मथुरा: जिले में अधिकारियों और कर्मचारियों को कार्य के समय और अपने निजी जीवन में तनाव से मुक्त रखने के लिए पुणे से आई एक टीम ने आवश्यक टिप्स दिए. अधिकारियों को बताया गया कि किस तरह से वह अपने निजी और कार्य के समय जीवन में तनाव से मुक्त रह सकते हैं. साथ ही उन्हें टिप्स दिए गए कि किस तरह से वे दवाइयों के बिना भी अपने जीवन को सुखमय बना सकते हैं.
तनाव मुक्त कार्यशाला का हुआ आयोजन
- परियोजना निदेशक बलराम कुमार की अध्यक्षता में तनाव मुक्त कार्यशाला का आयोजन किया गया.
- इसमें पुणे से आई प्रशिक्षकों की टीम के द्वारा अधिकारियों और कर्मचारियों को कार्य के दौरान होने वाले तनाव से मुक्त करने के लिए आवश्यक टिप्स दिए गए.
- इस दौरान प्रशिक्षकों की टीम के सदस्यों ने अधिकारी व कर्मचारियों को बताया कि बिना दवाइयों के तनाव से किस तरह से मुक्ति पाई जा सकती है.
- इस तनाव मुक्त कार्यशाला में सभी अधिकारियों और कर्मचारियों ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया.
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अधिकारियों और कर्मचारियों को अधिकांश कार्य के समय देखा गया है कि उन्हें तनाव रहता है. जिसके कारण वह अपना कार्य भी संतुष्टिजनक नहीं कर पाते और निजी जीवन में भी उनका तनाव बना रहता है. अब मथुरा में एक नई पहल के तहत अधिकारियों और कर्मचारियों को तनाव से मुक्ति दिलाए जाने के लिए पहल की जा रही है, जिसके तहत पुणे से आई प्रशिक्षकों की टीम के सदस्यों द्वारा मथुरा में अधिकारी और कर्मचारियों को तनाव से मुक्ति पाने के लिए आवश्यक टिप्स दिए गए.
- बलराम कुमार, परियोजना निदेशक
