मसूरी: 5वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर भारतीय तिब्बत सीमा पुलिस बल मसूरी के ऐतिहासिक परेड ग्राउंड में योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया. इस दौरान आईटीबीपी के उच्चाधिकारियों समेत स्कूली बच्चों ने योगाभ्यास किया है. कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के तौर पर आईटीबीपी डीआईजी एसपी सिंह ने शिरकत की. वहीं, मसूरी विधायक गणेश जोशी के नेतृत्व में मसूरी गढ़वाल टैरेस होटल परिसर में लोगों ने योगाभ्यास किया.
दिल्ली के योग गुरु वेंकटेश्वर पांडे के नेतृत्व में मसूरी भारतीय तिब्बत सीमा पुलिस अकादमी के परेड ग्राउंड में योग के विभिन्न आसन करवाए और लोगों को हमेशा खुश रहने के साथ अपने बड़ों का आदर करने को कहा. योग गुरु ने बताया कि प्रतिदिन योगाभ्यास से आत्मिक और मानसिक शांति मिलती है. वहीं, हिंदू धर्म में योग को आध्यात्म से जोड़कर देखा जाता है. योग मन और मस्तिष्क को एकाग्र रखता है. साथ ही योग करने से कई बीमारियों से बचा जा सकता है.
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वहीं, मसूरी विधायक गणेश जोशी के नेतृत्व में मसूरी गढ़वाल टैरेस होटल परिसर में पालिकाध्यक्ष अनुज गुप्ता, एसडीएम मसूरी गोपाल राम व अधिशासी अधिकारी एमएल शाह के साथ स्थानीय लोगों और देश-विदेश के पर्यटकों ने संयुक्त रूप योगाभ्यास किया. यहां आईटीबीपी की सेवानिवृत्त अधिकारी राजश्री रावत द्वारा लोगों को योग के विभिन्न आसन करवाए और उनके लाभ बताए गए.
इस मौके पर गणेश जोशी ने कहा कि पूरे विश्व में 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. यह दिन वर्ष का सबसे लंबा दिन होता है और योग दिवस को दीर्घ जीवन प्रदान करता है. उन्होंने कहा कि योग शरीर को स्वस्थ रखता है. इसके साथ-साथ दिलोदिमाग को शांत रखता है और शारीरिक तदुरुस्ती भी बनी रहती है.
