ಹೈದರಾಬಾದ್‌: ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವಿನಿಂದಾಗುವ ಯಾತನೆಯನ್ನು ಪದಗಳ ಹೇಳೋಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ತಲೆಯೊಳಗೆ ಏನೋ ಒತ್ತುತ್ತಿದೆ ಎಂಬಂತೆ ಒಂದೇ ಸಮನೆ ನೋವು ಬರುತ್ತದೆ. ವಾಂತಿ, ತಲೆತಿರುಗುವುದು ಹಾಗೂ ವಾಕರಿಕೆ ಸಹ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
ಒಮ್ಮೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಆರಂಭವಾದರೆ ಸುಮಾರು 4 ಗಂಟೆಗಳಿಂದ 72 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ 2-3 ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್.
ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ನರವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಹಾಗೂ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಒತ್ತಡ, ಬಂಜೆತನ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಮದ್ಯ ಸೇವೆ, ಕೆಫೀನ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಚೀಸ್, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ. ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ದೂರವಾದರೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಗರ್ಭಕಂಠ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
