ವಿಟಮಿನ್​ ಡಿ ಪೂರಕಗಳು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಮಾ ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಲ್ಲವಾ?

ವಿಟಮಿನ್​ ಡಿಯು ನೇರವಾಗಿ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಸಿಗುವ ಪೋಷಕಾಂಶವಾಗಿದ್ದು, ಆಹಾರ ಪದ್ದತಿ ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳಿಂದಲೂ ಪಡೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ.

ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್​​: ಪ್ರಸವ ಪೂರ್ವ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿಟಮಿನ್​ ಡಿ ಪೂರಕಗಳು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ವೀಜಿಂಗ್​ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ತಿಳಿಸಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್​ ಡಿಯು ನೇರವಾಗಿ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಸಿಗುವ ಪೋಷಕಾಂಶವಾಗಿದ್ದು, ಆಹಾರ ಪದ್ದತಿ ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳಿಂದಲೂ ಪಡೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ. ಮೂಳೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಇದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

2016ರ ಅಧ್ಯಯನ ಆಧರಿಸಿ ಈ ಅಧ್ಯಯನ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗಿದ್ದು, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್​ ಡಿ ಕೊರತೆ ಅಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ವಿಜೀಂಗ್​ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಶೇ 40 ರಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಮೂರನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ವಿಜೀಂಗ್​ಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆರನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಶೇ 20ರಷ್ಟ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಮಾ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್​ ಕೊರತೆ: ವಿಟಮಿನ್​ ಡಿ ಕೊರತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ವಿಟಮಿನ್​ ಡಿ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೇ ಇದರ ಕೊರತೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬ್ರಿಗ್ಹ್ಯಾಮ್​ ವುಮೆನ್ಸ್​ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸ್ಕಾಟ್​ ಟಿ ವೆಸ್​​ ಮತ್ತು ಹಾರ್ವಡ್​​ ಮೆಡಿಕಲ್​ ಸ್ಕೂಲ್​​ನ ಪ್ರೊಫೆಸರ್​ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ನಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾವು ಎಲ್ಲ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ನಿತ್ಯ ಕಡೆ ಪಕ್ಷ 4400 ಐಯು ವಿಟಮಿನ್​ ಡಿ3 ಅನ್ನು ತಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಜರ್ನಲ್​ ಆಫ್​ ಅಲರ್ಜಿ ಅಂಡ್​ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್​ ಇಮ್ಯೂನೊಲಾಜಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಹಿಂದಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಸಾರಾಂಶಗೊಳಿಸಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಮಾದ ನಡುವಿನ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸಂಬಂಧದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಅನುಸರಣಾ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಹಲವಾರು ಪರಿಗಣನೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ತಳಿಯ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಮುಂದಿನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್​ ಟ್ರಯಲ್​ಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ವಿಟಮಿನ್​ ಡಿಯು 6000 ಐಯು ಪೂರಕ ಆರಂಭಿಸುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ವಿಟಮಿನ್​ ಡಿಯ ಪೂರಕಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಸಾರ್ಮರ್ಥ್ಯದ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಮಾದ ಆರಂಭಿಕ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಲೇಖಕರು ತಿಳಿಸಿದರು. (ಐಎಎನ್​ಎಸ್​)

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಊರಿಯುತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಬಲ್ಲದು ಬ್ರೊಕೊಲಿ; ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗ