देहरादून: देशभर के साथ ही उत्तराखंड में भी गर्मी अपना तेवर दिखा रही है. वहीं, भीषण गर्मी और बढ़ते पारे ने लोगों की मुश्किलें बढ़ा दी हैं. मौसम विभाग की मानें तो राज्य के पर्वतीय क्षेत्रों के कुछ स्थानों और मैदानी क्षेत्रों में कहीं-कहीं ऊष्ण लहर की स्थिति रहने की संभावना है. साथ ही मौसम मुख्य तौर पर शुष्क बना रहेगा.
उत्तराखंड में गर्मी का प्रकोप बढ़ता जा रहा है, दिनभर खिलने वाली चिलचिलाती धूप और लू के थपेड़े से लोग परेशान हैं. तापमान भी लगातार बढ़ रहा है. ऐसे में लोग भीषण गर्मी से राहत पाने के लिए बेसब्री से बारिश का इंतजार कर रहे हैं. आलम ये है कि दो कदम चलते ही राहगीरों के हलक सूख रहे हैं. चिलचिलाती धूप के साथ ही गर्म हवाओं से बचने के लिए लोग घरों से बाहर निकलने से कतरा रहे हैं.
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मौसम विभाग के अनुसार आज आसमान साफ रहेगा. जबकि, पर्वतीय क्षेत्रों के कुछ स्थानों और मैदानी क्षेत्रों में कहीं-कहीं ऊष्ण लहर की स्थिति रहने की संभावना जताई है. प्रदेश के कुछ क्षेत्रों में दिन के समय तेज झोंकेदार हवाएं चल सकती हैं. वहीं, तापमान की बात करें तो आज प्रदेश में अधिकतम तापमान 41°C और न्यूनतम तापमान 25°C रहेगा.
गर्मी और लू से बचाव के उपाय
- जब भी आप घर से बाहर जाएं खुद को हाइड्रेटेड रखें, ज्यादा से ज्यादा पानी पीएं.
- अपने साथ पानी का बोतल और छाता जरूर लेकर चलें.
- काफी देर तक बाहर धूप और गर्म हवा में घूमने से बचें.
- जितनी देर आप गर्म हवा में खुद को एक्सपोज रखेंगे, लू लगने की संभावना उतनी ही ज्यादा बढ़ जाती है.
- शरीर के संपर्क में गर्म हवा जितनी अधिक आएगी, उतनी ही जल्दी आप लू के शिकार होंगे.
