांच्या विचारसरणीत बदल झालेला नाही. त्यामुळे आजही महिला याविषयी उघडपणे बोलू शकत नाहीत. लोकांची ही मानसिकता बदलण्यासाठी दरवर्षी मासिक पाळी स्वच्छता दिवस साजरा केला जातो.
मासिक पाळी स्वच्छता दिवसाचा उद्देश : हा दिवस पाळण्याचा उद्देश मुलींना आणि स्त्रियांना मासिक पाळीच्या दरम्यान स्वच्छता आणि सुरक्षिततेबद्दल माहिती देणे आहे, जे त्यांच्या चांगल्या आरोग्यासाठी आवश्यक आहे. मासिक पाळीच्या काळात स्वच्छतेच्या अभावामुळे महिलांना अनेक गंभीर समस्यांना सामोरे जावे लागते. त्यामुळे याकडे लक्ष देणे किती महत्त्वाचे आहे याविषयी जनजागृती करण्यासाठी दरवर्षी २८ मे रोजी जगभरात मासिक पाळी स्वच्छता दिवस साजरा केला जातो. जगभरात मासिक पाळी स्वच्छता दिवस साजरा करण्याचा एकमेव उद्देश महिला आणि मुलींना सुरक्षित मासिक पाळीच्या फायद्यांबद्दल शिक्षित करणे हा आहे.
मासिक पाळी स्वच्छता दिवस 2023 ची थीम : यावर्षी हा दिवस "मासिक पाळीतील स्वच्छतेच्या समस्येसाठी आम्ही सर्व वचनबद्ध आहोत" या थीमवर साजरा केला जाईल.
घ्या ही काळजी :
सॅनिटरी पॅड्स नियमित बदला : मासिक पाळीच्या काळात स्वच्छता राखण्यासाठी स्वत:ला स्वच्छ ठेवणे अत्यंत आवश्यक आहे. यादरम्यान दर चार ते सहा तासांनी सॅनिटरी पॅड बदलावे. दिवसभर एकच पॅड वापरणे केवळ आरोग्यासाठीच वाईट नाही, तर त्यामुळे खाज आणि संसर्गही होऊ शकतो. बाजारात उपलब्ध असलेल्या सुगंधित पॅडसाठी सुती आणि कापडी पॅड देखील चांगला पर्याय आहेत.
स्वच्छ अंतर्वस्त्रे घाला : मासिक पाळी दरम्यान स्वच्छ अंतर्वस्त्रे घाला. दर काही तासांनी ते बदला. अस्वच्छ अंतर्वस्त्रेमुळे शरीराला दुर्गंधी येते. संसर्गाचा धोका वाढतो. या दिवसात कॉटन अंतर्वस्त्रे घालण्याचा प्रयत्न करा, यामुळे त्वचा मऊ राहते आणि खाज सुटण्यास प्रतिबंध होतो.
हेही वाचा :
